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Einfache, glutenfreie Frühsommer Tarte mit Erdbeeren und Mascarpone

Schüsselglück, von Corinna (29.06.2021)

SCHÜSSELGLÜCK SCHÜSSELGLÜCK - Einfache, gesunde Rezepte und bewusster Lifestyle. Glutenfreie Erdbeertarte mit knuspriger Mandel-Kruste selber machen: Das Rezept für die süße Tarte mit glutenfreien Teig und Mascarpone Füllung lässt sich ganz einfach backen und ist perfekt für warme Sommertage! Dieser Beitrag enthält Werbung für STÄDTER. Immer wieder im Juni ist bei uns Geburtstagssaison: Neben meinen Geschwistern und meinem Mann wird auch mein Herzensprojekt SCHÜSSELGLÜCK... Weiterlesen Der Beitrag Einfache, glutenfreie Frühsommer…


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Zwei Ideen für saisonale Periodisierung

ME Improved, von Sascha Fast (28.06.2021)

Nach Jahreszeiten Fokus Frühling Sommer Herbst Winter Kraft x x Schnelligkeit Kraftausdauer/Arbeitskapazität x x Ausdauer x x Mobilität x x Sommer/Winter Winter Sommer Low Rep High Rep Low Carb High Carb aerobic anaerobic linear organisch Geringes Volumen Hohes Volumen Kreuzheben Kniebeuge Basics Kampfsport Drinnen Draußen Niedrige Frequenz Hohe Frequenz


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Lauwarmer Spargelsalat mit Erdbeeren und Basilikum

Schüsselglück, von Corinna (27.06.2021)

SCHÜSSELGLÜCK SCHÜSSELGLÜCK - Einfache, gesunde Rezepte und bewusster Lifestyle. Hier mein Rezept für Spargelsalat mit Erdbeeren. Das vegane Erdbeer Spargel Salat Rezept kannst Du mit grünem und weißem Spargel zubereiten. Getoppt mit frischen Erdbeeren steht er in unter 10 Minuten auf dem Tisch. Schnell und einfach zubereitet und dabei besonders knackig und frühlingsfrisch! Nichts gegen Rhabarber, Bärlauch und Konsorten, aber kein anderes Gemüse läutet... Weiterlesen Der Beitrag Lauwarmer Spargelsalat mit…



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Ankündigung: Bald gibt es kürzere Inhalte

ME Improved, von Sascha Fast (24.06.2021)

Ich werde für eine Weile kürzere Ausschnitte aus dem Lebenswandelprojekt veröffentlichen. Vergleiche dazu die Übersicht auf meinem persönlichen Wiki


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Erdbeer-Pudding Kuchen

Glutenfreies Leben, von Edina (24.06.2021)

Feiner Mürbeteig, leckere Vanillecreme mit vielen frischen, saftigen Erdbeeren bedeckt. Hmmm lecker 😉 Viel Spass beim Backen und Vernaschen! Zutaten für den Mürbeteig: 120 g Pfeilwurzelmehl, 100 g gemahlene, blanchierte Mandeln, 40 g Birkenzucker oder ein anderes natürliches Süßungsmittel, abgeriebene Schale 1 Bio-Zitrone, 2 Eier Größe M, 40 g Ghee Zutaten für die Füllung: 1 Pck. glutenfreies Bourbon-Vanillepudingpulver, 2 EL Birkenzucker oder ein anderes Süßungsmittel, 450 ml pflanzliche Milch oder…


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Würziger Fried Rice

Kochen nach Paleo, von Monica Schlatter (23.06.2021)

Zubereitung 40 Minuten, 4 Stunden kühl stellen   4 Personen 300 g Basmatireis Salz 100 g Cashewnüsse 3 Bundzwiebeln 100 g Jungspinat 1 TL Sambal Oelek 500 g geschnetzeltes Pouletfleisch 4 EL Sojasauce (glutenfrei, z.B. Tamari) Sesamöl 4 Eier 1 EL geröstetes Sesamöl   1   Reis im Sieb unter fliessendem Wasser gut spülen und in […] The post Würziger Fried Rice appeared first on Edition nm.


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Pfannkuchen mit Vanilleeis, Erdbeeren und Schokolade

Glutenfreies Leben, von Edina (17.06.2021)

Backen mit Speisekammer: Ein perfektes und super leckeres Dessert an den heißen Sommertagen. Pfannkuchen mit selbstgemachtem Vanilleeis und Erdbeerstücken füllen aufrollen und mit geschmolzener Schokolade verziehren. Hmmmmm, lecker! Zutaten für den Pfannkuchen: 4 Eier Größe M, 1 Pck ( 175 g ) Speisekammer Omas Pfannkuchen Backmischung, 370 ml kohlensäuerhaltiges Mineralwasser, 1 EL Birkenzucker oder ein anderes natürliches Süßungsmittel, Kokosöl zum Braten, Erdbeeren, etwas Zartbitterschokolade min. 70 % Eier, 370 ml…


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Paleo Mama: Verbesserung der Eizellqualität bald auch als VIDEOKURS!

Paleo Mama, von Darja Wagner (07.06.2021)

Verbesserung der Eizellqualität: Meine Beratung bald in Video-Form! Ich entschuldige mich von Herzen bei allen, die in den letzten Wochen keine Antwort von mir auf ihre Mails erhalten haben. Meist ist die Abwesenheitsnotiz angeschaltet, aber nicht immer, um meine privaten Kontakte nicht zu sehr zu verwirren. Es ist eine spannende Zeit für uns alle… The post Paleo Mama: Verbesserung der Eizellqualität bald auch als VIDEOKURS! first appeared on PaleoMama: Eizellen…


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Erdbeer-Pudding Streuselkuchen

Glutenfreies Leben, von Edina (06.06.2021)

Mürbeteig, Vanillecreme mit Erdbeeren getoppt. Ein sehr leckerer, saftiger Kuchen. Viel Spass beim Backen und Genießen! Zutaten: 140 g Pfeilwurzelmehl, 50 g Kokosmehl ( keine gemahlene Kokosraspeln ), 40 g Birkenzucker oder ein anderes natürliches Süßungsmittel, 50 g Ghee oder Bio-Butter, 2 Eier Größe M, abgerieben Schale 1 Bio-Zitrone Zutaten für den Belag: 250 g frische Erdbeeren, 1 Pck. glutenfreies Bourbon-Vanillepudingpulver, 2 EL Birkenzucker oder ein anderes Süßungsmittel, 450 ml…


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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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