Gefüllter Hase - gut essen und Abnehmen mit Verstand

Abnehmen mit Verstand und Kultur

Urgeschmack, von Felix (02.01.2018)


Der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen besteht nicht allein darin, was oder wie viel wir essen. Ebenso wichtig ist, wie und wo wir essen, was wir zwischen den Mahlzeiten tun und welche Gedanken wir mit Ernährung verbinden. Anstelle von Verzicht oder mühevoller Veränderung des Geschmacks könnte genügen, beim Verzehr den Ort zu wechseln – oder einfach nur anders über das Essen zu denken. [...]


Was passiert mit Fett in unserem Körper?

Was passiert mit Fett in unserem Körper?

Paleo Low Carb | Julia Tulipan, von Mag. Julia Tulipan (02.01.2018)

Was passiert eigentlich mit Fett in unserem Körper? Wie wird es verdaut und dann absorbiert? In diesem Artikel gebe ich dir eine kleine Einführung in die wichtigsten Prozesse.

Der Artikel Was passiert mit Fett in unserem Körper? ist erschienen auf Paleo Low Carb | Julia Tulipan - Evolutionäre Gesundheit - einfach wissenschaftlich erklärt und gelebt. [...]


ins machen kommen

Was du dieses Jahr anders machen musst, um deine Vorsätze zu erreichen

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (01.01.2018)

Wieder geht ein Jahr zu Ende und wieder kommt ein neues Jahr auf uns zu. Genau jetzt bilden sich neue Vorsätze und Wünsche bei uns in Bezug zu unserem Lifestyle. Weniger Süßigkeiten essen, nicht mehr rauchen, mehr Bewegung und Sport, gesünder essen usw.
Doch warum hat es bisher nicht geklappt?

Der Beitrag Was du dieses Jahr anders machen musst, um deine Vorsätze zu erreichen erschien zuerst auf Prinzip Paleo. [...]


Adel verpflichtet: Essensrevolution im dänischen Königshaus

Adel verpflichtet: Essensrevolution im dänischen Königshaus

Low Carb High Fat, von Mag. Robert Schoenauer (01.01.2018)

Prinzessin Mary: Mein einfaches Ernährungsgeheimnis Die vierfache Mutter ist ein Vorbild an Vitalität für die gesamte Nation Das australische Wochenmagazin newidea.com beobachtete die dänische Kronprinzessin Mary am Strand von Sydney und erfuhr, wie die Mutter von vier Kindern ihre auffallend... Weiterlesen → [...]



Paleo-Paradies

Neujahrs Glücksschwein

Blog & Rezepte, von Kriszta (01.01.2018)

Traditionell werden zum neuen Jahr Glückssymbole verschenkt. Dazu zählen Schornsteinfeger, Kleeblätter oder auch das Glücksschwein. Der Ausdruck „Glücksschwein“ stammt vermutlich aus dem Mittelalter, wo bei Wettbewerben dem Verlierer ein kleines Schwein als Trostpreis überreicht wurde. Das quiekende Ferkel diente aber eher dazu, sich über den Verlierer lustig zu machen. Das Glücksschwein war auch als Joker auf Spielkarten abgebildet. Diese Karten wurden „Eichelsau“ und „Schellensau“ genannt. Anstatt aber Schweinchen aus Kunsstoff [...]


Alles ist temporär - Pure Food by Romy Dollé

Alles ist temporär

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (31.12.2017)

Es war ein schwieriges Jahr Kurz zusammengefasst: Es gab keinen Tag, an dem ich nicht mit dem Gedanken gespielt habe, meinen Koffer zu packen und zu gehen – weit weg,...

Der Beitrag Alles ist temporär erschien zuerst auf Pure Food by Romy Dollé. [...]


Kann man trotz schlechter Spermiogramm-Werte schwanger werden?

Kann man trotz schlechter Spermiogramm-Werte schwanger werden?

Paleo Mama, von darja (31.12.2017)

Ich wundere mich jedes Mal, wie häufig folgendes Szenario bei Paaren mit Kinderwunsch vorkommt: Nach jahrelangem Verhüten entscheidet sich ein Paar, ein Kind zu bekommen. Die Frau setzt die Pille ab, aber nach einem Jahr ist immer noch nichts passiert. Bei der Frau geht die Achterbahn der Gefühle los: Angst, Unzufriedenheit, schlaflose Nächte. Im Hals [...]


Tag 1 Foodpunk Carb Detox: Kohlenhydratspeicher leeren

Tag 1 Foodpunk Carb Detox: Kohlenhydratspeicher leeren

FOODPUNK, von Marina Lommel (31.12.2017)

Es ist soweit! Zusammen starten wir gesund ins neue Jahr. Im Artikel zur Vorbereitung haben wir bereits beschrieben, welche Besorgungen nötig sind. Mit unserem Artikel zur Silvesternacht haben wir dir erklärt, wie du am 1.1. ohne Kater aufwachst. Nun startet unser Detox. In 3 Tagen verlierst du Heißhunger, leerst deine Kohlenhydratspeicher und kommst – wenn […]

Der Beitrag Tag 1 Foodpunk Carb Detox: Kohlenhydratspeicher leeren erschien zuerst auf FOODPUNK. [...]


Glück bringt Glück, schlag zu und lass dich im Neuen Jahr überraschen!

Glück bringt Glück, schlag zu und lass dich im Neuen Jahr überraschen!

Low Carb High Fat, von Mag. Robert Schoenauer (30.12.2017)

Leicht gesagt, doch wie gemacht? Glück ist leider nicht das primäre Ziel unseres Lebens. Die Evolution will vor allem die bestmögliche Verbreitung unserer Gene. Sie wählt dazu die allerbesten aus. Glück ist dabei die wichtigste Nebensache. Beim Glücksspiel des Lebens... Weiterlesen → [...]


Gesund durch die Silvesternacht

Gesund durch die Silvesternacht

FOODPUNK, von Marina Lommel (30.12.2017)

Viele von euch wollen direkt am 1.1.2018 mit einer neuen Ernährung starten. Was oft dagegen spricht: Man ist noch verkatert, kaputt, hat Heißhunger oder noch Reste vom Vortag. Darum beginnen wir für einen gesunden Start ins Jahr 2018 einen Tag vorher und geben euch Infos, wie ihr die Silvesternacht ohne Nachwirkungen übersteht. Denn fit startet […]

Der Beitrag Gesund durch die Silvesternacht erschien zuerst auf FOODPUNK. [...]


Stressfrei und entspannt mit dem richtigen Magnesium-Spiegel

Stressfrei und entspannt mit dem richtigen Magnesium-Spiegel

edubily – Gesundheit verstehen., von chris (29.12.2017)

 

Schon als kleiner Junge soll ich, lt. Aussage meiner Mutter, nachts immer mit den Zähnen geknirscht haben. Auch generell war ich immer sehr unruhig innerlich, angespannt und irgendwie ausgelastet -- obwohl es dazu oft gar keinen Grund gab.

Mit 18 oder 19 Jahren war ich dann ab 20 Uhr nicht mehr zu gebrauchen. Ich hatte auch sonst keine Energie, mir war immer schwindelig, ich war nur müde, antriebslos, depressiv, in meinen Augen übertrainiert. [...]


9 Fragen, welche du dir vor dem Jahreswechsel stellen solltest

9 Fragen, welche du dir vor dem Jahreswechsel stellen solltest

Paleo Lifestyle – Paleo Diät, von Carsten Wölffling (29.12.2017)

Der Jahreswechsel 2017 Immer am Ende des Jahres, wenn es hektisch und chaotisch ist, besinne ich mich, reflektiere und bewerte das vergangene Jahr. Diese neun Fragen helfen vielleicht auch dir: Wer bin ich und wer möchte ich sein? Viele sind damit beschäftigt, nach vorne zu preschen, an ihrer Karriereleiter zu arbeiten (um später zu merken, […]

The post 9 Fragen, welche du dir vor dem Jahreswechsel stellen solltest appeared first on Paleo Lifestyle [...]


YouTube Video

115 – Verena Faßbender über Awakening – The Holistic Retreat (Teil 2)

paleohackz.com, von Sascha Röhler (28.12.2017)

[smart_track_player url=“http://traffic.libsyn.com/paleohackz/Podcast-Folge-115.mp3″ social_linkedin=“true“ social_pinterest=“true“ social_email=“true“ hashtag=“#abnehmen,#paleo,#podcast,#ernährung,#lowcarb“ twitter_username=“sascharoehler“ ] Was ist eigentlich ein Holistic Retreat In der heutigen Episode erzählt mir Verena Faßbender von Ihrem neuen Baby, dem Holistic Retreat, das sie gemeinsam mit Ihrem Lebensgefährten Bruno auf Mallorca anbietet. Es ist das mit Abstand einzige Retreat dieser Art und findet von 07.04. – 14.04.2018 auf […] [...]


Foodpunk Carb Detox

Foodpunk Carb Detox

FOODPUNK, von Marina Lommel (28.12.2017)

Am 1.1.2018 starten wir gemeinsam gesund ins neue Jahr.  In den vergangenen Jahren haben wir den Start einer gemeinsamen Foodpunk Challenge oft ein paar Tage nach Neujahr gelegt. Denn oft ist man am ersten Tag verkatert und möchte vielleicht noch Reste vom Vortag verzehren. Ein paar Getränke von der Party wollen noch geleert werden, ein […]

Der Beitrag Foodpunk Carb Detox erschien zuerst auf FOODPUNK. [...]


YouTube Video

114 – Verena Faßbender über Awakening – The Holistic Retreat

paleohackz.com, von Sascha Röhler (27.12.2017)

[smart_track_player url=“http://traffic.libsyn.com/paleohackz/Podcast-Folge-114.mp3″ social_linkedin=“true“ social_pinterest=“true“ social_email=“true“ hashtag=“#abnehmen,#paleo,#podcast,#ernährung,#lowcarb“ twitter_username=“sascharoehler“ ] Was ist eigentlich ein Holistic Retreat In der heutigen Episode erzählt mir Verena Faßbender von Ihrem neuen Baby, dem Holistic Retreat, das sie gemeinsam mit Ihrem Lebensgefährten Bruno auf Mallorca anbietet. Es ist das mit Abstand einzige Retreat dieser Art und findet von 07.04. – 14.04.2018 auf […] [...]


Das perfekte Rührei!

Das perfekte Rührei!

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (27.12.2017)

Rührei ist kein Fast Food! Ich liebe Rührei. Morgens zum Frühstück, Mittags als Beilage oder Abends mit Salat, kann ich eigentlich immer Rührei essen. Auch während ich viel Gewicht verloren habe, aß ich stets gerne und oft Rührei. Das passt für mich perfekt zur Paleoernährung, vor allem weil man es mit so vielen anderen Beilagen […]

Der Beitrag Das perfekte Rührei! erschien zuerst auf Relaxedpaleo.de. [...]


3 Fragen für Deinen Jahresrückblick und einen erfolgreichen Start ins neue Jahr

3 Fragen für Deinen Jahresrückblick und einen erfolgreichen Start ins neue Jahr

Born to be happy, von Simone (27.12.2017)

Der Beitrag 3 Fragen für Deinen Jahresrückblick und einen erfolgreichen Start ins neue Jahr erschien zuerst auf Born to be happy. [...]


Bekommt man von einer ketogenen Ernährung Nierensteine?

Bekommt man von einer ketogenen Ernährung Nierensteine?

Paleo Low Carb | Julia Tulipan, von Mag. Julia Tulipan (26.12.2017)

Es geistern ja die wildesten Gerüchte über die Nebenwirkungen oder Gesundheitsrisiken einer ketogenen oder LCHF Ernährung herum. Eine häufig genannte Sorge, ist die Entstehung von Nierensteine. Was ist dran? Ist die Sorge berechtigt?

Der Artikel Bekommt man von einer ketogenen Ernährung Nierensteine? ist erschienen auf Paleo Low Carb | Julia Tulipan - Evolutionäre Gesundheit - einfach wissenschaftlich erklärt und gelebt. [...]


Unser Weihnachtsgeschenk an dich

Unser Weihnachtsgeschenk an dich

FOODPUNK, von Marina Lommel (26.12.2017)

💥 Starte am 1.1.2018 mit uns durch!  Wer sich für eine gesunde Ernährung im neuen Jahr entschieden hat, geht motiviert zur Sache. Aber kennst du das? Der erste Tag: Hunger. Der zweite Tag: Hunger. Der dritte Tag: Stress in der Arbeit, Stau auf dem Heimweg, keine Zeit einzukaufen. Pizza. Innerhalb weniger Tage sind die guten Vorsätze […]

Der Beitrag Unser Weihnachtsgeschenk an dich erschien zuerst auf FOODPUNK. [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

Für Leser

Paleo-Planet ist ein Blog-Aggregator, der die neuesten Einträge deutscher Paleo-Blogs für Dich sammelt und übersichtlich anzeigt.

So bleibst Du immer über die Paleo-Bewegung in Deutschland auf dem Laufenden.

Für Autoren

Paleo-Planet hilft Dir, Dein Blog bekannter zu machen und Deine Artikel mehr Lesern zugänglich zu machen. Paleo-Planet zeigt nur die Zusammenfassung bzw. die ersten Worte Deiner Artikel sowie (wenn vorhanden) ein kleines Bild an. Wenn ein Leser Deinen Artikel interessant findet, wird er gleich zu Deinem Blog weitergeleitet.

Dein Feedback zählt

Hast Du Ideen, Vorschläge oder konstruktive Kritik? Betreibst Du oder kennst Du ein Paleo-Blog, das regelmäßig relevante Artikel zur Paleo-Ernährung und dem Paleo-Lifestyle veröffentlicht? Dann freue ich mich auf Dein Feedback!

Viel Spaß beim Lesen, Stöbern und Publizieren von spannenden neuen Paleo-Artikeln!

Abonnieren

RSS-IconÜber RSS abonnieren.

Werbung

Dr. Goerg