ERFL - Wie viel ist runter gegangen? | Mein Fazit

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (29.08.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit!

Das Fazit meiner Radikaldiät!

Viel Spaß!

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Was Unternehmertum und Ernährung gemeinsam haben

Was Unternehmertum und Ernährung gemeinsam haben

Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit, von Julia (29.08.2017)

Ich denke es immer wieder – es gibt so viele Analogien zwischen Business und Gesundheit....

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Rezept: Veganes Kimchi

Rezept: Veganes Kimchi

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (29.08.2017)

Kimchi kommt aus Südkorea, wird dort zu nahezu jeder Mahlzeit gereicht und ist sowas wie das Sauerkraut der Südostasiaten. Schon seit einigen Jahren wird es aber auch in Deutschland immer beliebter, weil es nicht nur lecker ist, sondern wie Sauerkraut auch einiges an gesundheitlichen Vorteilen bietet. [...]



Perfekte Zucchini-Nudeln [Tutorial und Spiralschneider-Review]

Perfekte Zucchini-Nudeln [Tutorial und Spiralschneider-Review]

Lecker Paleo, von Karine Gohr (28.08.2017)

Zoodles kann man lieben oder hassen. Nicht Dein Lieblingsgemüse? Gib ihnen noch eine Chance und probiere den einfachsten Geling-Trick aus. Denn statt wässrig-matschig können Zucchini-Nudeln auch perfekt al dente sein. Und nein, sie sind kein Ersatz für Getreidepasta. Sie sind besser. Sie heißen Zucchini-Nudeln, weil sie aussehen wie Spaghetti, und nicht, weil sie italienische Pasta […]

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Salat Niçoise

Salat Niçoise

Die Steinzeitköchin, von Elke Eisner (26.08.2017)

Bist du noch auf der Suche nach einem leichten Abendessen für heute? Dieser wunderbare Salat Niçoise macht deiner Suche ein Ende. Auf den Dosenfisch habe ich in diesem Rezept verzichtet, denn ein elegantes Thunfisch-Filet macht sich viel besser auf dem Teller.
Einkaufsliste:
Thunfischfilets (auch tiefgekühlt), grüner Salat, Tomaten, Oliven, Gurken, grüne Bohnen und Eier. Thunfisch-Filets nur ganz kurz anbraten. Sie sollten innen noch roh sein. Alles anrichten - fertig! [...]


Zucchini-Karotten-Puffer mit Feta

Zucchini-Karotten-Puffer mit Feta, Cocktailtomaten und Kapernbeeren

Keine Scheu vor Fett, von Kathi (25.08.2017)

Ein schnelles und gesundes Essen mit Kühlschrank-Resteverwertung inklusive. Durch eine unterschiedliche Garnierung immer wieder ein neues Geschmackserlebnis. Zucchini und Karotten waschen, schälen und reiben (nicht ganz fein). Danach die Gemüseraspel in ein Geschirrtuch geben und fest ausdrücken, damit die Masse nicht zu flüssig wird. Das ausgepresste Gemüse in einer Schüssel mit Eiern und Pfeffer vermengen. (Da ich sie mit Feta esse, nehme ich kein zusätzliches Salz, da mir ansonsten das [...]


Ich bin schwanger

Schwangerschaftsupdate & Outing // Vom Test bis zur 20. SSW

Bacon and Berries, von baconandberries (25.08.2017)

Ihr Lieben ich bin heute in der 28. Schwangerschaftswoche angekommen und schön langsam wird es Zeit, die letzten Wochen und Monate ein wenig niederzuschreiben. Macht euch also auf einen etwas längeren Beitrag gefasst und nehmt euch ein paar Minuten Zeit 🙂 Die Motivation in den letzten Wochen und Monaten mich vor den Mac zu setzen...

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Ein sympathischer Maronen-Pfannkuchen

Rezept: Maronenpfannkuchen/Pancakes

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (24.08.2017)

Hier ist mein absolutes Lieblingsrezept für Paleo-kompatible Pfannkuchen und Pancakes.

Jedes Wochenende backe ich einen großen Stapel für das Samstag/Sonntag-Frühstück für die ganze Familie.

Die Hauptzutat sind Maronen.

Die gibt es meistens im Herbst/Winter in den Supermärkten, aber auch im Frühling/Sommer findet man sie, wenn man ein wenig sucht. Dabei verwende ich bereits geschälte, vorgekochte, abgepackte Bio-Maronen. Das spart Arbeit.

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Mit freundlicher Unterstützung von:
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ERFL | VLOG #15 - Fotos und letzte Messung vor dem DEXA (Tag 5)

Johannes Kwella, von Johannes Kwella (24.08.2017)

Mein (extremer) Weg zu mehr Gesundheit! Auf dem Weg zur letzten Vermessung durch Dominik und die letzten Fotos. Gluteus Medius und Schlafqualität.

Viel Spaß!

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Meinung zum Münsteraner Memorandum zur Reform des Heilpraktiker-Berufes

Meinung zum Münsteraner Memorandum zur Reform des Heilpraktiker-Berufes

Foodlinx – Paleo und Low Carb Ernährungsberatung, von Nadja Polzin (23.08.2017)

Das Münsteraner Memorandum wird von vielen Medien fehlinterpretiert. Stimmungsmache nennt man das. Schauen wir der Wahrheit ins Gesicht: auf Heilung gibt es keinen Anspruch - in keinem System. Kein Arzt und kein Heilpraktiker "macht" uns gesund, das können wir nur selbst. [...]


Körperfett reduzieren - Pure Food by Romy Dollé

Körperfett reduzieren – 8kg Körperfett weniger in 10 Wochen

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (21.08.2017)

Körperfett reduzieren – 8kg Körperfett weniger in 10 Wochen Das ist die Erfolgsgeschichte, die sich alle wünschen und die die wenigsten von sich erzählen können. Doch diese Transformation ist real....

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Hollow Body Twist

ME Improved, von ME Improved (20.08.2017)

Beschreibung: Hollow Body (Rocks) kennen die meisten schon. Twists sind eine kleine Variante davon.

KOMMENTARREGELN:

1. Sei kein Arsch.
2. Wenn du eine Frage hast, gib immer die Stelle in Minuten an, auf die sie sich bezieht.

Wer beim Q&A eine Frage stellen will, muss sich ebenfalls auf dem Newsletter eintragen. http://me-improved.de

Bei 2000 Abonnenten verschenke ich 20 Trainingstagebücher (über Newsletter):

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Die Intromelodie ist komponiert und geschrieben von [...]


natürlich essen | Rote Grütze | Lars Brouwers & Torsten Fleischer

fruchtige Rote Grütze

natürlich essen – ab heute gesund!, von torstenfleischer (18.08.2017)

Temgy – Jede Woche leckere, abwechslungsreiche Paleo Rezepte mit passend berechneter Einkaufsliste erhalten Sie bei Temgy.de. Sommer ist Beeren- und Kirschenzeit. Auf den Marktständen präsentieren sie sich in köstlicher Vielfalt, wenngleich die Zeit der Erdbeeren sich hart dem Ende neigt – Zeit also für eine köstliche Rote Grütze. Unsere Empfehlung, kaufen Sie so artenreich wie Sie […] [...]


Haferflocken Blaubeeren Protein Porridge - Pure Food by Romy Dollé

PowerUP – Blaubeeren Chia Porridge

Pure Food by Romy Dollé, von Romy Dollé (18.08.2017)

PowerUP – Blaubeeren Chia Porridge Für all die viel Energie benötigen oder gerne ihr Müsli zum Abendessen geniessen – PowerUp Blaubeeren Chia Porridge. Dazu gibt es nicht viel zu sagen...

Der Beitrag PowerUP – Blaubeeren Chia Porridge erschien zuerst auf Pure Food by Romy Dollé. [...]


Widmung von Reflexion und Analyse des Lebenswandels

Widmung von Reflexion und Analyse des Lebenswandels

ME Improved, von Sascha Fast (18.08.2017)

Für meine Mutter, deren gewaltige Leistung und Opfer ich vielleicht niemals verstehen werde und angemessen zu würdigen weiß. Für meine Oma, welche mir so viel innere Ruhe gegeben hat, dass ich zwar ein Fast bin, aber trotzdem im Gleichgewicht sein kann. Für meinen Vater, welcher mich selbst im Tod noch zu Stärke und Tugend erzog. […] [...]


Aprikosenmuffins | PaleoToGo.de

Aprikosenmuffins

PaleoToGo Blog, von Sarah Blum (16.08.2017)


Aprikosen, oder Marillen - mit ihrem angenehmen Aroma und der herrlich leuchtenden Farbe - einfach zum Anbeißen, oder?! Diese süße Früchtchen haben im Sommer Hochsaison und genau deshalb haben wir auch gleich ein verführerisches Rezept zum Nachmachen für euch bereit. Das wirklich Besondere an dieser Muffin-Kreation ist die Zugabe von Mohn, der einfach wunderbar mit den frischen Aprikosen und dem Zitronenaroma harmonisiert...Verführung pur! Für uns Mohn-Fans auf alle Fälle etwas

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Italienische Tomaten

#wievor100 – Zwei Wochen Brot und das Gefühl zu platzen…

Relaxedpaleo.de, von Dennis Holzberg (14.08.2017)

Immer nur Kartoffeln! Letzte Woche waren meine Kartoffelpuffer und das Kohlrabigemüse endlich aufgegessen. Irgendwann reichte es dann auch. Für die Woche 2 hatte ich mir Rouladen mit Sauce gekocht. Außerdem gab es die letzte Woche panierte Kaponaden und Schmorgurken. Dazu gab es immer Kartoffeln. IMMER nur Kartoffeln. Die Kartoffeldichte in dem Kochbuch fällt ziemlich auf, […]

Der Beitrag #wievor100 – Zwei Wochen Brot und das Gefühl zu platzen… erschien zuerst auf Relaxedpaleo.de. [...]



Willkommen!

Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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