L-Carnitin Strukturformel

L-Carnitin – Der effektivste Fatburner der Welt?

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald (21.07.2018)

L-Carnitin ist eines der bekanntesten und kontroversesten Nahrungsergänzungsmittel überhaupt. Von den einen wird es als Fatburner gefeiert, andere bezeichnen es als herausgeschmissenes Geld; Veganer behaupten gar, dass es schädlich ist. Erfahre heute einen Überblick über L-Carnitin, übersichtlich und auf den Punkt, wie Du ihn noch nicht gesehen hast. L-Carnitin – Noch ein Nahrungsergänzungsmittel?? Nahrungsergänzungen gibt [...]


6 Regeln für einen gesunden Lebensstil

6 Regeln für einen gesunden Lebensstil

Paleo24.de, von Alexander (21.07.2018)

Weitere Beiträge vom gleichen Tag:


bauernfrühstück

Bauernfrühstück

Paleo360, von Lisa-Marie Winter (20.07.2018)

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – darüber streiten sich die Experten. Worüber sich aber alle einig sind ist, dass Frühstück die leckerste Mahlzeit des Tages ist! Vor allem wenn sie deftigen Speck, Kartoffel und Eier beinhaltet! Mit diesem Bauernfrühstück startest du gekräftigt in den Tag und bleibst garantiert einige Stunden satt. Wer das... Read more »

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Heidelbeer-Nektarine Gugelhupf

Heidelbeer-Nektarine Gugelhupf

Glutenfreies Leben, von Edina (20.07.2018)

Genuss-Duo, Heidelbeer- Nektarinen Gugelhupf. Kleiner Gugelhupf, mit viel Genuss verspricht dieser sehr saftige, luftige Kuchen. Luftiger Gugelhupf aus zartem Rührteig mit gartenfrischen Heidelbeeren und aromatischer Nektarine. Zutaten: 100 g gemahlene, blanchierte Mandeln, 20 g Kokosmehl ( keine gemahlene Kokosraspeln ), 1 Prise Natron, 4 Eier Größe M, 60 ml Kokosmilch ( ich verwende Aroy-D ), …

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Jutta lässt 30 kg hinter sich

Jutta lässt 30 kg hinter sich

Foodpunk, von Isabella Seitz (20.07.2018)

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Ketogene Diät - Die Vorteile einer Ernährung ohne Kohlenhydrate

Gastartikel: Ketogene Diät – Die Vorteile einer Ernährung ohne Kohlenhydrate

superhumanoid.info blog, von Pawel (19.07.2018)

Die ketogene Diät gilt nicht nur als Wundermittel im Kampf gegen überflüssige Pfunde, sondern soll auch einen positiven Effekt auf den Stoffwechsel und die Leistungsfähigkeit haben. Doch was steckt wirklich hinter der Ernährung ohne Kohlenhydrate und welche Vor- und Nachteile bringt sie mit sich? Was versteht man unter einer ketogenen Diät? Die ketogene Ernährung ist […]

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Den Insulin-, Fett- und Energiestoffwechsel verstehen

Den Insulin-, Fett- und Energiestoffwechsel verstehen

edubily, von chris (18.07.2018)

 

Wenn wir etwas neu lernen oder Anfänger auf einem Gebiet sind, tun wir uns schwer mit Komplexität. Das wissen wir noch genau von der ersten Fahrstunde: alle Bewegungen erfordern unsere Aufmerksamkeit. Das resultiert dann darin, dass wir zwar voll konzentriert dabei sind, aber im Endeffekt immer noch nicht gut Auto fahren können. So sieht das alles immer etwas abgehackt und angestrengt aus.

Ganz anders später. Nach einigen Wochen oder Monaten [...]


Buchtipp für besseren Lebenswandel (Video)

Buchtipp für besseren Lebenswandel (Video)

Urgeschmack, von Felix (18.07.2018)


Sascha Fasts Buch Lebenswandel – Reflexion & Analyse kann das Leben jedes Lesers verbessern. Mehr dazu im Video.

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5 Mythen übers Abnehmen

5 Mythen übers Abnehmen

Paleohackz, von Satchi (18.07.2018)

Die ganze Welt will abnehmen und alle suchen nach der ultimativen Lösung, die ohne großen Aufwand zum Ziel führt. Leider haben sich dabei in den letzten 50 Jahren jede Menge Mythen etabliert, die auch heute noch durch Social Media und Internet Foren geistern. Kein Wunder, wo doch selbst Mediziner immer noch an die Kalorienbilanz glauben und Hunderten von Übergewichtigen immer wieder die gleichen Maßnahmen empfehlen. Das Individuum spielt dabei offensichtlich [...]


Ketchup

Ketchup aus dem Thermomix®

PaleoMIX, von PaleoMIX (18.07.2018)

Leckerer Ketchup geht auch ohne Zucker. Wie? Das zeige ich Dir im folgenden Rezept! Ketchup ohne Zucker? Wie oft hast Du schon das Versprechen gehört, dass XY sonnengereifte Tomaten in… Weiterlesen

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„Wilderness is a necessity!“

„Wilderness is a necessity!“

Mit eigener Kraft, von Kathrin (18.07.2018)

Kaum, dass ich von meiner 3 wöchigen Reise aus dem Südwesten der USA zurück bin, verstehe ich die Worte Edward Abbeys besser denn je. Es ist kein „Luxus“ wie er sagt, Wildnis zu erfahren, sondern eine absolute Notwendigkeit. Notwendig deshalb, weil wir immer weniger im Einklang mit der Welt um uns herum leben. Gelebte Erfahrungen,… Continue reading →

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Ein Kardiologe in The Washington Times: ”Kohlenhydrate bringen uns um”

Ein Kardiologe in The Washington Times: ”Kohlenhydrate bringen uns um”

Low Carb High Fat.at, von Mag. Robert Schoenauer (18.07.2018)

Um Herzkrankheiten zu verhindern wurden uns über Jahrzehnte falsche Ratschläge eingetrichtert. Sie bewirkten genau das Gegenteil von dem was sie  versprachen. „Iss weniger Fett und mehr Kohlenhydrate“, so das Paradigma der vergangenen Jahrzehnte. Bei Betrachtung unabhängiger Studien stellt sich heraus,... Weiterlesen → [...]


gefüllte Erdbeer Cupcakes Herzen – Primal, Paleo

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Born to be Happy, von Simone (18.07.2018)

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25 Schöne Sprüche zum Nachdenken

25 Schöne Sprüche zum Nachdenken

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald (17.07.2018)

In den letzten Jahren hat sich mein Leben radikal verändert – zum Guten. Auf diesem Weg haben mich einige schöne Sprüche zum Nachdenken und bestimmte Lebensweisheiten begleitet. Diese Sprüche haben mir Kraft, Energie und Motivation gegeben, die richtigen Denkanstöße, und mir bei den richtigen Entscheidungen geholfen. Diese möchte ich heute mit Dir teilen. Schöne Sprüche [...]


Foodpunkige Sparangebote am Amazon Prime Day

Foodpunkige Sparangebote am Amazon Prime Day

Foodpunk, von Marina Lommel (17.07.2018)

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tomatensalat mit kapern

Tomatensalat mit Kapern

Paleo360, von Michaela Richter (16.07.2018)

Im Sommer lieben wir den Geschmack von sonnenverwöhnten Tomaten. Unser saftiger Tomatensalat fehlt da auf keiner Grillparty. Die Besonderheit machen in diesem Rezept die Kapern aus. Du musst es probieren um zu verstehen warum wir so versessen darauf sind. Das Rezept: Tomatensalat mit Kapern Für 2 Personen // Aktiv: 15 Minuten // Insgesamt: 15 Minuten... Read more »

Den ganzen Artikel lesen: Tomatensalat mit Kapern [...]


Kooperationen

Kooperationen

Paleo24.de, von Alexander (16.07.2018)

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#6: Haltung bewahren

ME Improved Videos, von ME Improved (16.07.2018)

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Die 14 schönsten Motivationssprüche für jeden Tag

Die 14 schönsten Motivationssprüche für jeden Tag

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald (15.07.2018)

Die richtigen Motivationssprüche, Sprichwörter und Zitate beflügeln mich jeden Tag zu Glücksempfinden und konstanten Höchstleistungen. Ich habe die schönsten Motivationssprüche für Dich zusammengetragen, um ein wenig von diesem Glück weiterzugeben. Diese Sprüche hängen bei mir Zuhause in der Wohnung, verteilt an verschiedenen Orten, und geben mir auch nach Jahren noch Gänsehaut und Motivation, wenn ich [...]


Black Eyed Beans Curry, vegan, gfcf

Fleischkonsum, Gesundheit und Klimawandel

Vollzeitvater – Kategorie Paleo, von Guido Schüffelgen (15.07.2018)

Ich bin in den letzten Jahren immer wieder gefragt worden, warum ich mich nicht bemühe vegan zu essen. Zuletzt wurde ich dies von einem jungem Mann beim brasilianischen Jiu-Jitsu (BJJ) gefragt, kurz darauf stellte ich fest, dass er nicht der einzige Veganer in diesem Sport ist. Da gibt es nun leider nur ein Problem, denn […] [...]


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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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