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Zucker vermeiden, Teil 9: Nüsse, Beeren und Früchte sind die besseren Snacks

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (11.08.2020)

„Was kann ich dann noch essen!“, lautet ein häufiger Hilferuf Diät-Geplagter. Als ob die Natur und der Urmensch freudlos und trist ihr Dasein gefristet hätten. Die Wahrheit ist, dass es Zucker als Zutat erst seit einigen hundert Jahren gibt: Vorher war Zucker etwas ganz Seltenes, das nur den Reichen vorbehalten blieb. Dennoch gibt es mehr als genug leckere „Snacks“ die auch ohne Zucker lecker schmecken. Nüsse, Beeren und Früchte zum…


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Selektive Wahrnehmung

edubily, von Chris Michalk (11.08.2020)

Wir haben uns mit Blick auf das Coronavirus hier im Blog lange zurückgehalten. Aus gutem Grund. Wir wollten keine Politisierung des Blogs. Irgendwann aber hatte zumindest ich das Gefühl, dass ich etwas sagen muss. Die Eigenheiten der Biologie Aus verschiedenen Gründen. In […] Der Beitrag Selektive Wahrnehmung erschien zuerst auf edubily.


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Was ist eigentlich Systemischer Lupus Erythematodes (SLE)?

Zentrum für Ganzheitsmedizin am Zürichsee, von Birgit Sachers (11.08.2020)

Lupus Erythematodes (SLE) - die Schmetterlingsflechte Endlich frei von Müdigkeit, Gelenkschmerzen und Hautausschlag. Unser Experte Marc Siebelt hilft schnell und kompetent! Jetzt Termin zur Sprechstunde reservieren! In unserer Reihe der ganzheitlichen Betrachtungsweisen von Krankheitsbilder widmen wir uns nun der Schmetterlingsflechte ... mehr ...Was ist eigentlich Systemischer Lupus Erythematodes (SLE)?


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Wie Corona unser Essverhalten verändert hat

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald, M.Sc. (10.08.2020)

Die Corona-Pandemie hält die Welt bald ein halbes Jahr in Atem. Nach dieser Zeit… Der Beitrag Wie Corona unser Essverhalten verändert hat erschien zuerst auf SchnellEinfachGesund.


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Steak mit Pilzkruste

Paleo360, von Lisa-Marie Valenta (10.08.2020)

Dieses Gericht macht aus einem normalen Steak ein ganz neues Geschmackserlebnis. Das Zusammenspiel aus Pilzen, Schalotten, Knoblauch und Thymian bringt den Geschmack von Herbst auf den Teller – aber dieses Steak schmeckt es auch das gesamte Jahr über. Sehr lecker ist es übrigens mit Süßkartoffel Wedges oder Shirazi Salat. Das Rezept: Steak mit Pilzkruste Für 2... Read more » Den ganzen Artikel lesen: Steak mit Pilzkruste


Home Workout mit der Kettlebell in 30 Minuten!

Johannes Kwella – Buff Strong Barefoot, von Johannes Kwella (09.08.2020)

Trainiere den ganzen Körper von zu Hause aus in nur 30 Minuten mit deiner Kettlebell! Du hast dir während des Lockdowns eine Kettlebell gekauft und suchst noch nach einem Workout? Mit diesem Workout trainierst du den gesamten Körper, ohne wirklich komplizierte Übungen lernen zu müssen. Viel Spaß dabei! Wenn du mehr Workouts und einen progressiven Trainingsplan suchst, der dich auf das nächste Level im Kettlebell Training bringt, dann schau dir…


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Gesundes Eis selber machen – 5 Rezepte für heiße Sommertage

Schüsselglück, von Corinna (07.08.2020)

SCHÜSSELGLÜCK Foodblog SCHÜSSELGLÜCK Foodblog - Einfache, gesunde Rezepte und bewusster Lifestyle. Meine Rezeptsammlung für zuckerfreies, gesundes Eis: Die perfekte Abkühlung an heißen Sommertagen. Du brauchst für die meisten Rezepten keine Eismaschine und kommst mit wenigen Zutaten aus. Bei meinen Rezepten für gesundes Eis habe ich auf Industriezucker verzichtet. Der Sommer ist endlich da. Dauerhaft und nicht nur für zwei Tage zu Besuch. Auch kommende Woche sollen... Weiterlesen Der Beitrag Gesundes…


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Von sportlich zu definiert – Julias 30-Tage-Challenge

Foodpunk, von Barbara Kronseder (06.08.2020)

"Ich freu mich so sehr auf Foodpunk gestoßen zu sein [...]. Der persönliche Support, die Rezepte und die Flexibilität sind ein stimmiges Konzept." Der Beitrag Von sportlich zu definiert – Julias 30-Tage-Challenge erschien zuerst auf FOODPUNK.


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Gurken-Sub Clubsandwich

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Kati Auerswald (06.08.2020)

Viele von uns haben im Sommer nicht immer Hunger auf eine warme Mittagsmahlzeit –… Der Beitrag Gurken-Sub Clubsandwich erschien zuerst auf SchnellEinfachGesund.


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Keto Cheese Cake Eis am Stiel

Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (05.08.2020)

Ich sags' wie es ist. Ich liebe Eis! Schmelzend, kühl und cremig. Was gibt es besseres an einem heißen Sommertag. Die gute Nachricht ist, selbst wenn du dich ketogen ernährst musst du auf keinen Fall auf die leckere Erfrischung verzichten und du brauchst auch keine teure Eismaschine. Wir machen nämlich Eis am Stiel. Der Artikel Keto Cheese Cake Eis am Stiel ist erschienen auf Mag. Julia Tulipan MSc. - Keto…


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