Avocadoei im Varoma

Avocadoei im Varoma zubereitet

Paleomix, von PaleoMIX (27.03.2017)

Avocadoei im Varoma, ist einfach, schnell zubereitet und ein Allround Rezept. Avocadoei im Varoma zubereitet, kannst Du zum Frühstück, Mittag und auch zum Abend essen.. Die Avocado ist ein absolutes… Weiterlesen

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Kopfschmerzen Tinnitus Migräne

Kopfschmerzen & Migräne erfolgreich behandeln

www.discover-health.center, von Birgit Sachers (26.03.2017)

Kopfschmerzen & Migräne erfolgreich behandeln 1. Migräne Bei Migräne handelt es sich meist um einen einseitigen, pulsierenden, mittel bis starken Kopfschmerz. Er kann mit und ohne Aurasymptomatik (Sehstörungen und/oder Wahrnehmungsstörungen) auftreten und wird häufig durch körperliche Anstrengung verstärkt. Die Migräne beginnt oft anfallsartig und wiederholt sich mit unter regelmässig. Begleitend können Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit [...]


Karotten-Ingwer Suppe mit Karottenchips

Karotten-Ingwer Suppe mit Karottenchips

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (24.03.2017)

Einfache Zubereitung, feine Ingwernote und herrlicher Geschmack. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und samt Wacholderbeeren und Lorbeerblätter ins heiße Wasser geben. Karotten und Ingwer schälen, in ca. 3 cm große Stücke schneiden und ebenfalls ins Wasser geben. Das Gemüse für 25 Minuten kochen. In der Zwischenzeit in einem kleinen Topf 3 cm hoch Öl erhitzen. Die Karotte schälen und mit Hilfe eines Sparschälers dünne [...]


Unterzucker: Du bist nicht du, wenn du hungrig bist

Unterzucker: Du bist nicht du, wenn du hungrig bist

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (24.03.2017)

Ein instabiler Blutzucker ist nicht selten der Grund für mentale Beschwerden. Wer unter mangelnder Konzentrationsfähigkeit, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit leidet, sollte seinen Blutzucker im Blick haben. [...]


Sinn im Leben finden

ME Improved, von ME Improved (22.03.2017)

Beschreibung: Ausführlich darüber wie Sinn (im Leben) entsteht.

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:

Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY

Bei [...]


Paleo Pad Thai

Paleo Pad Thai

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (21.03.2017)

Paleo Pad Thai

Wenn wir früher alle zusammen in der Mittagspause mit den Kollegen zum Thai-Restaurant gegangen sind, habe ich immer schon am liebsten Pad Thai bestellt. Das traditionelle Nudelgericht besteht im Original aus Reisnudeln mit viel frischem, knackigem Gemüse, Ei, Garnelen und meist auch Tofu und Erdnüssen.

 

Das hieß für mich bereits seit längerem entweder Verzicht oder eine Ausnahme zu machen, da

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Rote Bete Smoothie | PaleoToGo.de

Rote Bete Smoothie

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (20.03.2017)


Heute gab's bei uns wieder mal einen "alles was der Kühlschrank" hergibt Smoothie mit einer ordentlichen Portion Rote Bete. Das Ergebnis - ein leuchtend, fruchtiger Smoothie - vollgestopft mit genügend Energie, egal ob für den Start in den Tag, oder als Power-Snack, damit das bekannte Nachmittagstief bei der Arbeit erst gar nicht aufkommen kann.
Die Avocado verleiht dem Ganzen eine cremige Konsistenz - also unbedingt hinzufügen! Zudem bietet uns diese

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Yasmin: Meine Erfahrung mit Paleo

Yasmin: Meine Erfahrung mit Paleo

Paleo Lifestyle – Paleo Diät, von mia (20.03.2017)

Manche Menschen lassen sich durch Wissenschaft überzeugen und manche durch echte Erfahrungen. So kam mir die Idee, Menschen auf meinem Paleo Blog zu Wort kommen zu lassen, denen Paleo bereits geholfen hat. Yasmins Erfolgsgeschichte möchte ich euch daher auf gar keinen Fall vorenthalten. Das sagt Yasmin über ihren Paleolifestyle: Schon immer war ich ein wenig übergewichtig. Ende 2014 […]

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Buchtipp: Low Carb typgerecht

Buchtipp: Low Carb typgerecht, von „FOODPUNK“ Marina Lommel

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (19.03.2017)

Was für eine Überraschung! Gestern flatterte bei uns Zuhause – ganz druckfrisch – ein neues Buch herein: „Low Carb typgerecht“ von Marina Lommel, bekannt aus: „FOODPUNK“.

Meine Frau hat das Buch gleich in Beschlag genommen und darin geschmökert und ich freue mich, jetzt schon für Euch eine kleine Zusammenfassung schreiben zu können, denn das Buch erscheint erst morgen, am 20. März 2017.

Worum geht es bei diesem Kochbuch? [...]


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Was macht eine gesunde Ernährung aus? Paleo, Veganer oder ist es doch der Flexitarier?

Blog – HappyNettleBOy, von Dave (19.03.2017)

Wenn es um das Thema Ernährung geht, scheiden sich die Geister. Egal wie viel man im Internet, in Büchern und auf YouTube umher stöbert, man wird immer tausend Leute finden, die „das“ sagen und tausend Leute die „das“ genaue Gegenteil sagen. Die einen schwören auf High Carb die anderen auf Low Carb. Die einen sagen […] [...]


Kombucha

Die Top 10 der besten Superfoods für mehr Selbstvertrauen…

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (17.03.2017)

Nummer 4 gibt dir den Boost deines Lebens! Jeder von uns ist sicherlich schon einmal in eine Situation gewesen, da würde man gerne, aber man traut sich nicht. Gehaltsgespräch oder ein Date, so ziemlich jeder kennt diese Momente. Hinterher ärgert man sich dann über seine Zurückhaltung. Online ist man immer so selbstbewusst und schlagfertig ,aber […]

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Von der Kunst, ein Dilettant zu sein…

Von der Kunst, ein Dilettant zu sein…

Mit eigener Kraft, von Kathrin (17.03.2017)

Als ein Dilettant zu gelten ist unschön, bezeichnet man heutzutage doch Jemanden damit, wenn er Dinge unzulänglich, stümperhaft verrichtet, Anfängerfehler macht. Kaum jemand ruft sich jedoch ins Gedächtnis, dass das Wort „Dilettant“ ursprünglich von dem Lateinischen „delectare“ herrührt, was so viel heißt wie „sich an etwas erfreuen“. Wörtlich genommen ist ein Dilettant also Jemand, der… Continue reading → [...]


frittierte Sellerie-Sticks mit Walnuss-Mohn Panier

frittierte Sellerie-Sticks mit Walnuss-Mohn Panier

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (17.03.2017)

Der etwas andere Snack für zwischendurch. In Walnüssen und Mohn panierte Sellerie-Sticks mit Petersilien-Mayonnaise. Sellerieknolle waschen, trocken tupfen, schälen und mit einem scharfen Messer in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben wieder in 1 cm breite Stifte schneiden [...]


Erste klinische Studie zeigt Zusammenhang zwischen Ernährung und Depressionen

Erste klinische Studie zeigt Zusammenhang zwischen Ernährung und Depressionen

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (15.03.2017)

In Australien wurde in der weltweit ersten klinischen Studie der Effekt der Lebensmittelqualität auf den Verlauf von mittelschweren bis schweren Depressionen untersucht. Mit überraschenden Ergebnissen. [...]


Flavored Water kann man selber machen oder auch kaufen

[Produkttest] Flavored Water - Alternative zu Flaschenwasser?

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (14.03.2017)

Flavored Water kann man selber machen oder auch kaufen Wozu Flavored Water?

Wie bereits in meinem Artikel zum Thema Nachhaltigkeit angekündigt, widme ich mich heute dem Thema Flavored Water als Alternative zum abgefüllten Flaschenwasser.

 

Wie du vielleicht schon weißt, bin ich ein Gegner von abgefülltem Wasser in Plastikflaschen. Darum stelle ich dir heute drei Möglichkeiten vor, wie man gewöhnliches Leitungswasser so aufpeppen kann, dass

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Wo sind die guten Gemüsesorten?

Wo sind die guten Gemüsesorten?

Urgeschmack, von Felix (14.03.2017)


Wer sich beim Gemüsekauf nach Früchten mit intensiverem Geschmack sehnt, stößt bald auf eine plausibel wirkende These: Moderne Sorten sind ertragreicher, alte enthalten dafür mehr Nährstoffe und sie schmecken besser. Hoher Ertrag steht gegenüber gutem Geschmack. Demnach kann die industrielle Landwirtschaft nur geschmacklose Ware erzeugen um effizient zu bleiben; das leckere Gemüse aus alten Sorten wächst zu spärlich und wuchert deswegen preislich. Folgen kann man diesen Schlüssen leicht, allerdings wurzeln sie nicht im Boden der Tatsachen. [...]


Fruchtgummis selber machen | PaleoToGo.de

Fruchtgummis selber machen

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (13.03.2017)


Ganz ehrlich, wer hat denn manchmal nicht auch Lust auf ein paar leckere Gummibärchen, die man in der Kindheit doch so liebend gerne verschlungen hat?!
Eine gute Nachricht wartet hier auf euch, denn ihr müsst in Zukunft nicht darauf verzichten. Mit diesem absolut genialen Rezept könnt ihr ganz schnell und unkompliziert gesunde - ja ihr habt richtig gelesen - sogar sehr gesunde Fruchtgummis selber zu Hause nachmachen und müsst dabei

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Ich bei Joseph Bartz – Einleitung

Ich bei Joseph Bartz – Einleitung

ME Improved, von Sascha Fast (13.03.2017)

In medias res: Nachdem ich drei Tage bei Joseph Bartz verbracht habe, musste ich die Erfahrung erstmal sacken lassen. Joseph hat mir und den anderen beiden der Trainingsgruppe gesagt, dass wir wahrscheinlich verwirrt sein werden und das auch gut und wichtig ist. Das war bei mir nicht so. Für mich spielen dabei zwei Aspekte eine […] [...]


Low-Carb Wolkenbrot

Low-Carb Wolkenbrot

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (09.03.2017)

Low-Carb Wolkenbrot

Schon vor einiger Zeit habe ich von dieser Low-Carb Brot-Variante gehört. Nun habe ich es auch endlich einmal ausprobiert und dieses Low-Carb Wolkenbrot gebacken!

 

Eins vorweg: ich glaube, es gibt kein Brot, dass einfacher zu Backen ist. Im Grunde benötigt man nur drei Zutaten: Frischkäse, Ei(er) und Backpulver. Am Ende kann man das Brot dann noch nach Belieben würzen. Fertig!

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Diese Chia-Samen erscheinen unserem Freund hier suspekt …

Vorsicht Hype: Chia-Samen

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (09.03.2017)

Chia-Samen sind „in“ und werden gerne in der Werbung als „Superfood“ verkauft.

Auch manche Paleo-Blogs sind auf den Chia-Zug aufgesprungen und haben Rezepte mit Chia-Samen veröffentlicht.

Ist Chia wirklich ein sinnvolles Nahrungsmittel? Oder eher Vogelfutter mit Marketing-Hype?

Weiterlesen →

Dieser Artikel wurde ursprünglich auf Paleosophie, dem Blog für den zivilisierten Urmenschen veröffentlicht. [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

Für Leser

Paleo-Planet ist ein Blog-Aggregator, der die neuesten Einträge deutscher Paleo-Blogs für Dich sammelt und übersichtlich anzeigt.

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