10 Primal Gesetze für ein langes gesundes Leben – Teil 8 – Ausreichend Sonnenlicht bekommen

10 Primal Gesetze für ein langes gesundes Leben – Teil 8 – Ausreichend Sonnenlicht bekommen

Born to be happy, von Michael (07.06.2017)

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Verdächtige Geschenke zum Weltmilchtag: Weniger Zucker?

Verdächtige Geschenke zum Weltmilchtag: Weniger Zucker?

www.echt-fett.at Blog Feed, von Robert Schönauer (06.06.2017)

Weltweit gerät die Zuckerindustrie in Bedrängnis. Coca Cola meldet fallende Umsätze, Zuckersteuern auf Limos sind in Diskussion, und die Milchindustrie hat Probleme, ihre zuckerhaltigen Produkte abzusetzen.

 

Dass Zucker Gift ist und Fruktose der Leber schadet, pfeifen schon die Spatzen von den Dächern. Auch dass der versteckte Zucker in unserer Fertignahrung  viel gefährlicher sein kann, als hin und wieder eine Mehlspeise,  wird auch immer öfter diskutiert. [...]


Getreide und Hülsenfrüchte optimal einweichen

Getreide und Hülsenfrüchte optimal einweichen

Urgeschmack, von Felix (06.06.2017)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


BUCH

Evolution Radio Show - Was du gegen das viele Sitzen tun kannst – so schlimm ist Sitzen – Interview mit Christian Kollitsch von prinzippaleo.de

Julia Tulipan | Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (06.06.2017)

Wir sind eigentlich nicht dafür gemacht, trotzdem verbringen wir mehrer Stunden pro Tag sitzend. Es ist unphysiologisch und eigentlich gar nicht artgerecht. Der Physiotherapeut Christian Kollitsch spricht über die schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen des Sitzens und was Du dagegen tun kannst. [...]


Spargelnudeln mit Pilzen und Schinken

Spargelnudeln mit Pilzen und Schinken

edubily – Gesundheit und Leistungsfähigkeit, von Johanna Handschmann (05.06.2017)

Rezepte und Fotos: Copyright  Johanna Handschmann

Rezept-Infos

Glutenfreie Nudeln gibt es inzwischen in vielen Varianten, mit unterschiedlichen glutenfreien  Mehlen bzw. Mehlmischungen, von fein bis breit, von Tagliolini über Spaghetti bis zu Penne und Tagliatelle… Wählen Sie Ihre persönliche Lieblingssorte für dieses Gericht.

Nährwert Infos:

Enthält besonders viel:

Mikronährstoffe: Kalium, Magnesium, Natrium, Eisen, Phosphor, Kuper, Zink, Fluor, Mangan, Schwefel, Calcium. Vitamine: Vitamin A, C und E, Folsäure, Biotin, Vitamin B12, Niacin, Vitamin C, Vitamin K, Carotin, Niacin. Aminosäuren:Arginin, Alanin, Lysin, Leucin, Isoleucin, Valin, Asparaginsäure, [...]


Saison Juni

Saisonale Paleo Küche: Was kann man im Juni essen?

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (05.06.2017)

Mit dieser Artikelserie beschreibe ich welches Gemüse und Obst jeden Monat Hochsaison hat. Im Verlauf eines Jahres gibt es immer wieder saisonale Höhepunkte auf den Obst und Gemüsemärkten. Die Vorteile sich saisonal und möglichst auch noch regional zu ernähren liegen auf der Hand.

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Eier Steak Muffins

Eier Muffins mit Steakstreifen

Paleo360.de, von Nico Richter (05.06.2017)

Diese Eier Muffins mit Steakstreifen sind eine tolle Variante für das Frühstück oder als Snack für unterwegs. Der Inhalt ist variabel und setzt der Fantasie keine Grenzen. Unsere Version haben wir mit Steakstreifen, Paprika und Spinat gespickt. Die Zutaten sind alle in 5 Minuten zusammengeschnippelt und in den Ofen geschoben. Das Rezept: Eier Muffins mit... Read more »

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Naturheilkunde bei unerfülltem Kinderwunsch: Im Gespräch mit Heilpraktikerin Julia Nitzsche

Naturheilkunde bei unerfülltem Kinderwunsch: Im Gespräch mit Heilpraktikerin Julia Nitzsche

Paleo Mama, von darja (05.06.2017)

Noch Jahre nachdem ich die Uni-Forschung verlassen habe, war ich nicht bereit, Höomeopathie in meinem Herzen zu akzeptieren. Nach so viel Zell- und Molekularbiologie gab es für mich nur noch Daten und Fakten, sonst nichts. Erst meine Patientinnen haben mich der Homöopathie und Naturheilkunde näher gebracht –Frauen, die so selbstverständlich von ihrer positiven Erfahrungen berichtet haben, bis ich irgendwann aufhörte zu denken, ich wusste über ihr Leben besser als [...]


Neue Empfehlungen in den USA: Keine Fruchtsäfte für Kinder unter einem Jahr!

Neue Empfehlungen in den USA: Keine Fruchtsäfte für Kinder unter einem Jahr!

www.echt-fett.at Blog Feed, von Robert Schönauer (05.06.2017)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


6 bewährte Wege um Zeit zu sparen und produktiver zu sein

6 bewährte Wege um Zeit zu sparen und produktiver zu sein

Primal State, von Martin (04.06.2017)

Unsere Wohlstands- und Konsumgesellschaft verleitet uns zu  „immer höher, immer weiter, immer besser“. Wir verbrauchen gedankenlos die unterschiedlichsten Ressourcen und wundern uns erst, wie wichtig etwas ist, wenn wir es […]

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After-Eight Eis

After-Eight Eis

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (03.06.2017)

Es ist grün, kühl, cremig, schmeckt nach Minze und hat einen schokoladigen Crunch. Es ist.....After Eight Eis - "Die feine englische Art"!

Wer kennt After Eight nicht - Pfefferminze mit feinster Zartbitterschokolade. Eben diesen Geschmack habe ich versucht, in ein Eis zu packen. Ohne mir auf die Schulter klopfen zu wollen, das ist mir ziemlich gut gelungen :-)! Aus nur 5 Zutaten und einem Mixer könnt ihr ein elegantes und gesundes Dessert zaubern. [...]


kokos brokkoli

Kokos Brokkoli

Paleo360.de, von Michaela Richter (02.06.2017)

Brokkoli ist eine unserer Lieblingsbeilagen. Wie haben schon viele Varianten probiert und gemerkt dass uns Brokkoli gut mit Muskatnuss gewürzt schmeckt. Ebenso können wir Knoblauch und Mandelsplitter zum Brokkoli empfehlen. Brokkoli ist eine der gesündesten Gemüsesorten überhaupt, da er sehr Vitamin B und Mineralstoffreich ist.  Solltet ihr also zum Beispiel einen Calcium oder Eisenmangel haben,... Read more »

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Transkript der kompletten Folge – Selbstoptimierung von Körper und Geist – Anja Leitz im Interview

Transkript der kompletten Folge – Selbstoptimierung von Körper und Geist – Anja Leitz im Interview

Julia Tulipan | Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (01.06.2017)

Transkript von: Kathrin Koloc In Folge #93 der EvolutionRadio Show, hatte ich Anja Leitz zu Gast. Anja ist Neurofeedback-Therapeutin und eine Expertin für alles was mitochondriale Gesundheit angeht. In ihrem Therapiezentrum in der Schweiz, hat sie ein Paradies für Biohacker aufgebaut und jeden, der die innere Uhr wieder ins Lot bringen möchte. Ihr unglaubliches Wissen […] [...]


gefülltes Erdbeer Eis

Gefülltes Schoko Erdbeer Eis

Paleo360.de, von Michaela Richter (31.05.2017)

Eis, Eis, Eis – Baby. Egal ob Kokos-Limetten-Eis, Erdbeereis, Schoko-Popsicles oder Zitroneneis – diesen Sommer wollen wir so richtig genießen. Um unser Können zu erweitern, haben wir es gewagt, zwei unserer Lieblingseissorten – Schokolade und Erbeere – zu kombinieren. Wir finden: ein gelungenes Experiment! Das Rezept: Gefülltes Schoko Erdbeer Eis Für 6 Stück // Aktiv: 15 Minuten //... Read more »

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Obst & Gemüse - BIO oder nicht ?

Pestizide bei Obst & Gemüse – BIO oder nicht ?

Born to be happy, von Simone (31.05.2017)

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Buchtipp //

Buchtipp // „Basenfasten deluxe – Das Kochbuch“ – Kulinarische Fastenküche vom Feinsten.

SCHÜSSELGLÜCK, von Corinna (30.05.2017)

Fasten und genießen? Basenfasten klingt nach Schonkost – und ist es in der Regel auch. Sanft gegartes Gemüse, Sprossen und massig Kräutertee. Aber es geht auch anders! Sabine Wacker und Sascha Fassott zeigen in ihrem Kochbuch „Basenfasten Deluxe“ wie Basenfasten kulinarisch interpretiert werden kann: Bunt, kreativ und genussvoll. Gemüseküche vom feinsten, die nicht nur Fastende mit...

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Wie sie Ihre biologische Uhr langsamer ticken lassen

Wie sie Ihre biologische Uhr langsamer ticken lassen

Paleo Mama, von darja (30.05.2017)

In den letzten Jahren hat sich einiges geändert, und das Bewusstsein und Interesse der Öffentlichkeit für die Themen rund um die biologische Uhr und unerfüllten Kinderwunsch im Allgemeinen ist enorm gestiegen. Jetzt wissen viele, dass eine schlechte Eizellenqualität die häufigste Ursache von unerfülltem Kinderwunsch bei Frauen über 35 ist. Das macht doch auch Sinn, nicht wahr? Ihre Eizellen waren bereits alle schon da, als Sie als 4 Monate alter Fötus [...]


Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für Zahnpasta

Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für Zahnpasta

superhumanoid.info blog, von Pawel (29.05.2017)

In dieser Artikelserie möchte ich gern regelmäßig über interessante, hausgemachte bzw. selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und schädlichen Produkten beschreiben. In diesem Artikel „Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für Zahnpasta bzw. Zahncreme“ gebe ich ein tolles Rezept an Dich weiter, welches gut für Deine Zähne ist. Ausprobieren geht über studieren und kaum hast Du Dich an die […]

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Erschienen auf superhumanoid.info blog. Abnehmen mit Paleo, Gehirn-Fitness, Evolutionäre Gesundheit, Ernährung, Fitness und die Wahrheit darüber wie man schlank, schlau und gesund wird [...]


Meine 3 Anfänger Tipps fürs Barfuß Laufen

Meine 3 Anfänger Tipps fürs Barfuß Laufen

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (29.05.2017)

Der Beitrag Meine 3 Anfänger Tipps fürs Barfuß Laufen erschien zuerst auf Prinzip Paleo. [...]


Säure-Basen-Haushalt, basische Lebensmittel und Ernährung

Säure-Base-Haushalt & basische Lebensmittel

www.discover-health.center, von Birgit Sachers (28.05.2017)

BIST DU SAUER? Der Säure-Base-Haushalt & basische Lebensmittel Mit dieser provokativen Frage ist ausnahmensweise mal nicht Ihr Gemützsustand gemeint, sondern der Säure-Base-Haushalt. In letzter Zeit hört man immer wieder: „Wir ernähren uns jetzt basisch!“ oder „Ich bin übersäuert.“ Aber was genau bedeutet dies eigentlich, und warum ist ein ausgeglichener Säure-Base-Haushalt so wichtig? In den traditionellen [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

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