Gewürzkontor München

Produkttest – Gewürzkontor München

Paleomix, von PaleoMIX (06.05.2017)

Neben Pfeffer und Salz benötigt man zum schmackhaften Kochen noch ein paar weitere Gewürze. Gerade wenn man sich zusatzfrei ernährt stellen Gewürze oft eine Herausforderung dar. Meist sind sie noch… Weiterlesen

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Lauwarmer Spargelsalat mit buntem Allerlei

Lauwarmer Spargelsalat mit buntem Allerlei

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (05.05.2017)

Der etwas andere Spargelsalat – schön symmetrisch, mit herrlichem Geschmack. Wasser in einem großen Topf erhitzen. Spargel waschen, dünn abschälen, ins heiße aber nicht kochende Wasser einlegen, und je nach Spargelstärke für ca. 8 Minuten garen. In der Zwischenzeit die hart gekochten Eier schälen, Dotter und Eiklar trennen. Zwiebel schälen sowie Speck, Dotter und Eiklar klein würfelig schneiden. Die Marinade vermengen. Den gegarten Spargel aus dem heißen Wasser fischen, das [...]


Digital Detox oder warum wir regelmäßig abschalten sollten

Digital Detox oder warum wir regelmäßig abschalten sollten

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (05.05.2017)

Ständig online und News voller Leid und Elend? Was sind gute Informationen und was schlechte? Unsere informationsgetriebene Welt bedeutet Stress. Ich bin dann mal offline und habe hier einige Tipps für dich. [...]


Frühlingsfrische grüne Erbsensuppe mit Bärlauch

Frühlingsfrische grüne Erbsensuppe mit Bärlauch

SCHÜSSELGLÜCK, von Corinna (04.05.2017)

Frische Erbsen sind Frühling pur. Knallig grün. Knackig zart. Sowohl optisch als auch geschmacklich ganz großes Kino. Im Gegensatz zur benachbarten Insel, wo Leon während seines Masterstudiums vom englischen Kochverhalten geprägt wurde und Erbsenstampf eine Standardbeilage ist, kennt man in deutschen Landen Erbsen oft nur aus verkochten Eintöpfen und verbindet damit nicht zwingend knackig frisches...

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Krill-Öl : Omega-3-Fettsäuren pur

Krill-Öl : Omega-3-Fettsäuren pur

Paleo Lifestyle, von Michael (03.05.2017)

Krill-Öl „Omega-3-Fettsäuren pur“ Krill-Öl stammt aus den kältesten und klarsten Gewässern der Antarktis und es verleiht denen, die dort leben, nicht nur die Kraft dort zu überleben, sondern sich dazu auch noch rundum wohl zu fühlen. Nicht nur ökologisch, sondern auch sicher Krill-Öl wird aus dem kleinen Leuchtkrebs „Krill“ – lateinischer Name Euphausia superba – […]

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Ernährung bei Depressionen – Oder: Auf der Suche nach der geheimen Zutat

Ernährung bei Depressionen – Oder: Auf der Suche nach der geheimen Zutat

ME Improved, von Sascha Fast (02.05.2017)

Wir brauchen Sinn, Bedeutung und Liebe. Im Leben und nicht in der Ernährung. Unstrittig ist die Unentbehrlichkeit von Liebe. Doch sehr strittig ist, ob Ernährung ein exklusiver Zugang zu ihr ist. [...]


Warum auch du in deine Gesundheit investieren solltest. Und zwar nicht unbedingt nur Geld.

Warum auch du in deine Gesundheit investieren solltest. Und zwar nicht unbedingt nur Geld.

Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit, von Julia (02.05.2017)

Was ist dir deine Gesundheit wert? Stell dir vor du gehst bei schönem Wetter im...

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Video-Interview in der Evolution Radio Show zum Thema Barfußlaufen

Video-Interview in der Evolution Radio Show: Barfußlaufen

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (01.05.2017)

Der Mai ist da und das Wetter wird langsam besser, da passt das Folgende Thema sehr gut:

Julia Tulipan von der „Evolution Radio Show“ hat vor einiger Zeit mit mir ein Video-Interview zum Thema „Barfußlaufen“ aufgenommen.

Darin sprechen wir darüber, wie ich zur Paleo-Ernährung gekommen bin, wie ich dann auf die Idee kam, es auch mit dem Barfußlaufen zu probieren, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe und was Barfußlaufen alles für Vorteile bietet. [...]


Kostenloser Online-Kurs speziell für Frauen

In 5 Tagen zur Paleo-Heldin

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (27.04.2017)

Kostenloser Online-Kurs speziell für Frauen Werde Paleo-Heldin in 5 Tagen

Ladies aufgepasst!

 

Am 3.5. startet mein neues Online-Programm, das sich speziell an Frauen richtet, die mit Paleo loslegen wollen aber noch unsicher sind, was sie erwartet und wo sie anfangen sollen. Wenn du eine Freundin oder Verwandte damit überraschen möchtest oder dich selbst angesprochen fühlst freue ich mich, dich bei meinem Onlinekurs begrüßen

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Ruiniert Fleisch das Klima?

Ruiniert Fleisch das Klima?

Urgeschmack, von Felix (25.04.2017)


Industrielle Rinderhaltung treibt den Klimawandel voran, denn die Mast der Tiere verursacht Treibhausgase. Viele Veganer und Naturfreunde fordern deswegen: Wir müssen jegliche Rinderhaltung umgehend beenden. Das bedeutet: Sofort alle Rinder töten und Tierhaltung aufgeben. In der Konsequenz müssten wir wenigstens auch alle Grasfresserherden Afrikas, Asiens und Nordamerikas auslöschen, denn auch sie stoßen klimawirksame Gase aus. Keine Gnus mehr, keine Antilopen und Zebras, Kudus und Büffel. Krokodile verhungerten; mit ihnen Löwen

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Progression und Intensität des Fastens

ME Improved, von ME Improved (25.04.2017)

Beschreibung: WIe kann ich mich beim intermittierenden Fasten steigern?

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:

Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY

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Detox Säfte

Was ist eigentlich Detox?

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (24.04.2017)

Jeder ist doch schon einmal darüber gestolpert. Die unzähligen Detox Angebote in deutschen Supermärkten, Apotheken und Reformhäusern lauern mittlerweile überall. Detox Saft, Detox Tee oder Detox Badeschaum, es gibt fast nichts dass es nicht auch in einer Detox Variante gibt. Manchmal wird das auch Entgiften, Cleanse oder Entschlacken genannt. Alles natürlich zum Sonderpreis im Namen […]

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Gummibärchen selber machen | PaleoToGo.de

Gummibärchen selber machen

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (24.04.2017)


Nach unserem ersten Versuch von selbstgemachten Fruchtgummis, haben wir uns gleich an eine weitere Variante rangemacht. Diesmal etwas farbenfroher, aber genauso fruchtig, zeigen sich hier unsere kleinen Gummibärchen.
Mit nur 4 Zutaten zaubert ihr in Windeseile selbstgemachte Gummibärchen. Ist das nicht genial? Für das Festwerden der Gummis braucht es zwar etwas Zeit, aber das Warten lohnt sich auf jeden Fall.
In der Zwischenzeit könnt ihr euch ja mal über

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Bratapfel im Glas mit Mandel-Mürbteig

Bratapfel im Glas mit Mandel-Mürbteig

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (24.04.2017)

Wer hat nicht manchmal Lust auf ein Dessert? Spricht ja auch nichts dagegen! Hier ist ein tolles Rezept: mehlfrei, zuckerfrei, vegan, ohne Ei und Milchprodukte. Das Gericht ist ganz einfach und mit nur wenigen Zutaten zubereitet - das Ergebnis ist umso eleganter und schmackhafter. Ich mag den Geschmack von Äpfeln und Zimt extrem gerne und ich liebe warme Äpfel. Die Mandelhaube ist ein Mürbteig aus Mandelmehl, Ghee, etwas Kokosblütenzucker, Zitronenabrieb und Vanille.
Ich verwende teilentöltes Mandelmehl, ich finde es einfach besser und leichter zu verarbeiten. Ghee gibt dem Teig ein Butteraroma. Ich habe dieses Rezept auch schon mit Kokosöl ausprobiert, funktioniert auch wunderbar. Wenn der Teig fertig ist, sollte er kurz im Kühlschrank aufbewahrt werden, dann lässt er sich leichter verarbeiten, da das Ghee den gekühlten Teig [...]


Der Frühling zu Gast im Club Michel (feat. Chairs und Cool Climate)

Der Frühling zu Gast im Club Michel (feat. Chairs und Cool Climate)

SCHÜSSELGLÜCK, von Corinna (23.04.2017)

 Es geht wieder ins Bahnhofsviertel! Versteckt in einem Hinterhof liegt der Club Michel, eine Event Location der besonderen Art: Wer seinen Weg dorthin findet, dem werden von Donnerstag bis Samstag wechselnde Gastronomie Konzepte geboten. Von Tapas, über italienische Leckereien bis hin zu so abgefahrenen Gastköchen wie dem Sobameister Shuki Ozeki, der im Club Michel frische Buchweizennudeln gemacht...

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Slow Food

Slow Food – bewusst und gesund essen

Bacon and Berries, von baconandberries (23.04.2017)

1,3 Milliarden Tonnen Lebensmitteln landen jedes Jahr im Müll. Das sind rund 1/3 der weltweit produzierten Lebensmitteln. In Österreich sind es 157.000 Tonnen an original verpackten und angebrochen Lebensmitteln, die einfach verschwendet werden. Slow Food hilft uns dabei, unser Essen wieder zu schätzen! Bewusstes Essen ist unser Ausgangspunkt und soll wieder im Zentrum all unserer Überlegungen...

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Adorno und Adipositas, oder: Es gibt kein schlankes Leben im fetten

Adorno und Adipositas, oder: Es gibt kein schlankes Leben im fetten

Jost Nowak, von Jost_Nowak (22.04.2017)

Diesen Artikel habe ich als Gastartikel für den lesenswerten Blog „Fettlogik überwinden“ von Nadja Hermann verfasst. Das ist der begleitende Blog zu dem gleichnamigen Buch, was ich hier vorgestellt habe. Viel Spaß damit!

 

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Intermittent Fasting

Intermittent Fasting

Raubmagen-Athletics, von Raubmagen Athletics (21.04.2017)

Das radeln stellt sich ein. Es ist für mich selbst verwunderlich, dass das mit dem Fahrradfahren so gut klappt. Morgens, nachdem ich die Kids in den KiGa gebracht habe – mit dem Auto wohlgemerkt – ist es gar nicht so schwierig, aufs Rad umzusteigen. Gut, es ist zwar kalt as fuck aber irgendeinen Tod muss […] [...]


3 gewinnt – Gurke, Koriander, Feta

3 gewinnt – Gurke, Koriander, Feta

Jost Nowak, von Jost_Nowak (21.04.2017)

Im zweiten Teil meiner neuen Rezept-Serie (du brauchst nur drei Zutaten zusätzlich zu den unten genannten Grundzutaten, die auf Vorrat gehalten werden können) stelle ich eine ungewöhnliche Kombination vor. Sicherlich, frischer Koriander ist Geschmackssache –

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plank janek bechtel

Vermeide diese 5 Fehler, um den Plank zu meistern

Blog – fitness geeks, von Janek (21.04.2017)

  Ich habe dir bereits gesagt, warum du den Plank als Übung in deinem Programm haben solltest. Um es kurz zu wiederholen: Vergiss Sit-Ups als Bauchmuskelübung und konzentriere dich komplett auf den Plank. Deine Bauch, deine Arme, Schultern, Po- und Rückenmuskeln werden es dir danken. Eine so ganzheitliche Eigengewichtsübung wie der Plank sind sonst nur Liegestütze und weiterlesen...

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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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