#wievor100 – Tag 1: 125g Palmin, Alibi-Birnen und Mixer Mogeleien

#wievor100 – Tag 1: 125g Palmin, Alibi-Birnen und Mixer Mogeleien

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (01.08.2017)

Eine verpasste Stunde ist nicht mehr aufzuholen! Nun geht es also los mein kleines August Experiment. Es war 22:41 am 31. Juli während ich diesen Text hier geschrieben habe und war ganz schön müde. Ich habe für heute nur 1 einziges Gericht aus dem Kochbuch zubereitet und habe dafür 1,5 Stunden gebraucht. Es gibt Kartoffelpuffer […]

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ERFL | VLOG #7 - Epic Wakeboarding Session (Tag 2 Teil 1)

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (01.08.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit! Wer mich schon immer mal beim Wakeboading sehen wollte, hat hier die Möglichkeit! Epic Wakesession mit den zwei Pottwalen : P

Viel Spaß!

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Green Quinoa Smoothie Bowl

Green Quinoa Smoothie Bowl

Bacon and Berries, von baconandberries (01.08.2017)

Green Quinoa Smoothie Bowl – ein erfrischendes und gesundes Frühstück für warme Sommertage! Lang, lang ist es her – seit meinem letzten Beitrag ist nun schon einige Zeit vergangen. In der Zwischenzeit ist jedoch so Einiges geschehen. Ich bin schwanger und wir haben geheiratet. 🙂 Ja, ihr habt richtig gelesen. Ich bin mittlerweile in der...

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Paleo Erfolg Madeleine

Mein Paleo Erfolg: Mein Leben mit Hashimoto und Paleo

Paleo360.de, von Anja Wagner (31.07.2017)

Madeleine ist eine unserer Leserinnen, die sich ihrer Hashimoto Diagnose (eine Autoimmunerkrankung) stellte – mit unserer Unterstützung.  Gerne beschreibt sie, wie es ihr auf ihrem Weg ergangen ist – ein Bericht aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Viele Symptome – wenig Hilfe Meine Geschichte begann 2011. Neben meinem normalen Arbeitsalltag habe ich eine Weiterbildung gemacht. Nach einer Weile habe ich... Read more » [...]


Hilft Homöopathie bei Kinderwunsch?

Hilft Homöopathie bei Kinderwunsch?

Paleo Mama, von darja (31.07.2017)

Es gibt viele Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch, die zuallererst natürliche und sanfte Mittel ausprobieren möchten, bevor sie sich einer Kinderwunschbehandlung unterziehen. Dabei spielt auch die Homöopathie häufig eine wichtige Rolle, Trend steigend. Als Molekularbiologin sollte ich nicht daran glauben. Eigentlich. Ich wurde darin ausgebildet, mich mit Substanzen und Wirkstoffen auszukennen und in den homöopathischen Mitteln sind aufgrund ihrer starken Verdünnung so gut wie keine Substanzen oder Wirkstoffe mehr enthalten. Jedoch [...]


ERFL | VLOG #6 - Thai Massage und Barkeeper Skills (Tag 1 Teil 3)

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (31.07.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit! Die Thai Massage nach der MTB Tour. Mit Happy End? Noch mehr Wandern und Mimimi : D
Wer kann den Mega Move aus der Küche auch?

Viel Spaß!

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Sonnenuntergang

Macht Supplementierung mit Vitamin D ohne Sonne Sinn?

myBODYSCIENCE, von Jens Pohl (30.07.2017)

Macht Supplementierung mit Vitamin D ohne Sonne Sinn?

Das Thema Vitamin D ist bei Schulmedizinern oft noch nicht angekommen und in der alternativen Therapieszene schon fast ein alter Hut. Wird in der Schulmedizin der Grenzwert von 25-Hydroxycholecaliferol (kurz 25-OH Form genannt) gerade von kümmerlichen 20 auf 30 ng/ml gehievt, werden in Selbsthilfegruppen oft Zielwerte von 100 ng/ml empfohlen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung […] [...]


Giraffen

Unser Konzeptdenken macht uns krank

edubily – Gesundheit und Leistungsfähigkeit, von chris (30.07.2017)

Bei Facebook gibt es die Seite National Geographic. Dort findet man regelmäßig Video-Ausschnitte vom "wild life". Zu sehen ist dann zum Beispiel, wie irgendwelche Wildhunde andere Löwen vom Kadaver verjagen wollen.

Das ist ja noch normal. Damit rechnet man gegebenenfalls.

Erstaunlich an dem Ausschnitt war allerdings, dass Giraffen anscheinend auch Knochen verstorbener Tiere essen, um an Calcium und Phosphor zu kommen. Die langhalsige Giraffe stellt sich also mit gespreizten [...]


Kartoffeln

#wievor100 – Die Regeln

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (30.07.2017)

Die Regeln für das „Kochen wie vor 100 Jahren“ Experiment. Worum geht’s es überhaupt? Ich habe von meiner Oma ein Kochbuch geerbt, das weit über 100 Jahre alt ist. Es heißt „Koch und Haushaltungsschule für die bürgerliche Familie“ von Josephine von Hackewitz. Darin sind für jeden Tag eines ganzen Jahres Rezepte für die Hauptmahlzeit enthalten. […]

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Meditation und Antifragilität

ME Improved, von ME Improved (30.07.2017)

Beschreibung: Zwei Workshops, zwei Themen, ein Prinzip

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):

Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk

BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de

Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde [...]


Wildlachs-Tatar grüner Spargel | natürlich essen | Lars Brouwers & Torsten Fleischer

Wildlachs Tatar mit grünem Spargel

natürlich essen – ab heute gesund!, von Lars Brouwers (28.07.2017)

Zutaten (2 Pers.) 250 g Wildlachsfilet, roh ohne Haut 150 g Wildlachs, geräuchert 250 g grüner Spargel, schräg geschnitten eine Lauchzwiebel, fein geschnitten ein paar Zweige Dill, fein geschnitten 2 EL Zitronensaft 2 EL Olivenöl, nativ – kalt gepresst 1 TL Sesam, geröstet frisch gemahlener Pfeffer & Meersalz Gräten im Lachsfilet mit einer Grätenpinzette entfernen. […] [...]


Süßkartoffel Tacos

Süßkartoffel Tacos

Paleo360.de, von Michaela Richter (28.07.2017)

Überzeuge dich von unserer eigenen und neue Variante von Tacos! Nicht weniger scharf als die mexikanischen Originale aber mit anderen Zutaten. Statt einem Mais-Wrap benutzen wir einfach eine Süßkartoffel. Dazu eine leckere Hackfleischfüllung mit Gemüse und oben drauf gibt´s eine Guacamole. Zugegeben – man kann die Tacos nicht mit der Hand essen, aber das geht doch auch... Read more »

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Evolution Radio Show -  Netzwerk Mensch – EMF, Quantenphysik und was dir die Muskeln im Bein über deinen Darm sagen können: Interview mit Dr. Ori Wolff

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Julia Tulipan | Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (28.07.2017)

Zellen, Muskeln und andere Teile des Körpers sind keine Autisten sondern fleißige Netzwerker. Hinter einem Symptom wie zum Beispiel Knie- oder Hüft-schmerz können daher ein Fehlbiss und/oder Probleme mit Zähnen und/oder auch Störungen der Darmfunktion beziehungsweise Narbenstörungen stehen. Deshalb kann zum Beispiel eine Korrektur des Fehlbisses oder die Behandlung der Darmfunktion Symptome am Knie oder an der Hüfte beheben. [...]


Chiapudding mit Marillenmus

Chiapudding mit Marillenmus

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (28.07.2017)

Chiasamen - ein sogenanntes "Superfood“. Sie sind klein, schwarz, wohlschmeckend, leicht zuzubereiten, sättigend, unglaublich gesund und vor allem paleotauglich! Das alleine war für mich schon Grund genug, warum ich sie vor Jahren zum ersten Mal gekauft habe. Erstmal bei mir zuhause angekommen, mussten die kleinen schwarzen Kerlchen in meinem Vorratsschrank Platz nehmen und etwas ausharren, bis ich in der Lage war, sie ihrer Bestimmung zuzuführen. Ich wusste nämlich zunächst nicht [...]


Auf zum Heurigen bei Lohninger – ein Stück Österreich mitten in Frankfurt!

Auf zum Heurigen bei Lohninger – ein Stück Österreich mitten in Frankfurt!

SCHÜSSELGLÜCK, von Corinna (27.07.2017)

Zum „Heurigen bei Lohninger“? Was soll das schon wieder sein? DIE Gelegenheit um sich mitten in Frankfurt durch die traditionelle österreichische Küche zu futtern wäre die kurze Antwort: Hausgeräuchterter Schinken, selbstgemachte Blunzen (Blut und Leberwurst), den leckersten Schweinebraten und Klassiker wie Schlutzkrapfen. Alles in top Qualität. Ich bin verliebt! Zünftige Küche im Sterne Restaurant Aber eins...

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ERFL | VLOG #5 - Mountainbike Downhill (Tag 1 Teil 2)

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (27.07.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit! Epic Downhill Ride im Wiener Wald. Mountainbiking mit einem bitteren Ende...Schaffe ich unsere Tour?

Viel Spaß!

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Von schlank zu definiert: Erfahrungsbericht zur Foodpunk-Challenge

Von schlank zu definiert: Erfahrungsbericht zur Foodpunk-Challenge

FOODPUNK, von Feedback (27.07.2017)

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077 – Christian Kollitsch über Paleo Fitness

077 – Christian Kollitsch über Paleo Fitness

paleohackz.com, von Sascha Röhler (26.07.2017)

Christian ist Physiotherapeut, Food Coach, Jäger und Sammler und schreibt auf der Seite Prinzip Paleo wie er zur Paleo Ernährung kam und welche Rolle Bewegung dabei spielt. Am 29.07.2017 startet er seine Paleo Fitness Challenge und lädt dich dazu ein, in Bewegung und runter von der Couch zu kommen. Meine Blitzlicht-Runde Mein Tag beginnt morgens […]

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Kaffee Eis

Kaffee Eis

Paleo360.de, von Michaela Richter (26.07.2017)

Kalter Kaffee ist genau nach unserem Geschmack, ob als Cold Drip, simpler Eiskaffee oder als Kaffee Eis am Stiel. Im Sommer ist Kaffee Eis ein guter Trick um ein Nachmittagstief zu überwinden. Es ist erfrischend, und das enthaltene Koffein macht dich wieder wach. Zusätzlich enthält unser Kaffee Eis noch eine Überraschungskomponente: Knochenbrühe. Klingt vielleicht erstmal komisch, funktioniert... Read more »

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Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

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