Gazpacho | PaleoToGo.de

Gazpacho

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (15.07.2017)


Erfrischung gefällig? Mit dieser fruchtig, frischen Gazpacho lässt sich's auch in der Sonne genießen und kühlt nebenbei von innen. Dank dem hohen Anteil an Wassermelone, die übrigens aus über 90 Prozent aus Wasser besteht, lässt sich der Durst bei heißen Sommertemperaturen optimal löschen. Und beim Anblick dieser farbenfrohen Gazpacho, kommt man doch sofort in Sommerlaune, oder etwa nicht?! Für uns jedenfalls ein echter Sommerhit - schnell zubereitet und auch wunderbar geeignet zum Vorbereiten für eure nächste Grillparty.

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natürlich essen | Kokosflan | Lars Brouwers & Torsten Fleischer

Kokosflan

natürlich essen – ab heute gesund!, von Lars Brouwers (13.07.2017)

Heute gibt es eine leckere Nachspeise – inspiriert vom Sommer in Spanien: Einen Flan aus Kokosmilch und Ei, schnell und einfach zubereitet im Wasserbad. Zutaten (4 Pers.) 3 Bio-Eier, leicht verquirlt 400 ml Kokosmilch 2 EL Kokosblütenzucker 2 EL Kokosraspel und Kokosflocken, geröstet Eier, Kokosmilch und Kokosblütenzucker in einer Schüssel gut verrühren. Die Mischung in vier kleine Ofenförmchen […] [...]


Risotto

Risotto mit Pilzen, Zucchini und Maronen

Paleo4me, von P4M (13.07.2017)

Mal wieder ein Beitrag zu: wenn 4 Sportler zusammen kochen, kaufen wir für 8 ein und essen alles auf Heute Risotto mit Pilzen und Lammkoteletts. Es lohnt sich für uns wirklich nicht in ein Restaurant zu gehen. Ich wette wir kochen besser als 90% aller Köche in erreichbarer Entfernung Zutaten &Zubereitung für 4 (Sportler)Portionen 500g Gemüsefond oder Brühe 500g Milchreis 200g Maronen 6 Schalottenzwiebeln 1 frische Knoblauchknolle 1 Chili [...]


Palatschinken mit Amaretto-Marillen

Palatschinken mit Amaretto-Marillen

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (13.07.2017)

Marillen-Palla neu interpretiert :) Gefüllte Palatschinken mit Amaretto marinierten Marillenstücken. Marillen waschen, entkernen und klein schneiden. Die Marillen Stücke mit Amaretto, klein geschnittenen Melisseblätter und gemahlenen Mandeln vermengen. Alle Zutaten für die Palatschinken verquirlen. In einer Pfanne (24 cm Durchmesser) etwas Butter zerlassen. Mit einem Schöpflöffel 1/4 Teigmasse einfüllen. In die Mitte gießen und durch Schwenken der Pfanne gleichmäßig verteilen. Die Palatschinke nun auf einer Seite goldbraun backen. Wenn sie [...]


Paleo-Paradies

Geschnetzeltes mit Zucchini und Tomaten

Blog & Rezepte, von Kriszta (13.07.2017)

Endlich ist es Zeit für Zucchini aus den einheimischen Gärten. Mit diesem keulenförmigen Gemüse kann man so viele leckere Sachen machen. Die Zubereitung ist auch sehr einfach: man wäscht sie, entfernt den Stielansatz und je nach Wunsch die Schale. Da aber die Schale essbar ist und viele Vitalstoffe enthält, müssen sie nicht im Mülleimer landen! Wenn man also der Herkunft vertraut, dann kann man sie auch mit Schale genießen. Dazu [...]


Karamell-Eis mit Macadamia-Nüssen und gegrilltem Pfirsich

Karamell-Eis mit Macadamia-Nüssen und gegrilltem Pfirsich

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (09.07.2017)

Wieder ein Eisrezept....Ich bin gerade total auf dem "Eistrip", deshalb gibt es momentan so viele Eisrezepte von mir, aber die Jahreszeit schreit ja förmlich danach (und mein Sohn auch)! Soviel Eis wie in diesem Sommer, habe ich nicht einmal gemacht, als ich noch eine Eismaschine hatte. Aber das sind gute Neuigkeiten für all jene, die auch keine Eismaschine haben, sie ist nämlich nicht unbedingt notwendig, um gutes Eis zu machen. [...]


Schlafstoerungen Schlaflosigkeit Schlafprobleme

La Le Lu … Nun schlaf auch Du!

www.discover-health.center, von Birgit Sachers (08.07.2017)

La Le Lu … Nun schlaf auch Du! Schäfchenzählen war gestern Jeden Abend dasselbe: Sie drehen sich von einer Seite auf die andere und können einfach nicht schlafen. Doch Sie sind nicht allein! Jeder 4. leidet an Schlafstörungen. Dies wirkt sich nicht nur negativ auf den Körper aus, indem es anfällig für Erkrankungen und Übergewicht [...]


Mandel-Kakao Muffins mit Kirschen

Mandel-Kakao Muffins mit Kirschen

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (07.07.2017)

So einfach in der Zubereitung und noch dazu super saftig sind die herrlichen Muffins ohne Mehl. Backrohr auf 160°C Heißluft aufheizen. Eier, flüssige Butter und Birkenzucker mit dem Handmixer verrühren. Gemahlene Mandeln, Kakao und Natron miteinander vermengen. Die trockenen Zutaten nach und nach unter die Eier-Butter Mischung einrühren und schaumig aufschlagen. Ein Muffinblech mit Papierförmchen auslegen und den Teig aufteilen. Entweder, die ausgepressten Kirschen des Kirschsirups (Rezept dazu gibt es [...]


Himbeer-Cheesecake mit Brownie-Boden

Himbeer-Cheesecake mit Brownie-Boden

veggie paleo, von Tim (06.07.2017)

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Vegan und Paleo, kann das funktionieren?

Gastartikel: Vegan und Paleo, kann das funktionieren?

superhumanoid.info blog, von Pawel (06.07.2017)

Gastartikel von Justine B.: Auf vital-fit-und-gesund.de berichten wir über aktuelle Themen aus den Richtungen Gesundheit, Ernährung, Sport und altersbedingte Probleme. Besonders spannend für mich die Auseinandersetzung und das Hinterfragen von verschiedenen Ernährungsarten. Heutzutage haben wir eine riesige Auswahl an Nahrungsmitteln aus der ganzen Welt und es gibt unzählige Ernährungsweisen. Zwei davon sind aktuell ganz besonders […]

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Erschienen auf superhumanoid.info blog. Abnehmen mit Paleo, Gehirn-Fitness, Evolutionäre Gesundheit, Ernährung, Fitness und die Wahrheit darüber wie man schlank, schlau und gesund wird ohne Operationen, [...]


Warum du unbedingt weiter Kokosöl essen solltest

Warum du unbedingt weiter Kokosöl essen solltest

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (06.07.2017)

Kokosöl macht Herzinfarkt. Soviel Angstmache muss in den deutschen Medien offenbar sein. Aber ist das wahr? Alles Blödsinn, wenn man mal zwei Zentimeter weiter sucht, als in der Pressemitteilung der American Heart Association. [...]


kurz-workout-vorher-nachher

Diese vier Dinge passieren, wenn ich jeden Morgen mit einem Kurz-Workout beginne

Blog – fitness geeks, von Janek (06.07.2017)

Morgensport ist so eine Sache. Man hat meist nicht viel Zeit und noch weniger Motivation, gleich nach dem Aufstehen Sport zu machen, wenn man sonst noch liegen bleiben kann. Auch bei mir siegt die Faulheit oft: Eine der wichtigsten Angewohnheiten, die mich damals beim Abnehmen unterstützt hat, habe ich in letzter Zeit fallen gelassen. Eigentlich schade – weiterlesen...

Der Beitrag Diese vier Dinge passieren, wenn ich jeden Morgen mit einem Kurz-Workout beginne erschien zuerst auf fitness geeks [...]


Wie Rezepte das Essen verschlechtern

Wie Rezepte das Essen verschlechtern

Urgeschmack, von Felix (04.07.2017)

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Muskellängentraining - Pure Food by Romy Dollé

Unter Spannung – Muskellängentraining

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (04.07.2017)

Unter Spannung – Muskellängentraining Biokinematik, auch unter dem Namen Muskellängentraining bekannt, begeistert derzeit die Massen. Doch wie funktioniert dieses Training genau und was macht diese Trainingsform sowohl für Bewegungsdienstleister als...

Der Beitrag Unter Spannung – Muskellängentraining erschien zuerst auf Pure Food by Romy Dollé. [...]


Lammkoteletts mit Rosmarin

Lammkotelett superzart mit Rosmarin

Paleo4me, von P4M (03.07.2017)

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Brownie-Pizza mit Früchten

Brownie-Pizza mit Früchten

veggie paleo, von Tim (01.07.2017)

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Proteinbrot | PaleoToGo.de

Proteinbrot

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (01.07.2017)


Das heiß geliebte Brot - wer nicht ganz darauf verzichten möchte, muss es auch nicht, denn es gibt unzählig viele Varianten ein gesundes Brot ohne Getreide zuzubereiten. Auch ganz ohne Kochkünste. Wie das funktionieren soll? Ganz einfach, ausprobieren und überzeugen lassen... :-)
Dieses Proteinbrot lässt sich nicht nur einfach zubereiten, sondern schmeckt ausgezeichnet und liefert, wie der Name schon verrät, eine ordentliche Menge an Protein, dank dem hohen Anteil an

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Paleo-Marillenkuchen

Paleo-Marillenkuchen

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (30.06.2017)

Paleo-Marillenkuchen - aus Kochbananen und ohne Getreide! Ich bin immer wieder erstaunt, über die unglaubliche Vielfalt an Desserts, die auch ohne Getreide super funktionieren. Nachdem es momentan gerade reichlich und überall Marillen gibt, habe ich mir dieses Rezept überlegt.
Vielleicht fragen sich jetzt einige, wie soll das funktionieren und kann man mit Kochbananen backen und schmeckt das auch? Die Antwort auf all diese Fragen ist JA, JA und nochmals JA! [...]


Emils ketchup im PaleoMix Produkttest

Produkttest Emils Ketchup

Paleomix, von PaleoMIX (29.06.2017)

Tomatig, tomatiger – Emils Ketchup. PaleoMix testet im Produkttest Emils Tomaten Ketchup. (bei den mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um Affiliate Links) Wer steckt hinter Emils Ketchup? Ist… Weiterlesen

Der Beitrag Produkttest Emils Ketchup erschien zuerst auf Paleomix. [...]


3 Wege wie du mit Fleisch dich und die Welt retten kannst

3 Wege wie du mit Fleisch dich und die Welt retten kannst

Paleo Lifestyle – Paleo Diät, von Paul Seelhorst (29.06.2017)

Ist Fleisch ungesund oder doch gesund? Es gibt kaum ein Gespräch zwischen Paleoanern und Veganern, dass nicht irgendwann in dieser Diskussion endet. Immer wieder stößt Paleo auf die Vorurteile, dass die Grundlage Fleisch sei und sehr viel davon gegessen werde, weil man sonst auf so „viel“ verzichtet. Die Grundlage ist und bleibt Gemüse (als feste Nahrungsquelle […]

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