Die Homepage von gourmet-wildfleisch.de

Wildfleisch direkt vom Jäger nach Hause geliefert: gourmet-wildfleisch.de

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (20.11.2017)

Während ich diese Zeilen schreibe, lassen wir uns in der Familie gerade ein leckeres Wildgulasch mit Rotkohl schmecken. Geliefert direkt vom Jäger. Natürlicher geht es nicht und fantastisch schmeckt es auch!

Woher das kommt? Vom Paleosophie-Sponsor des Monats Dezember: gourmet-wildfleisch.de.

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Dieser Artikel wurde ursprünglich auf Paleosophie, dem Blog für den zivilisierten Urmenschen veröffentlicht. [...]


Der Hashimotokongress 20117

Der Hashimotokongress 2017

Paleomix, von PaleoMIX (20.11.2017)

Der Hashimotokongress 2017 – Mehr Energie, Lebensfreude und Gesundheit trotz Hashimoto Fast 10% der Bevölkerung ist von Hashimoto Thyreoditis betroffen. Es ist damit eine der am häufigsten vorkommenden Autoimmunerkrankungen. Der… Weiterlesen

Der Beitrag Der Hashimotokongress 2017 erschien zuerst auf Paleomix. [...]


Reflexion und Analyse ist bald fertig

ME Improved, von ME Improved (20.11.2017)

Beschreibung: Ein bisschen Hintergrundgelaber.

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):

Kraftlog ►►► http://amzn.to/1FbAEBk

BLOG ►►► http://www.me-improved.de
HOMEPAGE ►►► http://www.saschafast.de

Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von Hans-Joachim Büsching.
Das Introbild wurde von Ivo Brieden [...]


Live Q’n’A auf Facebook vom 20. November 2017

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (20.11.2017)

Hallo meine lieben. Leider schon länger nichts mehr von mir hören lassen.

Deshalb die Gunst der Stunde genutzt und ein Live q n a auf Facebook gemacht, während ich strampeln musste.

Viel Spaß beim schauen oder durchzappen 👌 [...]


Tomatensuppe mit Spinatomelette-Einlage

Tomatensuppe mit Spinatomelette-Einlage

Edition nm, von Monica Schlatter (20.11.2017)

Vor- und Zubereitung: 25 Minuten 2 Personen  Suppe: 2 grosse Tomaten 1 Zwiebel 1 EL Olivenöl 6 bis 8 dl Gemüsebrühe Salz, Pfeffer Spinatomelette: 300 bis 400 g Spinat, frisch oder tiefgekühlt 4 EL Olivenöl Salz 4 Eier 1   Tomaten und Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. Im Olivenöl kurz andünsten und mit Brühe ablöschen. Aufkochen, Hitze reduzieren […]

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Rosenkohl mit Speck, Apfel und Rosmarin

Rosenkohl mit Speck, Apfel und Rosmarin

Spicyslice, von Simon Hirschhofer (18.11.2017)

Langsam gebratener Rosenkohl mit frischem Speck, gewürfeltem Apfel und Rosmarin, verfeinert mit Tomatenmark und Weisswein.        Gestern habe ich noch mit meiner Mum über die Zubereitung von Rosenkohl geschwatzt. Auch sie mag das Gemüse ausserordentlich gerne. Klar ist, dass wir beide den Kohl lieber haben, wenn er länger gegart wurde. Die Rosen müssen...

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Kalbsherz mit Lauch, Apfel und Pilzen

Kalbsherz mit Lauch, Apfel und Pilzen

Spicyslice, von Simon Hirschhofer (17.11.2017)

Geschmortes Kalbsherz mit Weisswein, Apfel, getrockneten Pilzen, und gedünstetem Lauch, abgerundet mit frischen Kräutern und Kokosmilch.        Herzen gehören für mich immer noch zu den besten Fleischstücken, die es zu kaufen gibt. Nicht wegen des Preises (zumindest nicht nur), sondern vor Allem deshalb, weil sie wirklich richtig gut schmecken und zart sind. Deshalb...

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Erbeerpanacotta paleo

Paleo Vegan Panna Cotta Kokos mit Erdbeer

Paleo4me, von P4M (17.11.2017)

  Die Erdbeer Panacotta ist eine meiner Lieblingsnachspeisen. Das Rezept ist von der wunderbaren Julia Lechner aus ihrem Buch Raw Soul Food. Julia kenne ich aus meiner “veganen” Phase wo wir zusammen 30 Tage an einer Challenge teilgenommen. Sie hat seitdem mehr als ein Kochbuch mit überaus leckeren Rezepten veröffentlicht. Auf geht’s. Zutaten &Zubereitung Panna Cotta 200g Kokosflocken (Dr Georg zum Beispiel, die sind nicht ganz [...]


Shepherds Pie „Paleo-Like“

Shepherds Pie „Paleo-Like“

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (17.11.2017)

Ich liebe die Rezepte von Jamie Oliver! Seine Shepherds Pie Rezepte gehören auch dazu. Allerdings musste ich mir beim Umstieg auf Paleo eine Alternative für einige seiner Zutaten einfallen lassen, Mehl, Sahne, Kartoffeln und Käse. Meine Paleo-Version vom Sheperds Pie ist auch ohne diese Zutaten und mit ein paar Anpassungen ein großartiges Gericht geworden.

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Oranger Knirps mit Rosenkohl und Zitrone

Oranger Knirps mit Rosenkohl und Zitrone

Spicyslice, von Simon Hirschhofer (16.11.2017)

Gedünsteter Rosenkohl, mit Butter, Schalotte und Zitrone veredelt, serviert mit geröstetem Orangenem Knirps und Kokosmilch.        Manchmal gibt es Dinge, die man wirklich nicht tun sollte, man es aber nicht lassen kann, weil man es entweder so gerne macht oder isst oder was auch immer. Bei mir ist Rosenkohl so ein Thema. Ich...

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Hungerhormone - Pure Food by Romy Dollé

Hungerhormone – Eine Anleitung zur natürlichen Regulation unserer Hungerhormone

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (16.11.2017)

Hungerhormone – Eine Anleitung zur natürlichen Regulation unserer Hungerhormone (Beitrag von Christian Kollitsch, Prinzip Paleo) Was ist Hunger? Jedes Lebewesen verspürt ihn regelmässig. Hunger ist eines der ältesten Gefühle, das...

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Crab to Cat: Kraftausdauerübung | Locomotion

ME Improved, von ME Improved (16.11.2017)

Beschreibung: Eine einfache Übung mit verschiedenen Einsatzmöglichkeiten.

1. 10--15min am Ende vom Training als Kraftausdauerübung. 30-60s Belastung; 30-60s Pause
2. 20-30min als alleinstehendes Training

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Maroni mit Zucchini, Spinat und Oliven

Maroni mit Zucchini, Spinat und Oliven

Spicyslice, von Simon Hirschhofer (15.11.2017)

Im Ofen geröstete Maroni mit golden gebratenen Scheiben der Zucchini und frischem Spinat, verfeinert mit Schwarzen Oliven, Kokosmilch und frischem Rosmarin.        Jedes Mal muss ich wieder zu mir sagen, wie gerne ich Zucchini habe. In Olivenöl richtig schön golden gebraten und mit einer frisch dazugeriebenen Zehe Knoblauch macht das “geschmacklose” Gemüse nämlich...

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Inspiration – oder was wir von anderen Menschen lernen können

Inspiration – oder was wir von anderen Menschen lernen können

Mit eigener Kraft, von Kathrin (15.11.2017)

 “OK. Life is very short. I am alive. I am lucky. So now I’m going to enjoy it.” Das waren die Worte, die die damals 17 jährige Pascale Bercovitch zu sich selbst sagt, als ein Moment ihr Leben für immer veränderte. Bei einem Unfall mit einem Zug verlor sie beide Beine. Die junge Frau hätte… Continue reading →

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Mein neues Buch ist da: allergiefrei!

Mein neues Buch ist da: allergiefrei!

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (15.11.2017)

Heute erscheint mein neues Buch allergiefrei! Bis zum 22. November 2017 kannst du es zum Launch Preis von 16.00 EUR in der Printversion und 9.95 EUR als E-Book kaufen. Viel Freude beim Lesen! [...]


Facebooks Ziel: Die Ultimative Designerdroge

ME Improved, von ME Improved (13.11.2017)

Beschreibung: So könnte man meine Position zu Social Media zusammenfassen.

Artikel: http://www.telegraph.co.uk/technology/2017/11/10/ex-facebook-president-sean-parker-god-knows-childrens-brains/
Link zum Buch: http://amzn.to/2hwrKPK


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Die Intromelodie ist komponiert und [...]


Schokomuffins Pia

Schokomuffins Pia

Edition nm, von Monica Schlatter (13.11.2017)

Vor- und Zubereitung: 10 Minuten / Backofen vorheizen: 180°C / Backen: 20 bis 25 Minuten (Mitte Backofen) 4 bis 6 Muffinsförmchen (je nach Grösse) 2 Eier 2 EL Honig 50 g Butter, flüssig (oder Kokosöl, flüssig) 1 bis 2 TL Wasser 50 g schwarze Schokolade (85 %) Backmischung: 50 g Kastanienmehl 40 bis 50 g fein […]

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Paleo Grundlagen 2: Was auf den Teller gehört

Paleo Grundlagen 2: Was auf den Teller gehört

explore paleo, von Christian (12.11.2017)

Dies ist der zweite Artikel meiner Serie über die Grundlagen von Paleo. Dabei geht es in diesem Beitrag also um Essen, oder besser gesagt, was du essen solltest um fit und gesund durch die Welt zu streifen. Ich stelle dir die Nahrungsmittel hierzu in Kategorien vor, erkläre, auf was man in der jeweiligen Kategorie achten [...]


Die Macht der Hormone - Pure Food by Romy Dollé

Die Macht der Hormone

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (11.11.2017)

Die Macht der Hormone Wie viel Einfluss haben wir auf unsere Hormone? Viel mehr als die meisten sich vorstellen können. In den kommenden Beiträgen von Christian Kollitsch, Autor der  Webseite Prinzip...

Der Beitrag Die Macht der Hormone erschien zuerst auf Pure Food by Romy Dollé. [...]


natürlich essen | Rote Bete-Gratin | Lars Brouwers & Torsten Fleischer

Rote Bete-Gratin

natürlich essen – ab heute gesund!, von Lars Brouwers (10.11.2017)

Temgy – Jede Woche leckere, abwechslungsreiche Paleo Rezepte mit passend berechneter Einkaufsliste erhalten Sie bei Temgy.de. Wir lieben Rote Bete! Und Eiergerichte! Hier haben wir das perfekte Gericht für Sie: Ein Gratin aus farbenfroher Roter Bete und leckerem Ei. Zutaten (4 Pers.) 6 Rote Beten mit Blättern, roh oder gekocht 1 Bund Basilikumblätter, geschnitten 100 ml […] [...]


Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

Um Dir das Stöbern in deutschen Paleo-Blogs zu erleichtern, gibt es diese Webseite:

Für Leser

Paleo-Planet ist ein Blog-Aggregator, der die neuesten Einträge deutscher Paleo-Blogs für Dich sammelt und übersichtlich anzeigt.

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