Ernährung bei Depressionen – Oder: Auf der Suche nach der geheimen Zutat

Ernährung bei Depressionen – Oder: Auf der Suche nach der geheimen Zutat

ME Improved, von Sascha Fast (02.05.2017)

Wir brauchen Sinn, Bedeutung und Liebe. Im Leben und nicht in der Ernährung. Unstrittig ist die Unentbehrlichkeit von Liebe. Doch sehr strittig ist, ob Ernährung ein exklusiver Zugang zu ihr ist. [...]


Warum auch du in deine Gesundheit investieren solltest. Und zwar nicht unbedingt nur Geld.

Warum auch du in deine Gesundheit investieren solltest. Und zwar nicht unbedingt nur Geld.

Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit, von Julia (02.05.2017)

Was ist dir deine Gesundheit wert? Stell dir vor du gehst bei schönem Wetter im...

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Kurkuma-Cashewmilch Latte - Pure Food by Romy Dollé

Kurkuma-Cashewmilch Latte mit Kollagen Peptide

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (01.05.2017)

Kurkuma-Cashewmilch Latte mit Kollagen Peptide Seit ein paar Wochen steht die Vanille Kurkuma Latte Mischung von Sonnentor in der Küche. Die Etikette der Dose ist sonnengelb und strahlt mich jedes...

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Was hat im Mai Saison?

Saisonale Paleo Küche: Was kann man im Mai essen?

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (01.05.2017)

Mit dieser Artikelserie beschreibe ich welches Gemüse und Obst jeden Monat Hochsaison hat. Im Verlauf eines Jahres gibt es immer wieder saisonale Höhepunkte auf den Obst und Gemüsemärkten. Die Vorteile sich saisonal [...]


Video-Interview in der Evolution Radio Show zum Thema Barfußlaufen

Video-Interview in der Evolution Radio Show: Barfußlaufen

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (01.05.2017)

Der Mai ist da und das Wetter wird langsam besser, da passt das Folgende Thema sehr gut:

Julia Tulipan von der „Evolution Radio Show“ hat vor einiger Zeit mit mir ein Video-Interview zum Thema „Barfußlaufen“ aufgenommen.

Darin sprechen wir darüber, wie ich zur Paleo-Ernährung gekommen bin, wie ich dann auf die Idee kam, es auch mit dem Barfußlaufen zu probieren, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe und was Barfußlaufen alles für Vorteile bietet. [...]


Evolution Radio Show - Upgrade für die Füße – alles was Du über das Barfußlaufen wissen musst. Interview mit Constantin Gonzales

Evolution Radio Show - Upgrade für die Füße – alles was Du über das Barfußlaufen wissen musst. Interview mit Constantin Gonzales

Julia Tulipan | Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (01.05.2017)

In der Werbung wird immer die Dämpfung der Schuhe hervorgehoben: Der Aufprall beim Laufen muss ja abgefedert werden, damit er nicht die empfindlichen Knochen und Gelenke von Fuß, Knie und Becken trifft. Einmal mehr haben Evolutionsforscher inzwischen herausgefunden, dass das Gegenteil der Fall ist: Die hohe Komplexität des menschlichen Fußes ist natürlich ein Ergebnis von Millionen von Jahren von Evolution. [...]


Quo Vadis Britannia?

Quo Vadis Britannia?

www.echt-fett.at Blog Feed, von Robert Schönauer (29.04.2017)

Während wir laufend mit Krisenbotschaften zum Thema BREXIT bombardiert werden, hier eine erfreuliche Nachricht aus dem Land, das uns den Rücken zukehren will.

 

    In keinem Land der Welt regt sich derzeit so viel Widerstand gegen die offiziellen Ernährungsempfehlungen bei Diabetes Typ-2, wie in Großbritannien.

 

Besonders viel wird auf der Insel über dieses Thema geforscht, diskutiert und gestritten. Auch wenn unabhä [...]


Im Gespräch mit Mitarbeiterinnen aus zwei Berliner Samenbanken

Im Gespräch mit Mitarbeiterinnen aus zwei Berliner Samenbanken

Paleo Mama, von darja (28.04.2017)

Letzte Woche konnten Sie auf Paleo-Mama einen Artikel über Samenspende lesen sowie über die Aufklärungsarbeit, die das DI-Netz (deutsche Vereinigung von Familien nach Samenspende) auf diesem Gebiet leistet. Während der gleichen Veranstaltung konnte ich mich mit Mitarbeiterinnen zweier Samenbanken aus Berlin unterhalten und weitere Informationen für Frauen bzw. Paare mit Kinderwunsch sammeln, die an einer Samenspende interessiert sind. Obwohl die netten Mitarbeiterinnen mit vielen Aufklärungsgesprächen beschäftigt waren und vielen Interessierten [...]


Buchrezension – Paleo nach Jahreszeiten

Buchrezension – Paleo nach Jahreszeiten

Julia Tulipan | Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (28.04.2017)

Saisonales Kochen und die Verwendung heimischer Obst und Gemüsesorten, ist sicherlich etwas, auf das man gerne größeren Fokus setzen sollte. Das Problem ist nur, dass die wenigsten von uns wissen, was denn nun eigentlich gerade in Saison ist und an passenden Rezeptideen mangelt es dann häufig auch. Genau das haben sich Monica Schlatter, Nadja Reinmann und Constantin Gonzales auch gedacht und Rezeptesammlung unter dem schönen Titel herausgebracht: "Paleo nach Jahreszeiten". [...]


Kostenloser Online-Kurs speziell für Frauen

In 5 Tagen zur Paleo-Heldin

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (27.04.2017)

Kostenloser Online-Kurs speziell für Frauen Werde Paleo-Heldin in 5 Tagen

Ladies aufgepasst!

 

Am 3.5. startet mein neues Online-Programm, das sich speziell an Frauen richtet, die mit Paleo loslegen wollen aber noch unsicher sind, was sie erwartet und wo sie anfangen sollen. Wenn du eine Freundin oder Verwandte damit überraschen möchtest oder dich selbst angesprochen fühlst freue ich mich, dich bei meinem Onlinekurs begrüßen

[...]


keine Fruchtsäfte und genug Schlaf - Pure Food by Romy Dollé

Kein Fruchtsaft und genug Schlaf

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (26.04.2017)

Kein Fruchtsaft und genug Schlaf Kein Fruchtsaft und genug Schlaf sind Amsterdams Empfehlungen, um die Fettleibigkeit zu bekämpfen. Diese Schlagzeile aus „The Guardian“ hat mich sofort angezogen. Es sind zwei Ratschläge,...

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Darum brauchst Du mehr Salz bei LCHF

Darum brauchst Du mehr Salz bei LCHF

Julia Tulipan | Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (26.04.2017)

Beim Umstieg von einer kohlenhydratreichen Ernährung auf LCHF oder Keto, wirst du in den ersten Tagen, wenn du nicht gegensteuerst, gewisse negative Nebeneffekte bemerken. Einer der häufigsten Effekte, die in der Umstellungsphase auftreten, sind Kopfschmerzen, Schwächegefühl, Schwindel, niedriger Blutdruck oder sogar Gliederschmerzen: Die sogennante "Low Carb Grippe" (Atkins Flu) [...]


10 Primal Gesetze für ein langes gesundes Leben – Teil 5 – Sprinttraining

10 Primal Gesetze für ein langes gesundes Leben – Teil 5 – Sprinttraining

Born to be happy, von Michael (26.04.2017)

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In 10 Monaten 45 Kilo leichter….                                                    in der

In 10 Monaten 45 Kilo leichter….                                                    in der "Evolution Radio Show", von Julia Tulipan, Folge 110

www.echt-fett.at Blog Feed, von Robert Schönauer (25.04.2017)

Die "Evolution Radio Show" ist eine großartige Quelle für Menschen, die Informationen über Low Carb, LCHF oder ketogene Ernährung suchen. Mag. Julia Tulipan, Biologin und Ernährungsforscherin hat einige zukunftsweisende Pferde im Rennen. Auf ihrem Blog www.paleolowcarb.de können Sie verfolgen, in welche Richtung die moderne Ernährungswissenschaft geht. Julia Tulipan bietet ein Forum für die besten Fachleute im deutschsprachigen Raum und präsentiert die neuesten Erkenntnissen auf [...]


Ruiniert Fleisch das Klima?

Ruiniert Fleisch das Klima?

Urgeschmack, von Felix (25.04.2017)


Industrielle Rinderhaltung treibt den Klimawandel voran, denn die Mast der Tiere verursacht Treibhausgase. Viele Veganer und Naturfreunde fordern deswegen: Wir müssen jegliche Rinderhaltung umgehend beenden. Das bedeutet: Sofort alle Rinder töten und Tierhaltung aufgeben. In der Konsequenz müssten wir wenigstens auch alle Grasfresserherden Afrikas, Asiens und Nordamerikas auslöschen, denn auch sie stoßen klimawirksame Gase aus. Keine Gnus mehr, keine Antilopen und Zebras, Kudus und Büffel. Krokodile verhungerten; mit ihnen Löwen

[...]


Progression und Intensität des Fastens

ME Improved, von ME Improved (25.04.2017)

Beschreibung: WIe kann ich mich beim intermittierenden Fasten steigern?

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:

Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY

[...]


Ein Sieg für Prof.
Tim Noakes und LCHF

Ein Sieg für Prof. Tim Noakes und LCHF

www.echt-fett.at Blog Feed, von Robert Schönauer (24.04.2017)

Professor Tim Noakes aus Südafrika wurde von der Anklage unprofessionelle Ratschläge zu erteilen freigesprochen. Die südafrikanischen Gesundheitsbehörden mussten wissenschaftlichen Fakten anerkennen und  Low Carb High Fat (LCHF) aus der Grauzone in die offiziellen Ernährungsrichtlinien aufnehmen. Ähnliches geschieht überall, wo Diabetesorganisationen oder Ärztegesellschaften klagen um die Behörden zu einer Stellungnahme zu zwingen. So auch im Fall [...]


Detox Säfte

Was ist eigentlich Detox?

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (24.04.2017)

Jeder ist doch schon einmal darüber gestolpert. Die unzähligen Detox Angebote in deutschen Supermärkten, Apotheken und Reformhäusern lauern mittlerweile überall. Detox Saft, Detox Tee oder Detox Badeschaum, es gibt fast nichts dass es nicht auch in einer Detox Variante gibt. Manchmal wird das auch Entgiften, Cleanse oder Entschlacken genannt. Alles natürlich zum Sonderpreis im Namen […]

Der Beitrag Was ist eigentlich Detox? erschien zuerst auf Relaxedpaleo.de. [...]


Smoothies zum Frühstück? Gute oder schlechte Idee?

Smoothies zum Frühstück? Gute oder schlechte Idee?

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (24.04.2017)

Sie gelten mittlerweile als die Vitaminbomben und sind bei vielen Menschen gerade zum Frühstück oder als Snack sehr beliebt:Smoothies! Doch sind diese Frucht- und Gemüsecocktails wirklich so gut wie ihr Ruf?

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Gummibärchen selber machen | PaleoToGo.de

Gummibärchen selber machen

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (24.04.2017)


Nach unserem ersten Versuch von selbstgemachten Fruchtgummis, haben wir uns gleich an eine weitere Variante rangemacht. Diesmal etwas farbenfroher, aber genauso fruchtig, zeigen sich hier unsere kleinen Gummibärchen.
Mit nur 4 Zutaten zaubert ihr in Windeseile selbstgemachte Gummibärchen. Ist das nicht genial? Für das Festwerden der Gummis braucht es zwar etwas Zeit, aber das Warten lohnt sich auf jeden Fall.
In der Zwischenzeit könnt ihr euch ja mal über

[...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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Paleo-Planet ist ein Blog-Aggregator, der die neuesten Einträge deutscher Paleo-Blogs für Dich sammelt und übersichtlich anzeigt.

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