Meine aktuelle Morgenroutine: Das Kriegsrecht wurde erklärt

Meine aktuelle Morgenroutine: Das Kriegsrecht wurde erklärt

ME Improved, von Sascha Fast (05.04.2019)

In den allermeisten Fällen sind Mobilität und Meditation fester Bestandteil der Morgenroutine. Das liegt daran, dass der Anspruch an die Morgenroutine in Richtung Ruhe geht. Das muss jedoch nicht sein. So habe ich für die nächste Zeit meine Morgenroutine auf Folgendes umgestellt: > Spazieren und Priming Quelle Würde mir die Zeitumstellung keinen Strich durch die […] [...]


Rhabarber-Bananenkuchen

Rhabarber-Bananenkuchen

Glutenfreies Leben, von Edina (05.04.2019)

Saftiger Rhabarberkuchen mit süßen Bananen. Dieser saftige, fruchtige Kuchen schmeckt leicht säuerlich und kommt sehr gut ohne Mehl aus. Durch die Banane erhält er schon eine gewisse Süße, sodass ihr auf die Zugabe großer Zuckermengen verzichten könnt. Ein tolles Rezept zum Ausprobieren. Viel Spass beim Backen und Vernaschen! Zutaten: 40 g Ghee, 4 Eier Größe M, 40 g Birkenzucker, 50 g gehackte Mandeln, 200 g gemahlene, blanchierte Mandelmehl, 120 ml [...]


Unglaubliche Neuigkeiten zu Vitamin K2

Unglaubliche Neuigkeiten zu Vitamin K2

edubily, von chris (04.04.2019)

Heute mal etwas, was mich wirklich beeindruckt hat. Also los. K2-MK4 der alte Mito-Booster Les ich neulich eine Studie, die da heißt: Vitamin K2 Prevents Lymphoma in Drosophila Übersetzt: Vitamin K2 verhindert die […]

Der Beitrag Unglaubliche Neuigkeiten zu Vitamin K2 erschien zuerst auf edubily - Die Biochemie des Körpers verstehen. [...]




Warum es nicht klappt: Schwere Systemfehler

Warum es nicht klappt: Schwere Systemfehler

edubily, von chris (02.04.2019)

Schwere “Systemfehler” durfte ich selbst schon erleben. Doch der Reihe nach. Wir leben nicht im Lehrbuch-Körper Es kommt nicht selten vor, da steht im Forum, in einer Mail oder sonst wo geschrieben, […]

Der Beitrag Warum es nicht klappt: Schwere Systemfehler erschien zuerst auf edubily - Die Biochemie des Körpers verstehen. [...]


Nose to Tail – das ganze Tier essen

Nose to Tail – das ganze Tier essen

Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (02.04.2019)

Ein anderes Lebewesen zu töten um sich selbst zu nähren. Das ist ein sehr emotionales und auch oft heiß diskutiertes Thema. Ich war selbst viele Jahre lang Vegetarierin. Erst als es immer mehr Produkte aus artgerechter Tierhaltung gab und ich auch immer stärkere gesundheitliche Probleme bekam, habe ich meine Ernährung wieder umgestellt. Im Rahmen meines […]

Der Artikel Nose to Tail – das ganze Tier essen ist erschienen auf Mag. Julia Tulipan - Keto Lifestyle Coach - Paleo Low [...]


Meditation lernen

Meditation lernen: Schritt-für-Schritt zu mehr Glück und Entspannung

Primal State | Biohacking. Paleo. Fitness., von Janis Budde (01.04.2019)

Wenn du Meditation lernen und die Hintergründe zum Meditieren erfahren möchtest, dann solltest du dir diesen Artikel konzentriert durchlesen. Denn du wirst in diesem Artikel alle wissenschaftlich fundierten Vorteile einer regelmäßigen Meditationspraxis erfahren, die du durch 10 Minuten tägliche Meditation erreichst. Du wirst lernen, wie du Schritt-für-Schritt und spielend leicht mit dem Meditieren beginnst und [...]


Mandelmilch Cappuccino

Mandelmilch Cappuccino

Paleo360, von Michaela Richter (01.04.2019)

Wie startet bei Vorliebe für Kaffee in ein gemütliches Sonntags Frühstück? Richtig, mit qualitativ hochwertigen Premium Kaffee (bei uns: Von unserem Testsieger 360 Grad rundum ehrlich). Das absolute Genießer Feeling kommt dann auf, wenn man das Ganze mit aufgeschäumter Mandelmilch und den richtigen Gewürzen kombiniert und so ein perfekter Cappuccino entsteht. Wenn der Tag so startet... Read more »

Den ganzen Artikel lesen: Mandelmilch Cappuccino [...]


Müsli selber machen | PaleoToGo.de

Müsli selber machen

Paleo To Go, von Sarah Blum (01.04.2019)


Wir lieben Müsli in allen Variationen. Deshalb war es wieder einmal Zeit, für eine neue Kreation, die wir sehr gerne mit euch teilen möchten und die hoffentlich nicht nur die Müsli-Liebhaber in Begeisterung versetzen wird. Denn dieses Rezept ist wirklich sehr, sehr einfach und schnell zubereitet und benötigt nur wenig Grundzutaten.
Einige haben vielleicht schon das ein, oder andere Haferflocken-Rezept bei uns entdeckt und auch bei diesem Müsli konnten wir

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unerfüllter kinderwunsch messe

Die Kinderwunsch-Messe und andere Katastrophen: Viel Insider-Wissen für Sie auf den Punkt gebracht

Paleo Mama, von Darja Wagner (01.04.2019)

Die Kinderwunsch-Messe und andere Katastrophen Viel Insider-Wissen für Sie auf den Punkt gebracht   Die Plakate für die Kinderwunsch-Messe waren in diesem März in Berlin nicht zu übersehen. Infobroschüren lagen an Orten, wo junge Paare ausgehen. Man merkte, die Organisatoren meinen es ernst und haben vor, die Kinderwunsch-Messe aufzupolieren und als Hauptevent für Familienplanung zu… [...]



Kokosöl gegen Akne

Kokosöl gegen Akne

Kochen nach Paleo, von Monica Schlatter (01.04.2019)

Unreine Haut und Akne gehören zu den häufigsten Hautproblemen. Fast jeder kennt die meist zu Beginn der Pubertät auftretenden Pickel. Doch auch Erwachsene können akneartige Hauterkrankungen oder plötzlich aufkommende Mitesser bekommen. Meistens leidet auch das Selbstbewusstsein unter unreiner Haut, was nicht wirklich hilfreich ist um das Problem zu beheben. Mangelnde Hygiene? Zuerst einmal: Akne hat nichts […]

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DG034: Warum Ernährung gar nicht so furchtbar kompliziert ist – Interview mit Ulrike Gonder

DG034: Warum Ernährung gar nicht so furchtbar kompliziert ist – Interview mit Ulrike Gonder

Julia Gruber Ernährungs-Coaching – einfach und alltagstauglich, von Julia (01.04.2019)

  In dieser Episode spreche ich mit der Oecotrophologin Ulrike Gonder unter anderem über: Warum...

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Die Suche nach dem Link zwischen Zucker, Insulin, Keto und — Krebs

Die Suche nach dem Link zwischen Zucker, Insulin, Keto und — Krebs

Low Carb High Fat.at, von Mag. Robert Schoenauer (31.03.2019)

Dr. Lewis Cantley geht neue Wege in der Krebsforschung. Am Weill Conell Medicine Institut in New York setzt er ein neues Krebsmedikament ein und verbindet es mit ketogener Ernährung. Die medizinische Fachpresse berichtet mit großem Interesse. Medical Express: Increasing evidence of... Weiterlesen →

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Low Carb Ernährung bei Schilddrüsenproblemen

Low Carb Ernährung bei Schilddrüsenproblemen

Foodpunk, von Luisa Müller (31.03.2019)

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Gesund essen im Restaurant

Gesund essen im Restaurant – Praxistipps

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Moritz Penne (30.03.2019)

Kennst Du die Situation? Du bist gerade dabei, Dich gesund [...]



LOw-Carb/Paleo Maulwurfkuchen

LOw-Carb/Paleo Maulwurfkuchen

Glutenfreies Leben, von Edina (30.03.2019)

Leckerer Maulwurfkuchen mit dem Obst eurer Wahl. Dieser Kuchen geht ziemlich schnell und so richtig erfrischend und köstlich. Ich habe [...]


frühlings pesto

Frühlingspesto

Paleo360, von Nico Richter (29.03.2019)

Der Frühling bringt so einige Köstlichkeiten mit sich und so gehört auch der herrlich duftende Bärlauch dazu, der sich perfekt für ein leckeres Pesto eignet. Mit diesem raffinierten Rezept könnt auch ihr den Frühling auf eure Teller zaubern. Erfrischend anders als ein klassisches Bärlauch Pesto enthält diese Variante eine ordentliche Portion Zitronengeschmack, das dem Ganzen... Read more »

Den ganzen Artikel lesen: Frühlingspesto [...]


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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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