Kokosmakronen

Kokosmakronen

Paleo360, von Michaela Richter (30.11.2018)

In unserer Küche weihnachtet es: Wir probieren die leckersten Plätzchen Rezepte für Weihnachten aus – da dürfen auch Kokosmakronen nicht fehlen! Besonders wenn sich spontaner Besuch angekündigt hat ist das Rezept einfach mal ein Ausprobieren wert. Mit nur 4 Zutaten bekommt man diese leckere kleine Sünde gezaubert – ohne Getreide oder Milch. So gestaltet sich Weihnachten... Read more »

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Wärmende Rezepte zum Winter – ebook Winter-Spezial

Wärmende Rezepte zum Winter – ebook Winter-Spezial

Natürlich essen – ab heute gesund!, von Lars Brouwers (30.11.2018)

Temgy – Jede Woche leckere, abwechslungsreiche Paleo Rezepte mit passend berechneter Einkaufsliste erhalten Sie bei Temgy.de. Bestehend aus 22 köstlichen Rezepten, zubereitet mit saisonalen Lebensmitteln, können Sie die Winterzeit abwechslungsreich und lecker gestalten. Die Rezepte sind nicht nur schmackhaft, sondern haben auch einen positiven Einfluss auf Ihr Immunsysten. Seien Sie gespannt und lassen sich überraschen was […] [...]


Gesunde Einkaufsliste

Gesunde Einkaufsliste für mehr Gesundheit und zum Abnehmen

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald (29.11.2018)

Eine gesunde Ernährung muss nicht teuer und auch nicht kompliziert sein. Viele Menschen würden gerne gesünder leben, aber wissen nicht, wie sie starten sollen. Damit ist jetzt Schluss: Erhalte hier eine gesunde Einkaufsliste, mit der Du noch heute mit einer gesünderen Ernährung durchstarten kannst. Gesunde Einkaufsliste – Das Wie ist damit geklärt Viele Menschen würden [...]


Das Entenstück – ein unterschätztes Stück Fleisch (Video)

Das Entenstück – ein unterschätztes Stück Fleisch (Video)

Urgeschmack, von Felix (29.11.2018)


Ochsenschwanz, Rinderbacke und Entenstück. Diese Stücke gehören in eine Reihe, auch wenn kaum jemand das Entenstück kennt. Richtig zubereitet ist das Entenstück so exzellent wie jedes andere Teil am Weiderind. Wo es sich befindet und wie man es in eine Gaumenfreude verwandelt, erkläre ich in diesem Video.

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Fermentieren lernen 2

Fermentieren lernen – Praxistipps von den Profis!

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald (28.11.2018)

FERMENTIEREN LERNEN – Fermentation galt lange Zeit als verstaubt, uncool und langweilig, aber wir haben uns auf die Fahne geschrieben, dieses Bild radikal zu ändern. Wir – das sind Maria und Marco von Sauer macht glücklich, ein Paar, das sich viele Jahre gar keine Gedanken über Gesundheit und Ernährung gemacht und dann erkannt hat, dass [...]



Vitaminüberblick

Diese Vitaminauswahl ist für den Körper wichtig – Ein kleiner Überblick

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald (27.11.2018)

Dass der menschliche Körper eine Vielzahl an Vitaminen benötigt, um reibungslos funktionieren zu können, ist nichts Neues. Aber welches sind eigentlich die Wichtigsten, was bewirken sie und wie kommen diese in den Körper? Der folgende Beitrag verrät die Antworten. Vitamin A ist pur oder in Beta Carotin verfügbar Am besten wird Vitamin A als Retinol [...]


Stoffwechsel und Altern: Zwei Studien, die du kennen *MUSST*

Stoffwechsel und Altern: Zwei Studien, die du kennen *MUSST*

edubily, von chris (27.11.2018)

Heute mal ganz knackig. Geschwurbelt wird hier sowieso oft genug. Also los: Energieüberfrachtung macht stoffwechselkrank – nichts anderes Stoffwechselkrank. Entgleister Energiestoffwechsel. Insulinresistenz. Diese Wörter kennen wir. Was das mit der (Lebens-)Praxis zu […]

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Ganz einfach: Ein Omelette zubereiten (Video)

Ganz einfach: Ein Omelette zubereiten (Video)

Urgeschmack, von Felix (27.11.2018)


Wie muss ein perfektes Omelette aussehen? Muss es frische Kräuter enthalten oder darf es nur leicht gesalzen sein? Muss es eher die Form eines Halbkreises oder einer Rolle haben? Sollte es durchgegart sein oder noch saftig? Über diese Geschmacksfragen entscheidet allein der Koch. Allerdings eignet sich das Omelette zur Übung des Kochhandwerks. Einige Berufsköche beurteilen sogar Bewerber in der Küche anhand ihres Omelettes. Auf jeden Fall gehört es gerade aufgrund [...]



Homepage: Gesunde Weihnachtsschlemmerei

Web-Event: Gesunde Weihnachtsschlemmerei. Jetzt anmelden!

Paleosophie, von Constantin Gonzalez (27.11.2018)

Es ist Weihnachtszeit!

Doch wer sich für gesunde Ernährung interessiert spürt vielleicht einen Konflikt: Weihnachten und gesunde Ernährung, das klappt doch nicht.

Oder doch?

Yvonne Reichelt zeigt, wie das doch geht: Sie hat mit „Gesunde Weihnachtsschlemmerei“ ein Web-Event mit einer Vielzahl von Fachvorträgen auf die Beine gestellt.

Weiterlesen →

Dieser Artikel wurde ursprünglich auf Paleosophie, dem Blog für den zivilisierten Urmenschen veröffentlicht. [...]


Salzburger Nockerl

Salzburger Nockerl

Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (27.11.2018)

Ein österreichischer Klassiker. Das Gericht soll im 17. Jahrhundert von Salome Alt, der Mätresse des Salzburger Fürsterzbischofs Wolf Dietrich von Raitenau erfunden worden sein und die verschneiten Salzburger Hausberge Mönchsberg, Kapuzinerberg und Gaisberg darstellen. Salzburger Nockerl 60 g Erythrit 3 Eiklar (mittelgroß) 2 Eidotter (mittelgroß) Priese Salz 1 Packung Vanillezucker 240 ml Milch Für die […]

Der Artikel Salzburger Nockerl ist erschienen auf Mag. Julia Tulipan - Keto Lifestyle Coach - Paleo Low Carb. [...]


Was hilft gegen Erkältung & Grippe?

Was hilft gegen Erkältung & Grippe?

Paleo Lifestyle, von Carsten Wölffling (27.11.2018)

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Julia Gruber Ernährungs-Coaching – einfach und alltagstauglich, von Julia (27.11.2018)

Dieses Mal habe ich die Gründerin der Naturkosmetikmarke amo como soy, Schareska Antequera interviewt. Wir...

Der Beitrag DG016: Warum Naturkosmetik eine gute Idee ist und was du sonst noch für deine Haut tun kannst – Interview mit Schareska Antequera erschien zuerst auf Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit. [...]


Guacamole Rezept

Klassisches Guacamole Rezept – Ein Hauch Mexiko!

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Kati Auerswald (26.11.2018)

Wenn Du auf der Suche nach einem schnellen, einfachen und gesunden Guacamole Rezept bist, bist Du hier genau richtig! 🙂 Guacamole ist ein herrlich cremiger Aufstrich/Dip, der ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammt. Einfaches Guacamole Rezept – So findest Du die perfekte Avocado Wichtig für das Guacamole Rezept sind die Avocados, die hier die Hauptzutat [...]


4 wissenschaftlich fundierte Wege um deine Insulinsensitivität zu verbessern

4 wissenschaftlich fundierte Wege um deine Insulinsensitivität zu verbessern

Prinzip Paleo, von Christian Kollitsch (26.11.2018)

Der Beitrag 4 wissenschaftlich fundierte Wege um deine Insulinsensitivität zu verbessern erschien zuerst auf Prinzip Paleo. [...]


Sind Eier gesund?

Sind Eier gesund?

Primal State | Biohacking. Paleo. Fitness., von Mona (26.11.2018)

Umstrittene Lebensmittel gibt es viele. Doch das Hühnerei gehört wohl zu den am meist kontrovers diskutierten Nahrungsmitteln überhaupt. Klar, dass es da schwer ist, den richtigen Überblick zu bekommen.  Wir haben uns für Dich durch den Studien-Dschungel gekämpft und Antworten auf all die meist gestellten Fragen gefunden: Sind Eier gesund? Worauf muss ich beim Eier Kochen achten? […]

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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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