Magisches Low Carb Eis – Zubereitung und Wirkung

Magisches Low Carb Eis – Zubereitung und Wirkung

Primal State, von Nicolas Martin (29.08.2017)

Dieses Low-Carb-Eis-Rezept ist der Wahnsinn, denn als ich anfing mich gesünder zu ernähren, fiel es mir besonders schwer auf die kleinen Sünden zu verzichten. Besonders Eiscreme hat es mir angetan und ich möchte nur ungern darauf verzichten. Normales Eis enthält leider eine Vielzahl an chemischen Zusätzen, raffiniertem Zucker, künstlichen Aromen und weiteren Zutaten, die für […]

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ERFL - Wie viel ist runter gegangen? | Mein Fazit

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (29.08.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit!

Das Fazit meiner Radikaldiät!

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Was Unternehmertum und Ernährung gemeinsam haben

Was Unternehmertum und Ernährung gemeinsam haben

Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit, von Julia (29.08.2017)

Ich denke es immer wieder – es gibt so viele Analogien zwischen Business und Gesundheit....

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Rezept: Veganes Kimchi

Rezept: Veganes Kimchi

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (29.08.2017)

Kimchi kommt aus Südkorea, wird dort zu nahezu jeder Mahlzeit gereicht und ist sowas wie das Sauerkraut der Südostasiaten. Schon seit einigen Jahren wird es aber auch in Deutschland immer beliebter, weil es nicht nur lecker ist, sondern wie Sauerkraut auch einiges an gesundheitlichen Vorteilen bietet. [...]



Salat Niçoise

Salat Niçoise

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (26.08.2017)

Bist du noch auf der Suche nach einem leichten Abendessen für heute? Dieser wunderbare Salat Niçoise macht deiner Suche ein Ende. Auf den Dosenfisch habe ich in diesem Rezept verzichtet, denn ein elegantes Thunfisch-Filet macht sich viel besser auf dem Teller.
Einkaufsliste:
Thunfischfilets (auch tiefgekühlt), grüner Salat, Tomaten, Oliven, Gurken, grüne Bohnen und Eier. Thunfisch-Filets nur ganz kurz anbraten. Sie sollten innen noch roh sein. Alles anrichten - fertig! [...]


Zucchini-Karotten-Puffer mit Feta

Zucchini-Karotten-Puffer mit Feta, Cocktailtomaten und Kapernbeeren

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (25.08.2017)

Ein schnelles und gesundes Essen mit Kühlschrank-Resteverwertung inklusive. Durch eine unterschiedliche Garnierung immer wieder ein neues Geschmackserlebnis. Zucchini und Karotten waschen, schälen und reiben (nicht ganz fein). Danach die Gemüseraspel in ein Geschirrtuch geben und fest ausdrücken, damit die Masse nicht zu flüssig wird. Das ausgepresste Gemüse in einer Schüssel mit Eiern und Pfeffer vermengen. (Da ich sie mit Feta esse, nehme ich kein zusätzliches Salz, da mir ansonsten das [...]


Ich bin schwanger

Schwangerschaftsupdate & Outing // Vom Test bis zur 20. SSW

Bacon and Berries, von baconandberries (25.08.2017)

Ihr Lieben ich bin heute in der 28. Schwangerschaftswoche angekommen und schön langsam wird es Zeit, die letzten Wochen und Monate ein wenig niederzuschreiben. Macht euch also auf einen etwas längeren Beitrag gefasst und nehmt euch ein paar Minuten Zeit 🙂 Die Motivation in den letzten Wochen und Monaten mich vor den Mac zu setzen...

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Ein sympathischer Maronen-Pfannkuchen

Rezept: Maronenpfannkuchen/Pancakes

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (24.08.2017)

Hier ist mein absolutes Lieblingsrezept für Paleo-kompatible Pfannkuchen und Pancakes.

Jedes Wochenende backe ich einen großen Stapel für das Samstag/Sonntag-Frühstück für die ganze Familie.

Die Hauptzutat sind Maronen.

Die gibt es meistens im Herbst/Winter in den Supermärkten, aber auch im Frühling/Sommer findet man sie, wenn man ein wenig sucht. Dabei verwende ich bereits geschälte, vorgekochte, abgepackte Bio-Maronen. Das spart Arbeit.

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Mit freundlicher Unterstützung von:
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ERFL | VLOG #15 - Fotos und letzte Messung vor dem DEXA (Tag 5)

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (24.08.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit! Auf dem Weg zur letzten Vermessung durch Dominik und die letzten Fotos. Gluteus Medius und Schlafqualität.

Viel Spaß!

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Meinung zum Münsteraner Memorandum zur Reform des Heilpraktiker-Berufes

Meinung zum Münsteraner Memorandum zur Reform des Heilpraktiker-Berufes

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (23.08.2017)

Das Münsteraner Memorandum wird von vielen Medien fehlinterpretiert. Stimmungsmache nennt man das. Schauen wir der Wahrheit ins Gesicht: auf Heilung gibt es keinen Anspruch - in keinem System. Kein Arzt und kein Heilpraktiker "macht" uns gesund, das können wir nur selbst. [...]


natürlich essen | Rote Grütze | Lars Brouwers & Torsten Fleischer

fruchtige Rote Grütze

natürlich essen – ab heute gesund!, von torstenfleischer (18.08.2017)

Temgy – Jede Woche leckere, abwechslungsreiche Paleo Rezepte mit passend berechneter Einkaufsliste erhalten Sie bei Temgy.de. Sommer ist Beeren- und Kirschenzeit. Auf den Marktständen präsentieren sie sich in köstlicher Vielfalt, wenngleich die Zeit der Erdbeeren sich hart dem Ende neigt – Zeit also für eine köstliche Rote Grütze. Unsere Empfehlung, kaufen Sie so artenreich wie Sie […] [...]


Paleo Zahncreme

Paleo Zahncreme

Paleomix, von PaleoMIX (18.08.2017)

Wer weiss was heute alles in einer herkömmlichen Zahncreme steckt? In dieser Paleo Zahncreme sind es genau 3 Zutaten – Curcuma, Kokosöl und Pfeffer! Geh einmal in dein Bad und… Weiterlesen

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Widmung von Reflexion und Analyse des Lebenswandels

Widmung von Reflexion und Analyse des Lebenswandels

ME Improved, von Sascha Fast (18.08.2017)

Für meine Mutter, deren gewaltige Leistung und Opfer ich vielleicht niemals verstehen werde und angemessen zu würdigen weiß. Für meine Oma, welche mir so viel innere Ruhe gegeben hat, dass ich zwar ein Fast bin, aber trotzdem im Gleichgewicht sein kann. Für meinen Vater, welcher mich selbst im Tod noch zu Stärke und Tugend erzog. […] [...]


Aprikosenmuffins | PaleoToGo.de

Aprikosenmuffins

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (16.08.2017)


Aprikosen, oder Marillen - mit ihrem angenehmen Aroma und der herrlich leuchtenden Farbe - einfach zum Anbeißen, oder?! Diese süße Früchtchen haben im Sommer Hochsaison und genau deshalb haben wir auch gleich ein verführerisches Rezept zum Nachmachen für euch bereit. Das wirklich Besondere an dieser Muffin-Kreation ist die Zugabe von Mohn, der einfach wunderbar mit den frischen Aprikosen und dem Zitronenaroma harmonisiert...Verführung pur! Für uns Mohn-Fans auf alle Fälle etwas

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Italienische Tomaten

#wievor100 – Zwei Wochen Brot und das Gefühl zu platzen…

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (14.08.2017)

Immer nur Kartoffeln! Letzte Woche waren meine Kartoffelpuffer und das Kohlrabigemüse endlich aufgegessen. Irgendwann reichte es dann auch. Für die Woche 2 hatte ich mir Rouladen mit Sauce gekocht. Außerdem gab es die letzte Woche panierte Kaponaden und Schmorgurken. Dazu gab es immer Kartoffeln. IMMER nur Kartoffeln. Die Kartoffeldichte in dem Kochbuch fällt ziemlich auf, […]

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Paleo-Paradies

Hirschsteak mit Pfifferlingen

Blog & Rezepte, von Kriszta (13.08.2017)

Wenn man Glück hat, bekommt man frisches Wildfleisch auch beim örtlichen Metzger. Hirsch ist definitiv eine der magersten und zartesten Fleischsorten und sehr intensiv im Geschmack. Auch wenn es doch etwas teurer ist, sollte man es sich gelegentlich gönnen. Mit Pfifferlingen als Beilage ergeben sie ein edles Sonntagsmenü. Und die Zubereitung dauert auch nur max. 20-30 Minuten.

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Paleo-Paradies

DuBarry-Schnitzel mit Blumenkohl im Ofen überbacken

Blog & Rezepte, von Kriszta (12.08.2017)

Die sog. DuBarry-Sauce besteht immer aus Blumenkohl und eine Art Sahne-/Béchamelsoße. Sie ist in Deutschland nicht so sehr bekannt, dafür aber in anderen europäischen Ländern findet man öfters Gerichte a la DuBarry auf der Speisekarte. Vor allem natürlich in Frankreich, denn die Namensgeberin, Madame DuBarry war eine Mätresse von Ludwig den XV. Aber keiner weiß so genau in welcher Beziehung die Dame und diese Art von Zubereitung miteinander in Verbindung [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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