Kopfschmerzen Tinnitus Migräne

Kopfschmerzen & Migräne erfolgreich behandeln

www.discover-health.center, von Birgit Sachers (26.03.2017)

Kopfschmerzen & Migräne erfolgreich behandeln 1. Migräne Bei Migräne handelt es sich meist um einen einseitigen, pulsierenden, mittel bis starken Kopfschmerz. Er kann mit und ohne Aurasymptomatik (Sehstörungen und/oder Wahrnehmungsstörungen) auftreten und wird häufig durch körperliche Anstrengung verstärkt. Die Migräne beginnt oft anfallsartig und wiederholt sich mit unter regelmässig. Begleitend können Geräuschempfindlichkeit, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit [...]


Himmlischer Schokokuchen

Himmlischer Schokokuchen

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (26.03.2017)

Es ist Sonntag und da muss ein ordentlicher Sonntags-Kuchen auf den Tisch! Wenn er dann auch noch glutenfrei, getreidefrei und laktosefrei sein soll, dann kann ich nur diese wunderbaren Schokoschnitten empfehlen!

Diese Schokoschnitten sind absolut Sonntags-Kuchen-tauglich und werden "Kaffee und Kuchen - Gäste" definitiv nicht enttäuschen (Achtung Suchtfaktor!). Der Schokokuchen ist ganz schnell gemacht. Ich verwende dafür kein Mandelmehl, sondern Kokosmehl. Der Teig braucht nicht viel Kokosmehl, nur ca. 40 [...]


Osterwunschliste

Der Osterhase bringt dir was…

Bacon and Berries, von baconandberries (26.03.2017)

Eine Wunschliste zu Ostern? Warum denn auch nicht, auch der Osterhase bringt dir was… Bisher hatte ich nur zu Weihnachten und zum Geburtstag eine Wunschliste. Darf man auch schließlich mit 31 noch haben oder was meinst du? In diesem Jahr ist alles ein wenig anders und der Osterhase steht vor einer Herausforderung. Ich will nichts Süßes, nein gar...

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„Fettlogik überwinden“ – eine Buchvorstellung

„Fettlogik überwinden“ – eine Buchvorstellung

Jost Nowak, von Jost_Nowak (25.03.2017)

Manchmal stoße ich über Umwege auf Bücher, die ich aus eigenem Antrieb wohl nicht gelesen hätte. „Fettlogik überwinden“ (FLÜ) von Dr. Nadja Hermann ist ein solches Buch. Der Titel wäre mir im Buchgeschäft vermutlich als reißerisch ins Auge gefallen, ich hätte ein höchstens mittelmäßiges Buch mit viel wiedergekäutem Halb- und Unwissen zum Thema Diäten und Übergewicht vermutet.

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Brokkolisuppe mit Spinat und pochiertem Ei

Brokkolisuppe mit Spinat und pochiertem Ei

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (25.03.2017)

Manchmal braucht man einfach eine große Portion „Grün“ in der Suppenschüssel, deshalb habe ich mich heute für eine grüne Suppe entschieden.
Brokkoli und Spinat sind heute die Hauptakteure. Brokkoli ist eine Gemüsesorte, die nicht unbedingt jedem schmeckt. Besonders Kinder sind nicht gerade begeistert vom grünen Kohlgemüse. Auch unser Sohn ist hier keine Ausnahme und die Worte Brokkoli und Spinat entlocken ihm meist ein genervtes „fahhh...“. In Form einer schmackhaften cremigen [...]


Karotten-Ingwer Suppe mit Karottenchips

Karotten-Ingwer Suppe mit Karottenchips

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (24.03.2017)

Einfache Zubereitung, feine Ingwernote und herrlicher Geschmack. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und samt Wacholderbeeren und Lorbeerblätter ins heiße Wasser geben. Karotten und Ingwer schälen, in ca. 3 cm große Stücke schneiden und ebenfalls ins Wasser geben. Das Gemüse für 25 Minuten kochen. In der Zwischenzeit in einem kleinen Topf 3 cm hoch Öl erhitzen. Die Karotte schälen und mit Hilfe eines Sparschälers dünne [...]


Endlich Bärlauch!

Endlich Bärlauch!

Jost Nowak, von Jost_Nowak (24.03.2017)

Bärlauch ist mit das erste frei wachsende, grüne Gemüse in hiesigen Gefilden. In Parks und Wäldern wächst er häufig massenhaft, und schon der Geruch macht dort auf ihn aufmerksam. Wer das Glück hat, etwas ländlicher zu wohnen, kann ihn häufig in großen Mengen selber sammeln.

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Unterzucker: Du bist nicht du, wenn du hungrig bist

Unterzucker: Du bist nicht du, wenn du hungrig bist

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (24.03.2017)

Ein instabiler Blutzucker ist nicht selten der Grund für mentale Beschwerden. Wer unter mangelnder Konzentrationsfähigkeit, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit leidet, sollte seinen Blutzucker im Blick haben. [...]


Fisch Fisch Fisch - Pure Food by Romy Dollé

Fisch Fisch Fisch – Better Body Better Brain

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (23.03.2017)

Fisch Fisch Fisch – Better Body Better Brain In den letzten drei Wochen habe ich fast jeden Tag zu den Hauptmahlzeiten Fisch gegessen. Dazu habe ich saisonales Blattgemüse und Avocados zubereitet....

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Paleo Linzer

Linzer mit Marmelade

PaleoWelt, von Balázs Bojkó (22.03.2017)

 

Zutaten 170 g gemahlene Wallnüsse 150 g Tapiokamehl 1 Ei 100 g Kokosöl 50 g Honig 10 g Flohsamenschalen Vanille Prise Salz Marmelade Zubereitung Alle Zutaten mit flüssigem Kokosöl vermengen Den Teig vor dem Ausrollen 1–2 Stunden kaltstellen Anschließend kurz durchkneten, ausrollen und ausstechen Untere Seite der Plätzchen mit Marmelade bestreichen und 2 Plätzchen zusammen setzen Blech mit Backpapier belegen [...]


Sinn im Leben finden

ME Improved, von ME Improved (22.03.2017)

Beschreibung: Ausführlich darüber wie Sinn (im Leben) entsteht.

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beschenkt werden will, muss sich auf den Newsletter eintragen: http://me-improved.de

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 1000 Abonnenten verschenke ich The Lore of Running von Timothy Noakes:

Lore of Running ►►► http://amzn.to/1D53ZfY

Bei [...]


Toni's Freilandeier Workshop

Die perfekte Eierspeise mit Geheimzutat

Bacon and Berries, von baconandberries (22.03.2017)

Hallo Sonnenschein! Das Leben kann schön so sein – unter diesem Motto stand das letzte Wochenende beim Blogger Workshop rund um das Thema Ei von Toni’s Freilandeier im Rogner Bad Blumau. Bauer-Henne-Ei-Prinzip Geht es dem Bauern gut, geht es den Hennen gut, geht es den Eiern gut. Auf den Bauernhöfen haben die Hühner freien Auslauf, können die...

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Paleo Pad Thai

Paleo Pad Thai

www.niveskocht.de Blog Feed, von Nives Haag (21.03.2017)

Paleo Pad Thai

Wenn wir früher alle zusammen in der Mittagspause mit den Kollegen zum Thai-Restaurant gegangen sind, habe ich immer schon am liebsten Pad Thai bestellt. Das traditionelle Nudelgericht besteht im Original aus Reisnudeln mit viel frischem, knackigem Gemüse, Ei, Garnelen und meist auch Tofu und Erdnüssen.

 

Das hieß für mich bereits seit längerem entweder Verzicht oder eine Ausnahme zu machen, da

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Rote Bete Smoothie | PaleoToGo.de

Rote Bete Smoothie

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (20.03.2017)


Heute gab's bei uns wieder mal einen "alles was der Kühlschrank" hergibt Smoothie mit einer ordentlichen Portion Rote Bete. Das Ergebnis - ein leuchtend, fruchtiger Smoothie - vollgestopft mit genügend Energie, egal ob für den Start in den Tag, oder als Power-Snack, damit das bekannte Nachmittagstief bei der Arbeit erst gar nicht aufkommen kann.
Die Avocado verleiht dem Ganzen eine cremige Konsistenz - also unbedingt hinzufügen! Zudem bietet uns diese

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Yasmin: Meine Erfahrung mit Paleo

Yasmin: Meine Erfahrung mit Paleo

Paleo Lifestyle – Paleo Diät, von mia (20.03.2017)

Das sagt Yasmin über ihren Paleolifestyle: Schon immer war ich ein wenig Übergewicht. Ende 2014 hatte ich wohl das höchste Gewicht (mit ca 95 kg auf 183 cm) gehabt und ich wollte einfach was ändern. Ich fühlte mich nur unwohl, dazu auch erschöpft und schlapp. Teilweise habe ich 10 Stunden in der Nacht geschlafen und war immer noch […]

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Buchtipp: Low Carb typgerecht

Buchtipp: Low Carb typgerecht, von „FOODPUNK“ Marina Lommel

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (19.03.2017)

Was für eine Überraschung! Gestern flatterte bei uns Zuhause – ganz druckfrisch – ein neues Buch herein: „Low Carb typgerecht“ von Marina Lommel, bekannt aus: „FOODPUNK“.

Meine Frau hat das Buch gleich in Beschlag genommen und darin geschmökert und ich freue mich, jetzt schon für Euch eine kleine Zusammenfassung schreiben zu können, denn das Buch erscheint erst morgen, am 20. März 2017.

Worum geht es bei diesem Kochbuch? [...]


Virta Health Studie zeigt: Diabetes
Typ-2 ist innerhalb 10 Wochen reversibel.

Virta Health Studie zeigt: Diabetes Typ-2 ist innerhalb 10 Wochen reversibel.

www.echt-fett.at Blog Feed, von Robert Schönauer (17.03.2017)

Diabetes Typ-2 ist innerhalb 10 Wochen reversibel. Eine fettreiche und kohlenhydratarme Ernährung, zugeschnitten auf den Patienten, macht es möglich, so die Studie.

 A Novel Intervention Including Individualized Nutritional Recommendations Reduces Hemoglobin A1c Level, Medication Use, and Weight in Type 2 Diabetes

In: http://diabetes.jmir.org/2017/1/e5/

 

Die Internetfirma Virta Health  finanziert diese hoch qualitative Langzeitstudie mit 262 Teilnehmern, alle Diabetes Typ-2 Patienten. Sie will damit aufzeigen, dass es möglich ist, Millionen Diabetikern zu helfen, auf Medikamente zu verzichten, oder diese zumindest [...]


Kombucha

Die Top 10 der besten Superfoods für mehr Selbstvertrauen…

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (17.03.2017)

Nummer 4 gibt dir den Boost deines Lebens! Jeder von uns ist sicherlich schon einmal in eine Situation gewesen, da würde man gerne, aber man traut sich nicht. Gehaltsgespräch oder ein Date, so ziemlich jeder kennt diese Momente. Hinterher ärgert man sich dann über seine Zurückhaltung. Online ist man immer so selbstbewusst und schlagfertig ,aber […]

Der Beitrag Die Top 10 der besten Superfoods für mehr Selbstvertrauen… erschien zuerst auf Relaxedpaleo.de. [...]


Von der Kunst, ein Dilettant zu sein…

Von der Kunst, ein Dilettant zu sein…

Mit eigener Kraft, von Kathrin (17.03.2017)

Als ein Dilettant zu gelten ist unschön, bezeichnet man heutzutage doch Jemanden damit, wenn er Dinge unzulänglich, stümperhaft verrichtet, Anfängerfehler macht. Kaum jemand ruft sich jedoch ins Gedächtnis, dass das Wort „Dilettant“ ursprünglich von dem Lateinischen „delectare“ herrührt, was so viel heißt wie „sich an etwas erfreuen“. Wörtlich genommen ist ein Dilettant also Jemand, der… Continue reading → [...]


frittierte Sellerie-Sticks mit Walnuss-Mohn Panier

frittierte Sellerie-Sticks mit Walnuss-Mohn Panier

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (17.03.2017)

Der etwas andere Snack für zwischendurch. In Walnüssen und Mohn panierte Sellerie-Sticks mit Petersilien-Mayonnaise. Sellerieknolle waschen, trocken tupfen, schälen und mit einem scharfen Messer in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Scheiben wieder in 1 cm breite Stifte schneiden [...]


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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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