Paleo-Paradies

Kokos-Beeren-Auflauf

Blog & Rezepte, von Kriszta (24.05.2017)

Die schöne Beeren-Zeit ist da! Endlich gibt es die süßen einheimischen Erdbeeren und wir können sie in vollen Zügen genießen. Dieses Rezept kann man mit jeglicher Art von Beeren zubereiten, ob Erdbeere oder Himbeere, ihr könnt sie beliebig kombinieren. Dieser süßer Auflauf mit ganz viel Kokos ergibt mit den Beeren eine unschlagbare Mischung und kann sowohl als Frühstück aber auch als Dessert genossen werden. Ihr habt Besuch von Freunden? Diese [...]


Kein Zucker, kein Fett – trotzdem dick?

Kein Zucker, kein Fett – trotzdem dick?

Urgeschmack, von Felix (23.05.2017)


Weniger Zucker und Fett essen. Und weniger Fleisch und Gluten. Für viele Menschen sind diese Ratschläge nicht der Weg in die ersehnte Schlankheit. Dabei sind die Anweisungen erforscht und plausibel und zehntausende Einzelfälle zeigen, wie gut man damit abnehmen kann. Auch ein Blick auf die Volksgesundheit zeigt: Die Empfehlungen zu LowCarb, fettarmer oder vegetarischer Ernährung helfen offenbar nicht. Warum? [...]


Alles Gute zum Vatertag!

Vatertag 2017 – der Grill ruft

Paleomix, von PaleoMIX (23.05.2017)

In diesem Jahr ist das Wetter ideal. Wer noch nicht angegrillt hat, der macht das sicher spätestens zum Vatertag oder Herrentag. Wem das nicht passt, der macht es eben zu… Weiterlesen

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Abnehmen: Ist Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages?

Abnehmen: Ist Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages?

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (23.05.2017)

Immer wieder hört man von Ernährungsexperten die alte Leier, dass Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages sei. Egal, was du sonst machst, ohne Frühstück geht nichts. Erfolgreich abzunehmen oder die Ernährung auf „gesund“ umzustellen, geht im Prinzip nur, wenn man ordentlich frühstückt. Aber was ist dran an dieser hartnäckigen Mär? Ist das Frühstück aus irgendeiner […] [...]


Sauce Hollandaise

Sauce Hollandaise schnell und einfach

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (19.05.2017)

Perfekte Beilage für frischen Spargel, Fisch, Gemüse und vieles mehr [...]


myelinscheide bei multiple sklerose (ms) -autoimmunerkrankung

Multiple Sklerose – Marderschaden im zentralen Nervensystem

www.discover-health.center, von Birgit Sachers (18.05.2017)

Multiple Sklerose – Marderschaden im zentralen Nervensystem Eine Betrachtung der Multiplen Sklerose aus Sicht der kPNI und Paleo Ernährung: In der Schweiz bekommt fast täglich ein junger Erwachsener im Alter von 20-40 Jahren die Diagnose Multiple Sklerose (kurz MS). Zur Zeit leben hierzulande über 10’000 Menschen mit dieser unheilbaren Krankheit, Tendenz steigend. Somit gehört die [...]


7 Anzeichen, dass du dich um deinen Darm kümmern solltest

7 Anzeichen, dass du dich um deinen Darm kümmern solltest

Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit, von Julia (16.05.2017)

Wenn du uns kennst, dann weisst du mittlerweile, dass das Thema Darm und Mikrobiom mittlerweile...

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Rezept: Saure Zipfel

Rezept: Saure Zipfel

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (16.05.2017)

Dieses Rezept haben wir vor einigen Wochen auf einem unserer sonntäglichen Flohmarktgänge entdeckt und am nächsten Tag sofort ausprobiert. Die sauren Zipfel kommen aus Franken, weshalb man sie hier im Norden nicht unbedingt oft antrifft. [...]


Schokoladencreme | PaleoToGo.de

Schokoladencreme

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (15.05.2017)


Schokoladencreme, die so cremig ist, dass sie auf der Zunge vergeht und einfach unglaublich verführerisch schmeckt. So wünscht man sich doch eine Schokoladencreme, oder nicht?! Glück gehabt, denn genauso präsentiert sich unsere neueste süße Versuchung. Blitzschnell und mit nur wenigen Zutaten zubereitet, ist diese Schokoladencreme ideal als besonderer süßer Biss nach dem Essen, oder einfach mal so, wenn wir unserer Seele wieder mal etwas Gutes tun möchten. ;-)
Auch diejenigen,

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Rhabarber-Erdbeer Kompott mit Mascarpone-Topfen Creme

Rhabarber-Erdbeer Kompott mit Mascarpone-Topfen Creme

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (12.05.2017)

Fruchtiges Rhabarber-Erdbeer Kompott auf feiner Mascarpone-Topfen Creme – ohne Zucker – gesüßt wird nur mit Honig. Rhabarber waschen, dünn schälen, der Länge nach teilen und würfelig schneiden. Die Erdbeeren waschen und ebenfalls würfelig schneiden. In einem kleinen Topf die Beerenauslese samt Honig erwärmen. Rhabarber mit Erdbeeren darin für 5 Minuten schmoren und dann abkühlen lassen. In der Zwischenzeit Mascarpone, Topfen, Zitronensaft und Honig mit einem Handmixer glatt rühren und für [...]


Ist gesunde Ernährung zu teuer?

Ist gesunde Ernährung zu teuer?

Urgeschmack, von Felix (09.05.2017)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


Produkttest Black Bear

Black Bear Produkttest

Paleomix, von PaleoMIX (09.05.2017)

Was machst Du, wenn Du Dich zusatzfrei ernährst und trotzdem einen „Hunger Ast“ bekommst? Die Energie ist raus, etwas frisches ist nicht griffbereit… Richtig, Du nutzt die Chance auf einen… Weiterlesen

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Anmelden zum 5. Jahres-Symposium der DGPE (23. September 2017 in Gießen)

Anmelden zum 5. Jahres-Symposium der DGPE (23. September 2017 in Gießen)

superhumanoid.info blog, von Pawel (08.05.2017)

Auch dieses Jahr findet wieder das DGPE-Jahressymposium mit hochkarätigen Rednern statt. Eine Vielzahl Vortragender an einem Tag, kompakt und mit vielen Facetten rund um die Paleo-Ernährung und den Paleo-Lebensstil. Das Symposium ist von 08.00 Uhr bis 17.00 Uhr geplant. Im Anschluss an das Symposium findet die Mitglieder-Versammlung der DGPE statt. Impressionen vom 1. Symposium gibt es hier, vom 2. Symposium hier und vom 3. Symposium […] [...]


Mann unter Sternenhimmel

Unglaublich: Die Faktenresistenz des menschlichen Glaubens

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (08.05.2017)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


Raw Berry Cheesecake

Raw Berry Cheesecake

Bacon and Berries, von baconandberries (07.05.2017)

Raw Berry Cheesecake – eine himmlisch leichte Paleo Torte aus Cashews, Beeren, Zitrone, Kokosnuss und Nüsse. Einfach perfekt für warme Sommertage oder den bevorstehenden Muttertag, den schließlich heißt es doch – für Mama nur das Beste! Ich habe ein neues Spielzeug! Endlich ist bei mir ein leistungsstarker Mixer eingezogen. Die Wahl ist auf den Braun MultiQuick...

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Produkttest - Gewürzkontor München

Produkttest – Gewürzkontor München

Paleomix, von PaleoMIX (06.05.2017)

Neben Pfeffer und Salz benötigt man zum schmackhaften Kochen noch ein paar weitere Gewürze. Gerade wenn man sich zusatzfrei ernährt stellen Gewürze oft eine Herausforderung dar. Meist sind sie noch… Weiterlesen

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Lauwarmer Spargelsalat mit buntem Allerlei

Lauwarmer Spargelsalat mit buntem Allerlei

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (05.05.2017)

Der etwas andere Spargelsalat – schön symmetrisch, mit herrlichem Geschmack. Wasser in einem großen Topf erhitzen. Spargel waschen, dünn abschälen, ins heiße aber nicht kochende Wasser einlegen, und je nach Spargelstärke für ca. 8 Minuten garen. In der Zwischenzeit die hart gekochten Eier schälen, Dotter und Eiklar trennen. Zwiebel schälen sowie Speck, Dotter und Eiklar klein würfelig schneiden. Die Marinade vermengen. Den gegarten Spargel aus dem heißen Wasser fischen, das [...]


Digital Detox oder warum wir regelmäßig abschalten sollten

Digital Detox oder warum wir regelmäßig abschalten sollten

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (05.05.2017)

Ständig online und News voller Leid und Elend? Was sind gute Informationen und was schlechte? Unsere informationsgetriebene Welt bedeutet Stress. Ich bin dann mal offline und habe hier einige Tipps für dich. [...]


Krill-Öl : Omega-3-Fettsäuren pur

Krill-Öl : Omega-3-Fettsäuren pur

Paleo Lifestyle, von Michael (03.05.2017)

Krill-Öl „Omega-3-Fettsäuren pur“ Krill-Öl stammt aus den kältesten und klarsten Gewässern der Antarktis und es verleiht denen, die dort leben, nicht nur die Kraft dort zu überleben, sondern sich dazu auch noch rundum wohl zu fühlen. Nicht nur ökologisch, sondern auch sicher Krill-Öl wird aus dem kleinen Leuchtkrebs „Krill“ – lateinischer Name Euphausia superba – […]

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Ernährung bei Depressionen – Oder: Auf der Suche nach der geheimen Zutat

Ernährung bei Depressionen – Oder: Auf der Suche nach der geheimen Zutat

ME Improved, von Sascha Fast (02.05.2017)

Wir brauchen Sinn, Bedeutung und Liebe. Im Leben und nicht in der Ernährung. Unstrittig ist die Unentbehrlichkeit von Liebe. Doch sehr strittig ist, ob Ernährung ein exklusiver Zugang zu ihr ist. [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

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