“Quark”bällchen

“Quark”bällchen

Glutenfreies Leben, von Edina (02.02.2020)

Backen mit Speisekammer: Luftige, fluffige Quarkbällchen werden ganz schnell und einfach gemacht und nach dem Braten in Birkenzucker gewälzt. Zutaten: 100 g Weiche Krapfen und Germknödel Backmischung von Speisekammer, 2 Eier Größe M, 20 g Süßungsmittel ( Birkenzucker oder Erythrit ), abgeriebene Schale 1 großen Bio-Zitrone, 120 g Kokosjoghurt oder für nicht Paleo Anhänger Quark, Kokosöl zum Braten Teigzutaten zusammen rühren, danach den Teig 30 Min in einem kühlen Ort [...]


Keto Kaiserschmarren

Keto Kaiserschmarren

Paleo Low Carb, von Beatrix Mirt (01.02.2020)

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Getreidefreies Sonnenblumenbrot mit Lachscreme und Champignonaufstrich

Getreidefreies Sonnenblumenbrot mit Lachscreme und Champignonaufstrich

Glutenfreies Leben, von Edina (01.02.2020)

Backen mit Speisekammer: Wenn Brot, dann soll das Richtige sein, das richtig gut schmeckt!! Neben meinen eigenen Brot und Kuchenrezepten, verwende ich gerne die guten, natürlichen Backmischungen von Speisekammer. Speisekammer Backmischungen wurden von Frau Gabriela Liszi-Fekete Ernährungswissenschaftlerin gegründet. Sie wurde für Ihre Arbeit, in Ungarn im Jahr 2018 Produktentwicklerin des Jahres gewählt. Die getreidefreien Backmischungen bestehen aus 100 % natürlichen Inhaltsstoffen ohne Chemie und ohne Konservierungsstoffe. Alle Backmischungen sind kohlenhydratreduziert, [...]


Achtsamkeit im Alltag dusche

Gemeinsam neue Gewohnheiten praktizieren: Fünf Übungen für mehr Achtsamkeit im Alltag

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Auerswald, M.Sc. (31.01.2020)

Gedanken stehen niemals still. Sie wälzen Probleme, wähnen sich stets im Recht und wirken…

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unprocessed vs ultraprocessed

Unverarbeitet vs. raffiniert – der Unterschied

edubily, von Chris Michalk (31.01.2020)

Was ist die richtige Ernährung? Darüber streiten sich bekanntlich die Geister. Wie viele Strömungen bzw. Glaubensrichtungen gibt es heute? Von low bis high, von O-Saft bis Bratwurst, von Getreide bis Kuhfett – jeder findet schon seine Zugehörigkeit. Krank finde ich dabei, dass […]

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Sauerkrautauflauf Rezept

Sauerkrautauflauf

Paleo360, von Lisa-Marie Valenta (31.01.2020)

Dieser herrliche Auflauf mit cremigem Kartoffelpürree, säuerlichem Sauerkraut und würziger Chorizo bringt Abwechslung auf deinen Speiseplan. Die Kombination klingt gewagt, wird dich aber bestimmt vom Hocker hauen.  Das Rezept: Sauerkrautauflauf Für 1 Blech // Aktiv: 20 Minuten // Insgesamt: 50 Minuten Zutaten 500 g Kartoffeln 1 Zwiebel 1 Packung Sauerkraut 2 EL Butter 100 ml... Read more »

Den ganzen Artikel lesen: Sauerkrautauflauf [...]


Über die antifragile Psyche

ME Improved Videos, von ME Improved (31.01.2020)

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Ihr Freund will keine Kinder? So ändern sich Ihre Hormone während Sie auf ihn warten

Ihr Freund will keine Kinder? So ändern sich Ihre Hormone während Sie auf ihn warten

Paleo Mama, von Darja Wagner (30.01.2020)

Ihr Freund will keine Kinder? So ändern sich Ihre Hormone während Sie auf ihn warten Das fruchtbare Potenzial der Frau sinkt nicht linear, wie man sich das intuitiv vorstellt, sondern exponentiell. Das bedeutet, irgendwann am Ende eines fruchtbaren Zeitfensters verschwinden die Eizellensehr schnell, oft innerhalb von 1-2 Jahren. Biochemisch gesprochen sinkt in dieser Zeit ein… [...]


Erste Schritte in die Ketose

Erste Schritte in die Ketose

Paleo Low Carb, von Mag. Julia Tulipan (30.01.2020)

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Whey-Protein-Isolat von edubily

Die häufigsten Mythen über Proteine unter die Lupe genommen

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Moritz Penne (29.01.2020)

Bodybuilder schwören auf Protein und mittlerweile gibt es kaum noch Supermärkte, in denen keine…

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