(Gastbeitrag) An Honig scheiden sich die Geister: Was die Einen als hochgesundes Nahrungsmittel loben, läuft bei den Anderen als reine Zuckerbombe. Wie so oft liegt die Wahrheit irgendwo dazwischen. Eines ist sicher: Honig ist allemal besser als Weißzucker – er hat einige Kalorien weniger, ist vielfältiger im Geschmack und Grundlage etlicher Hausmittel. Nur allzu viel […]

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    Heute habe ich den Hashimoto-Mentor Peter Gehlmann bei mir zu Gast. Peter Gehlmann war...

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Wenn es bei mir richtig schnell gehen soll, kommt oft ein leckeres Thai-Curry auf…

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Die Kunst der AnamneseAnamnese ist mehr als ein Blick auf Laborwerte. In dem Interview von Unkas Gemmeker und Dr. Adriana Radler-Pohl wird erklärt, was alles dazugehört, um einer Krankheitsursache auf die Schliche zu kommen.BildquelleHier geht es zum dreiteiligen Podcast:. Link zum PodcastÖffnen Sie zum Teilen von Kommentaren das Dokument: bitte hier klickenKlicken Sie nach dem Öffnen des Dokuments auf die blaue Schaltfläche in der oberen

Morgens wenn ich mit Bus und U-Bahn zur Arbeit fahre, sehe ich sie: „Smombies“ (=Smartphone Zombies), die auf ihre Handys starren und darauf herum wischen. Sie sind auf der Suche nach dem nächsten Kick, dem Foto, dem Post oder der Nachricht, die alles ändert. Oder zumindest ein kleines bisschen digitales Glück liefert.

Und wenn es nur ein Katzenfoto ist, eine pixelige Schatztruhe oder ein Status-Update einer mehr oder weniger prominenten Netz-Figur. [...]

Woran scheitert die Einhaltung guter Ernährungs-Vorsätze am häufigsten? Richtig – an mangelnder Vorbereitung! Wenn…

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