One Leg Deadlift richtig ausführen | Technik Tutorial (Core & Potraining)

Johannes Kwella – Buff Strong Barefoot, von Johannes Kwella (14.09.2020)

Mit dem One Leg Deadlift trainierst du nicht nur deinen Gleichgewichtssinn, sondern auch deinen Rumpf! Core Training und Kräftigung der Oberschenkelrückseite sowie des Gesäßes in einem! Hast du sie schon in deinem Trainnigsplan? Viel Spaß! ========================== Meine Produkte: 😍 12 Wochen Trainingsplan Kettlebell Beginner ➡➡➡ https://bit.ly/12wkKB 💪 Intermediate Trainingsprogramm Kettlebell ➡➡➡ https://bit.ly/2XNV0TZ 👌 HYPERTROPHIE Programm Kettlebell ➡➡➡ https://bit.ly/32ZBx4A 🚀 30 Tage Kettlebell Challenge ➡➡➡ http://bit.ly/30tagekbc 📚 DAS Kettlebell-Buch „Die Kraft…


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Die “neuen” anderen Coronazahlen

edubily, von Chris Michalk (14.09.2020)

Ohne Wertung will ich heute im Artikel mal anschaulich darlegen, warum man bei Biologie und bei Bio-Statistik immer ein bisschen vorsichtig sein muss – und warum das erste, was wir damals zum neuen Virus im Newsletter gesagt, war: Die Gefährlichkeit eines Virus […] Der Beitrag Die “neuen” anderen Coronazahlen erschien zuerst auf edubily.


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Saftiger Apfel-Kuchen

Glutenfreies Leben, von Edina (11.09.2020)

Diesen super saftigen, fruchtigen Apfelkuchen könnt ihr in wenigen Minuten zubereiten. Dieser Klassiker ist garantiert ein Genuss! Viel Spass beim Backen und Vernaschen! Zutaten: 200 g gemahlene, blanchierte Mandeln, 1 TL gluten und phosphatfreies Weinsteinbackpulver, 1 TL Ceylon Zimt, 55 g Birkenzucker oder ein anderes natürliches Süßungsmittel nach Wahl, abgeriebene Schale und Saft 1 kleinen Bio.Zitrone, 50 g geschmolzene Bio-Butter oder laktosefreie Butter oder Kokosöl, 250 g Kokosjoghurt oder für…


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Saftiger, glutenfreier Apfelkuchen mit Mandeln & Marzipan – blitzschneller Kastenkuchen für Gäste!

Schüsselglück, von Corinna (11.09.2020)

SCHÜSSELGLÜCK Foodblog SCHÜSSELGLÜCK Foodblog - Einfache, gesunde Rezepte und bewusster Lifestyle. Saftiger Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt – in 60 Minuten selber backen. Mein Apfelkuchen Rezept mit Marzipan ist super einfach und schnell gemacht und blitzschnell in einer Schüssel zusammengerührt. Dieser Beitrag enthält Werbung für STÄDTER. Heute gibt’s Geburtstagskuchen! Oder Freunde-kommen-am-Wochenende–spontan-zum-Kaffee-Kuchen. Dieser leckere Kastenkuchen schmeckt nach Herbst: Apfelstückchen und Marzipan. Das Apfelkuchen Rezept ist herrlich einfach... Weiterlesen Der Beitrag Saftiger,…


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Süßkartoffel mit Tomaten und Oregano

Glutenfreies Leben, von Edina (09.09.2020)

Es ist eine super köstliche Beilage aus weißen Süßkartoffeln, mit Tomaten, Oregano und Basilikum. Es könnte sogar auch ein überzeugendes Hauptgericht mit Salat sein, wenn ihr die Menge etwas erhöht. Oregano gibt den Kartoffeln und Tomaten ein wunderbares Aroma. Guten Appetit! Zutaten:500 g weiße Süßkartoffeln, getrockneter Oregano, Olivenöl, 1 große Handvoll frisches Basilikum grob zerpflückt, 2 rote Zwiebeln in Ringe geschnitten, 2 Tomaten in Würfel geschnitten, Salz, Pfeffer aus der…


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Newsletter: 3 Gründe für Zink

edubily, von Chris Michalk (09.09.2020)

Newsletter vom 20.01.19 Heute mal ausnahmsweise kein langatmiges Geschwurbel oder komplizierte Sachverhalte, sondern … drei “banale” Gründe, warum ich auf meinen Zink-Haushalt achte. Ich freue mich so sehr auf das neue Springer-Buch, weil ich dort, sozusagen als Vorwort des Hormon-Kapitels, etwas genauer […] Der Beitrag Newsletter: 3 Gründe für Zink erschien zuerst auf edubily.


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Immunsystem stärken Teil 6 Vitamin D Part 1

Hashimoto & Co., von Rene Bergmann (09.09.2020)

Immunsystem stärken – Praktische Tipps zur Verbesserung deiner Immunabwehr In dieser Artikelserie geben wir dir praktische Tipps zur natürlichen Verbesserung deiner Abwehrkräfte anhand konkreter Beispiele aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Lebensstil und Achtsamkeit. Hier erfährst du, welche Rolle Vitamin D für deine Gesundheit spielt und wie du mit einer guten Versorgung dein Immunsystem stärken kannst. […] Der Beitrag Immunsystem stärken Teil 6 Vitamin D Part 1 erschien zuerst auf Hashimoto…


Du wirst es nicht bereuen | 10 Millionen Kunden + Gewinnspiel

Johannes Kwella – Buff Strong Barefoot, von Johannes Kwella (09.09.2020)

Wow! MyProtein feiert 10 Millionen Kunden weltweit und haut 6 neue leckere Geschmacksrichtungen in der World's Kitchen Edition raus. Und ich? Ich verlose direkt 3 x 3 250 g Packungen an euch! ➡ https://bit.ly/kwellamyp Mit "kwellaZEHN" Rabatt bis zu 45% bei MyProtein sichern! Nur bis zum 14.9.20 und nur so lange der Vorrat reicht! World's Kitchen ➡ https://tidd.ly/3hbR2v6 ➡ kwellaZEHN 42-45% Rabatt! Impact Whey ➡ https://tidd.ly/2PWaTmM ➡ kwellaZEHN 42-45% Rabatt!…


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DG105: 3 essenzielle Faktoren für deinen gesunden Darm

Julia Gruber Ernährungs-Coaching – einfach und alltagstauglich, von Julia (08.09.2020)

Heute ist wieder einmal eine Solo-Episode auf dem Programm! Und zwar geht es um die... Der Beitrag DG105: 3 essenzielle Faktoren für deinen gesunden Darm erschien zuerst auf Herzlich Willkommen bei Gruber Gesundheit.


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Fünf Nüsse und Kerne, die in deiner Küche nicht fehlen sollten – inkl. Rezeptideen!

Schüsselglück, von Corinna (08.09.2020)

SCHÜSSELGLÜCK Foodblog SCHÜSSELGLÜCK Foodblog - Einfache, gesunde Rezepte und bewusster Lifestyle. Gesunde Nüsse und Kerne für die Küche: Meine fünf liebsten Nüsse zum Kochen und Backen inkl. Rezeptideen. Hier erfährst Du, welche Nüsse ich besonders gerne verwende und warum sie so gesund sind. Dieser Beitrag enthält Werbung für gebana. Wenn man sich meinen Vorratsschrank anschaut, findet man dort vor allen Dingen eines: eine Vielzahl verschiedener Nüsse,... Weiterlesen Der Beitrag Fünf…


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Constantins FotoMein Name ist Constantin Gonzalez und ich blogge auf Paleosophie regelmäßig über die Paleo-Ernährung.

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