Paleo-Paradies

Hirschsteak mit Pfifferlingen

Blog & Rezepte, von Kriszta (13.08.2017)

Wenn man Glück hat, bekommt man frisches Wildfleisch auch beim örtlichen Metzger. Hirsch ist definitiv eine der magersten und zartesten Fleischsorten und sehr intensiv im Geschmack. Auch wenn es doch etwas teurer ist, sollte man es sich gelegentlich gönnen. Mit Pfifferlingen als Beilage ergeben sie ein edles Sonntagsmenü. Und die Zubereitung dauert auch nur max. 20-30 Minuten.

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Paleo-Paradies

DuBarry-Schnitzel mit Blumenkohl im Ofen überbacken

Blog & Rezepte, von Kriszta (12.08.2017)

Die sog. DuBarry-Sauce besteht immer aus Blumenkohl und eine Art Sahne-/Béchamelsoße. Sie ist in Deutschland nicht so sehr bekannt, dafür aber in anderen europäischen Ländern findet man öfters Gerichte a la DuBarry auf der Speisekarte. Vor allem natürlich in Frankreich, denn die Namensgeberin, Madame DuBarry war eine Mätresse von Ludwig den XV. Aber keiner weiß so genau in welcher Beziehung die Dame und diese Art von Zubereitung miteinander in Verbindung [...]


10 sommerliche Rezepte im August

10 sommerliche Rezepte im August

natürlich essen – ab heute gesund!, von Lars Brouwers (11.08.2017)

Wer gerne leckere und gesunde Sommergerichte ausprobiert, ist hier bei uns genau richtig. Als kleines Dankeschön für die Treue unserer Leser, gibt es jetzt das kostenlose Rezeptheft als PDF rund um das Thema „Sommer“ zum herunterladen. Unsere gratis Sammlung umfasst 10 Rezepte bestehend aus Frühstück, Mittag und Abendessen – inklusive Snack, Salat, Dessert und Smoothie. […] [...]


Zucchini Cannelloni auf bunten Cocktailtomaten

Zucchini Cannelloni auf bunten Cocktailtomaten

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (11.08.2017)

Bunte Paleo Sommerspeise mit aromatischen Cocktailtomaten und frischen Kräutern. Faschiertes mit Ei, gepressten Knoblauch, frischen Kräutern, Salz und Pfeffer miteinander vermengen. Backofen auf 180°C aufheizen. Cocktailtomaten waschen, halbieren und in einer Schüssel mit klein geschnittenem Oregano und Rosmarinöl marinieren. Frühlingszwiebeln waschen, vertrocknete Enden abschneiden, in ca. 1 cm dicke Ringe schneiden und unter die Tomaten mischen. Zucchini waschen und mit Hilfe einer Gemüsehobel der Länge nach in dünne Blätter hobeln. [...]


5-Minuten Frühstücksgebäck, ganz ohne Mehl und ohne Getreide

5-Minuten Frühstücksgebäck, ganz ohne Mehl und ohne Getreide

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (11.08.2017)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


Schoko-Donut-Holes mit Marmelade

Schoko-Donut-Holes mit Marmelade

veggie paleo, von Tim (10.08.2017)

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Das Vokabular des Glücks…

Das Vokabular des Glücks…

Mit eigener Kraft, von Kathrin (09.08.2017)

Mit meinem Blog möchte ich erkunden, wie wir mit eigener Kraft unser Leben verbessern können und sei es nur mittels kleinster Veränderungen. Welche Rolle spielen bspw. Kommunikation und Sprache für uns? Kann es sein, dass die Worte, die wir für gewöhnlich in unserem Alltag verwenden, größere Bedeutung für uns und unsere Gefühlswelt haben als wir… Continue reading →

Der Beitrag Das Vokabular des Glücks… erschien zuerst auf Mit eigener Kraft. [...]


Hatha Yoga Kurs für Einsteiger & Fortgeschrittene

Hatha Yoga Kurs für Einsteiger & Fortgeschrittene

www.discover-health.center, von Marc Siebelt (08.08.2017)

Hatha Yoga Kurs für Einsteiger & Fortgeschrittene Wir hetzen von Termin zu Termin und dabei bleibt of wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse. Mit Yoga bringen wir unseren Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht, während die Muskeln trainiert und die Beweglichkeit gefördert wird. Wir üben herausfordernde Yoga Sequenzen, gefolgt von Phasen der Entspannung und arbeiten [...]


Weidehaltung und Wertschätzung (Video)

Weidehaltung und Wertschätzung (Video)

Urgeschmack, von Felix (08.08.2017)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


Kaffee kann Bedeutung unterwandern

ME Improved, von ME Improved (08.08.2017)

Beschreibung: Auf welche Weise kann uns die Manipulation unseres Gehirns schädigen?

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):

Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk

BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de

Die [...]


YouTube Video

Caroline & Meditation

www.discover-health.center, von Marc Siebelt (07.08.2017)

Caroline & Meditation   [...]


Grüne Smoothie – Bowl

Grüne Smoothie – Bowl

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (07.08.2017)

Die grüne Smoothie Bowl ist gerade mein absolutes Lieblingsfrühstück. Aber was ist eine Smoothie Bowl? Eine Smoothie Bowl ist ein Smoothie zum Löffeln und nicht zum Trinken. Sie wird mit etwas weniger Wasser zubereitetet und ist damit etwas dickflüssiger, außerdem kommen im Gegensatz zum Smoothie noch zusätzlich geschnittene Früchte, Mandeln, Nüsse, Kokosflakes, Chiasamen oder ein Crunchy – Müsli oben drauf.

Smoothie Bowls sind ganz oft mit einem Teil gefrorenem Obst [...]


Hülsenfrüchte in Säcken in einem Markt

Das Ding mit den Hülsenfrüchten: Pro, Kontra und sinnvolle Ausnahmen

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (03.08.2017)

Dass die Paleo-Ernährung auf Getreide und Milch verzichtet, wird oft erwähnt.

Dass auch Hülsenfrüchte in der Paleo-Ernährung vermieden werden, ist eher seltener ein Thema. Sie fallen lediglich in den meisten Rezepten durch Abwesenheit auf.

Hülsenfrüchten werden in der konventionellen Ernährung gerne Vorteile nachgesagt: Sie liefern Proteine, Mineralien, „langsame“ Kohlenhydrate, die weniger starke Insulin-Schwankungen nach sich ziehen, sowie Ballaststoffe, die die Darmflora unterstützen sollen. [...]


Nudelly´s Paleo Pasta mit Tomatensauce

Paleo Pasta von Nudelly´s: Paleo Rezept: Paleo Nudeln mit Tomatensauce

PaleoMama® blog, von Birgit (03.08.2017)

Ich habe vor kurzem meine leckere und glutenfreie Paleo Pasta von Nudelly´s* gekocht und einfach mal mitgefilmt. Ich habe in der Vergangenheit schon einige Paleo Pastas getestet, mit den meisten war ich jedoch nicht zufrieden, da nach Ende der Kochzeit lediglich ein matschiger Brei übrig geblieben ist. Die Bissfestigkeit hat einfach gefehlt, wie es bei konventionellen […]

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Der Ratgeber für gesunde Steinzeiternährung vor, während und nach der [...]


Buchweizenpfannkuchen gerollt

Buchweizenpfannkuchen – Glutenfrei und Lactosefrei seit über 100 Jahren

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (02.08.2017)

Buchweizen ist kein Weizen. Es enthält auch kein Gluten. Es ist nicht mal ein Getreide. Genauer gesagt handelt es sich um ein Knöterichgewächs. Sehr verbreitet ist und war die Verwendung z.B. in Russland. Von Blinis – also russischen Pancakes – haben die meisten ja schon mal etwas gehört. So um 1900 waren Buchweizenpfannkuchen eine beliebte […]

Der Beitrag Buchweizenpfannkuchen – Glutenfrei und Lactosefrei seit über 100 Jahren erschien zuerst auf Relaxedpaleo.de. [...]


Ein Besuch bei Schoenenberger Heilpflanzensäfte in Magstadt

Ein Besuch bei Schoenenberger Heilpflanzensäfte in Magstadt

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (02.08.2017)

Der letzte Donnerstag im Juli, 04:30 Uhr, mein Wecker klingelt und ich hüpfe voller Vorfreude aus dem Bett. Heute ist ein Ausflug nach Süddeutschland auf dem Programm, genauer nach Magstadt bei Stuttgart. Die Firma Schoenenberger hat mich eingeladen ihre Produktionsstätte für Frischpflanzensäfte zu besuchen. Ich freue mich schon seit einigen Wochen auf den Besuch und […] [...]


Bananen-Leinsamen-Smoothie mit Sanddorn

Bananen-Leinsamen-Smoothie mit Sanddorn

veggie paleo, von Tim (01.08.2017)

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#wievor100 – Tag 1: 125g Palmin, Alibi-Birnen und Mixer Mogeleien

#wievor100 – Tag 1: 125g Palmin, Alibi-Birnen und Mixer Mogeleien

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (01.08.2017)

Eine verpasste Stunde ist nicht mehr aufzuholen! Nun geht es also los mein kleines August Experiment. Es war 22:41 am 31. Juli während ich diesen Text hier geschrieben habe und war ganz schön müde. Ich habe für heute nur 1 einziges Gericht aus dem Kochbuch zubereitet und habe dafür 1,5 Stunden gebraucht. Es gibt Kartoffelpuffer […]

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Green Quinoa Smoothie Bowl

Green Quinoa Smoothie Bowl

Bacon and Berries, von baconandberries (01.08.2017)

Green Quinoa Smoothie Bowl – ein erfrischendes und gesundes Frühstück für warme Sommertage! Lang, lang ist es her – seit meinem letzten Beitrag ist nun schon einige Zeit vergangen. In der Zwischenzeit ist jedoch so Einiges geschehen. Ich bin schwanger und wir haben geheiratet. 🙂 Ja, ihr habt richtig gelesen. Ich bin mittlerweile in der...

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Der Beitrag Green Quinoa Smoothie Bowl erschien zuerst auf Bacon and Berries. [...]


Sonnenuntergang

Macht Supplementierung mit Vitamin D ohne Sonne Sinn?

myBODYSCIENCE, von Jens Pohl (30.07.2017)

Macht Supplementierung mit Vitamin D ohne Sonne Sinn?

Das Thema Vitamin D ist bei Schulmedizinern oft noch nicht angekommen und in der alternativen Therapieszene schon fast ein alter Hut. Wird in der Schulmedizin der Grenzwert von 25-Hydroxycholecaliferol (kurz 25-OH Form genannt) gerade von kümmerlichen 20 auf 30 ng/ml gehievt, werden in Selbsthilfegruppen oft Zielwerte von 100 ng/ml empfohlen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung […] [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

Für Leser

Paleo-Planet ist ein Blog-Aggregator, der die neuesten Einträge deutscher Paleo-Blogs für Dich sammelt und übersichtlich anzeigt.

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