Das Fundament für positive Veränderung und ein besseres Leben

Das Fundament für positive Veränderung und ein besseres Leben

Born to be happy, von Michael (31.01.2018)

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Gemüseallerlei mit Lachs

Ab in den Dampfgarer – Gemüseallerlei mit Lachs

Bacon and Berries, von baconandberries (31.01.2018)

Werbung & Gewinnspiel // Ja, ihr habt richtig gesehen. Es gibt nach laaanger Zeit wieder ein neues Rezept von mir und dazu noch ein sehr Gesundes. Denn nach knapp 3 Monaten muss ich den Schwangerschaftskilos nun den Kampf ansagen. Schon lange stand ein Dampfgarer auf meiner Wunschliste, denn ich würde ja so gerne mal Germknödel...

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Ernährung während der Schwangerschaft

Ernährung während der Schwangerschaft

Urgeschmack, von Felix (30.01.2018)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


L’Or Occulte - Pure Food by Romy Dollé

Arganöl von L’Or Occulte

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (30.01.2018)

Arganöl von L’Or Occulte Gastbeitrag von Lara Simola Unser Team besteht aus sechs ambitionierten Schülern der Kantonsschule Hottingen. Wir haben die Möglichkeit erhalten, ein Miniunternehmen zu gründen und sind zum...

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Nährstoffdichte im Vergleich – so Abwechslungsreich ist Low-Carb

Nährstoffdichte im Vergleich – so Abwechslungsreich ist Low-Carb

Paleo Low Carb | Julia Tulipan, von Mag. Julia Tulipan (30.01.2018)

Nährstoffdichte im Vergleich – So abwechslungsreich ist Low-Carb! Eines der zahlreichen Vorurteile mit denen die Low-Carb Ernährung zu kämpfen hat, ist die, dass sie einseitig wäre, viel Protein enthält und zu wenig Ballaststoffe enthalten würde. Zu aller erst muss man natürlich festhalten, dass es DIE Low-Carb Ernährung nicht gibt und wie so oft, liegt es […]

Der Artikel Nährstoffdichte im Vergleich – so Abwechslungsreich ist Low-Carb ist erschienen auf Paleo Low Carb | Julia Tulipan - Evolutionäre Gesundheit - einfach wissenschaftlich erklärt und [...]


YouTube Video

Diese Ernährung hält Halle Berry jung!

FOODPUNK, von Marina Lommel (30.01.2018)

Halle Berry sagt, dass ketogene Diät ein wichtiger Faktor für sie ist, gesund und fit zu bleiben. Endlich ein Star, der die Macht der Ernährung erkennt und promotet.

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Rezept-Tipp: Pikanter Kürbis-Hackfleisch-Kuchen

Rezept-Tipp: Pikanter Kürbis-Hackfleisch-Kuchen

pinkpoison on paleo, von Robert Bock (29.01.2018)

Ein Gericht für die Freunde der Paleo- oder Steinzeiternährung, das nicht nur optisch viel hermacht, sondern auch sehr lecker schmeckt. Seine pikante Note verleihen ihm die fruchtig-scharfen Aromen der Gewürzmischung Spyridoula's 300% - Molon Labe: Unter anderem Mohn, Anis, Schwarzkümmel in ganzen Körnern und fruchtig-süßer sowie scharfer geräucherter Pimenton de la Vera. Nervenkitzel beim [...]


Wie du durch Paleo-Fasten dein Gehirn schützt

Wie du durch Paleo-Fasten dein Gehirn schützt

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (29.01.2018)

Wer sich länger mit der Paleo Diät beschäftigt, wird feststellen dass sie keine “Diät” ist, sondern ein ganzheitlicher Lebensstil. Dieser Lebensstil zeichnet sich durch eine Ernährungsumstellung, viel Bewegung, ausreichend Regeneration und weitere Grundbedürfnisse aus.

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Selbstliebe Guide

Selbstliebe Guide: Sich selbst finden und lieben (lernen)

Paleo360.de, von Iris Schober (29.01.2018)

Kennst du das Gedicht “Selbstliebe” von Charlie Chaplin? Der Schauspieler verfasste diese schönen Zeilen zu seinem 70igsten Geburtstag und reflektierte darin seine Erkenntnisse nach einem Leben voller Erfahrungen.  Erfahrungen, die ihn nicht nur erfassen lassen konnten was Selbstliebe ausmacht und was sie NICHT ist, sondern auch welche Rolle Authentizität, Einfachheit, Bescheidenheit und Weisheit in diesem... Read more »

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co-elternschaft erfahrungen

Warum Co-Elternschaft ein guter Weg zum Kind ist

Paleo Mama, von darja (29.01.2018)

Foto mit freundlicher Genehmigung von Mon Petit Chou Photography bie Flickr.com Als unsere Kinder noch Babys waren, drehte sich unser Alltag fast nur um die organisatorischen Fragen: Wer kocht heute? Wer darf ausschlafen, wer bleibt die Nacht über bei den Kindern? Wer ist mit Einkaufen dran? In dieser Phase habe ich meinem Mann [...]


Palmensaft Produkttest by PaleoMix

Der Kuss der Nuss – Produkttest Palmensaft

Paleomix, von PaleoMIX (28.01.2018)

Palmensaft? Wer die Gründer von Palmensaft auf diese spezielle Palme brachte, dass weiss man nicht so genau. Sie haben jedoch ein gutes Händchen bewiesen und sich eine der leckersten Kokosnüsse… Weiterlesen

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Von Paleo zu herkömmlich und dann zu Keto

Von Paleo zu herkömmlich und dann zu Keto

www.ketoprolife.com Blog Feed, von Norbert Matausch (27.01.2018)

 

Ich ernährte mich jahrelang im Paleo-Stil: keine stärkehaltigen Speisen, kein Zucker, viel Fleisch und Fisch.

Das Problem, das sich bei mir einstellte: Ich aß viel zu viel Fleisch. Im Schnitt kam ich auf mindestens 250 Gramm am Tag. Das brachte mich an meine Grenzen: Ich konnte irgendwann einfach kein Fleisch mehr sehen.

 

Also schwenkte ich um, zurück zur  Mischkost. Ein Fehler, wie sich [...]


Pastinaken Muffins | PaleoToGo.de

Pastinaken Muffins

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (27.01.2018)


Pastinaken Muffins - jawohl, Pastinake geht auch mal süß und das auch noch wunderbar! Dieses leckere Wurzelgemüse eignet sich bestens für süße Leckereien. In Kombination mit Karotten und Mandeln, wie in diesem Rezept, ergibt das super saftige Muffins - nicht zu süß und damit bestens auch für die Paleo-Küche geeignet. Gemüse lässt sich also hervorragend in süßen Speisen verarbeiten. Das spart eine Menge an Zucker - eine super Idee, wie

[...]


Kinderwunsch Tage wieder in Berlin: Wird es dieses Jahr besser?

Kinderwunsch Tage wieder in Berlin: Wird es dieses Jahr besser?

Paleo Mama, von darja (27.01.2018)

Schon ist Februar und bald kommen sie wieder: die Kinderwunsch Tage (Berlin, 17. -18. Februar 2018). Letztes Jahr hat die Kinderwunsch-Messe in Berlin für viel Aufregung gesorgt. Schon im Vorfeld hatte die Presse deutschlandweit über die Veranstaltung überwiegend negativ berichtet. Für diejenigen, die es verschlafen haben, folgt hier die kurze Zusammenfassung: Bevor die Kinderwunsch-Messe letztes [...]


Foodpunk gewinnt ersten Preis beim Breakthrough 2018 Award

Foodpunk gewinnt ersten Preis beim Breakthrough 2018 Award

FOODPUNK, von Marina Lommel (27.01.2018)

Ein Leser-Voting und eine hochkarätige Fach-Jury haben entschieden. Foodpunk ist Sieger des Breakthrough Award!

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Frische Knochenbrühe als Basis für Suppen oder pur To-Go

[Produkttest] Brox - Bio-Knochenbrühe

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (26.01.2018)

Frische Knochenbrühe als Basis für Suppen oder pur To-Go Warum Knochenbrühe?

Passend zur kalten Jahreszeit und der damit oft einhergehenden Erkältungszeit widme ich mich heute dem Thema Knochenbrühe. Ich schwöre bereits seit Jahren auf selbstgemachte Suppen als Vorbeugung gegen Erkältung oder sogar zur akuten Behandlung, wenn es bereits passiert ist. Denn das ist nur eine von vielen Weisheiten, die unsere Groß

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Augenbalsam

Augenbalsam selber machen

Paleo360.de, von Iris Schober (26.01.2018)

Lass deine Augen strahlen – und stelle deine Augenpflege einfach selbst her! Mit wenigen, 100% natürlichen Zutaten und ein paar optionalen Gimmicks kannst du einen pflegenden Augenbalsam selber machen. Dieses natürliche Rezept gibt deiner müden Haut extra Frische, mildert kleine Fältchen werden ab  – und verwöhnt die zarte Haut um deine Augen herum mit wichtigen Vitaminen und... Read more »

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Smart Bread – Backwaren mit besonderem Mehrwert

Smart Bread – Backwaren mit besonderem Mehrwert

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (26.01.2018)

  Ein findiger steirischer Bäcker hat das Experiment Paleo-Brot in Bioqualität mit regionalen Zutaten gewagt. Ich habe es verkostet und muss sagen, es schmeckt wirklich...

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Rezept-Tipp: Thunfisch-Dip

Rezept-Tipp: Thunfisch-Dip

pinkpoison on paleo, von Robert Bock (25.01.2018)

Was wäre knackiges rohes Gemüse ohne einen leckeren Dip? Einer meiner Lieblings-Dips orientiert sich ein wenig an einem Klassiker der italienischen Küche, dem Vitello Tonnato. Allerdings ohne "Kalbfleischunterlage", sondern nur die Sauce oben drauf. Da es zigtausend "italienische Mamas" gibt, und eine jede auf ihr traditionelles und individuelles Familienrezept schwört, könnt Ihr das Rezept [...]


Karottenaufstrich

Karottenaufstrich

Paleo360.de, von Lisa-Marie Winter (24.01.2018)

Aus Karotten kann man so einige Leckereien zaubern. Zum Beispiel diesen schnellen Aufstrich mit Kurkuma. Er lässt sich wunderbar vorbereiten, hält sich bis zu 5 Tage im Kühlschrank und ist in stressigen Zeiten immer sofort einsatzbereit. Dieser Aufstrich passt super auf’s Paleo Brot. Man kann ihn aber auch wunderbar als Dip zu Gemüse oder als... Read more »

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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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