Low Carb Zupfkuchen mit Kirschen

Low Carb Zupfkuchen mit Kirschen

Foodpunk, von Isabella Seitz (20.03.2019)

Magst du die tolle Kombination aus Schokoladen- und Käsekuchen auch so gerne wie wir? Unsere Foodpunk Variante haben wir sogar noch mit fruchtigen Kirschen verfeinert, wodurch er noch saftiger und geschmackvoller wird. Er passt perfekt zum Kaffee oder Tee am Nachmittag. Die ganz Verwegenen genießen den Kuchen sogar schon zum Frühstück :). Kein Wunder, unser […]

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27 Beiträge zum Weltglückstag für Deine Lebensfreude

27 Beiträge zum Weltglückstag für Deine Lebensfreude

Born to be Happy, von Michael (20.03.2019)

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Zu wenig Zink: Dauerkrank, antriebsarm, schlechter Schlaf

Zu wenig Zink: Dauerkrank, antriebsarm, schlechter Schlaf

edubily, von chris (19.03.2019)

In einer hübschen Studie zum Thema Schlaf steht geschrieben: Eine der bisher unerwartetsten Funktionen von Zink könnte in der Regulierung des Schlafes liegen, einer wesentlichen physiologischen Funktion, die das gesamte Tierreich teilt. […]

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100 Tipps zum Besser Essen und Abnehmen als Video (#10 – #18)

100 Tipps zum Besser Essen und Abnehmen als Video (#10 – #18)

Urgeschmack, von Felix (19.03.2019)


Zur Fortsetzung meiner Reihe mit 100 Tipps zum Besseressen gibt es hier noch einmal drei mal drei Tipps. Ziel ist eine Verbesserung des Essverhaltens mit vorteilhaften Folgen: Ein Zugewinn an Genuss, Gesundheit und Lebensqualität.

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Meine ultimative Frühlings Bucket Liste 2019 – plus Wallpaper Freebie.

Meine ultimative Frühlings Bucket Liste 2019 – plus Wallpaper Freebie.

Schüsselglück, von Corinna (19.03.2019)

SCHÜSSELGLÜCK Foodblog
SCHÜSSELGLÜCK Foodblog - Einfache, gesunde Rezepte mit Wow-Faktor.

Frühling liegt in der Luft! Kannst du es riechen? Die Sonne scheint nicht nur jeden Tag länger, sondern auch mit einer ganz anderen Kraft als noch vor ein paar Wochen… Zeit endlich aus der Winter-Lethargie zu erwachen. Und: Zeit für eine neue Bucket Liste mit all den schönen Dingen, die ich im Frühling erleben möchte... [...]


DG032: Erfahrungen einer Ex-Diabetikerin und Ketoaktivistin – Interview mit Josephine Barbarino

DG032: Erfahrungen einer Ex-Diabetikerin und Ketoaktivistin – Interview mit Josephine Barbarino

Julia Gruber Ernährungs-Coaching – einfach und alltagstauglich, von Julia (19.03.2019)

Josephine Barbarino ist ursprünglich Architektin und hat hat ein aufregendes und erfolgreiches Berufsleben geführt. Bis...

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Spargelsalat mit Rotkohl

Spargelsalat mit Rotkohl, Frikadellen und selbstgemachtem Ketchup

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Kati Auerswald (18.03.2019)

Mitte März! Das heißt: Die Spargelsaison steht in ihren Startlöchern. [...]


Kartoffelpancakes

Kartoffel Pancakes

Paleo360, von Michaela Richter (18.03.2019)

Was macht man mit mehligen Kartoffeln außer Kartoffelbrei? Wir haben sie gekocht, mit etwas Mehl und Eiern vermischt und schließlich ausgebacken. Die Kartoffel Pancakes sind super als Brot Ersatz, als Beilage oder auch mit etwas Salat ein super Lunchrezept. Sie schmecken nämlich auch kalt. Das Rezept: Kartoffel Pancakes Für 8 Stück // Aktiv: 45 Minuten... Read more »

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Eine Bewegungspraktik aufbauen – Beispiel Boxen

Eine Bewegungspraktik aufbauen – Beispiel Boxen

ME Improved, von Sascha Fast (18.03.2019)

Im letzten Beitrag habe ich vorgestellt, wie man die Bewegungscurricula der verschiedenen Kreise als Ausdrucksformen ihrer eigenen Zwecksetzung verstehen kann. Das Bewegungscurriculum eines Bodybuildingprogramms umfasst beispielsweise die grundlegenden Bewegungen, mit denen man einen symmetrischen, muskulösen Körper aufbauen kann. Ich will hier vorstellen, wie man von einem Bewegungscurriculum auf einen Trainingsplan kommen kann. Für die Anschaulichkeit […] [...]


Saftiges und würziges Hähnchen wie vom Stand

Saftiges und würziges Hähnchen wie vom Stand

Kochen nach Paleo, von Monica Schlatter (18.03.2019)

Zubereitung: 25 Minuten / Marinieren lassen: über Nacht / Backofen vorheizen: 160°C / Backen: ca. 1 ½ Stunden (Mitte Backofen) 4 Personen 2 Hähnchen Salz, Pfeffer, Paprika und andere Gewürze nach Belieben Olivenöl 2 Zitronen 6 Knoblauchzehen 4 Rosmarinzweige 1 Hähnchen innen und aussen mit kaltem Wasser abbrausen und mit Haushaltpapier gut trocknen. Gewürze mit Olivenöl vermengen […]

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Bock in Bewegung

ME Improved Videos, von ME Improved (17.03.2019)

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Glaubenssätze ändern

Innere Glaubenssätze – Wie Du ungeahnte Kräfte entfesselst!

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Krowicki, M.A. (16.03.2019)

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huhn haelt eier cholesterin gesund

Eier: eins pro Tag oder zwei pro Woche?

Zentrum für Ganzheitsmedizin am Zürichsee, von Marc Siebelt (16.03.2019)

Wie viele Eier darf ich denn nun essen??? Was haben Eier mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu tun, die die Hauptursache für Invalidität und Tod sind? Frühere, klein angelegte Studien hatten einen positiven Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Eiern und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nahegelegt. Aber [...]


Sprossen und Keimlinge – das steckt drin!

Sprossen und Keimlinge – das steckt drin!

Paleo Low Carb, von Daniela Pfeifer (16.03.2019)

Der gesundheitliche Wert von Sprossen und Keimlingen ist durch die extrem hohe Nährstoffdichte enorm! Den sekundären Pflanzeninhaltsstoffen – die in Sprossen und Keimlingen stark vertreten sind – sagt man krebshemmende Eigenschaften nach, Sprossen und Keimlinge werden auch schon bei Hautkrankheiten, Verdauungsstörungen und Muskelerkrankungen erfolgreich eingesetzt!   Allgemeines Sprossen enthalten extra viele Enzyme, Vitamine, Mineralien und […]

Der Artikel Sprossen und Keimlinge – das steckt drin! ist erschienen auf Mag. [...]


Seminarwoche: Berge ohne Zucker

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Low Carb High Fat.at, von Mag. Robert Schoenauer (16.03.2019)

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Glutenfreies Leben, von Edina (16.03.2019)

Vanillecreme-Kuchen ist ein sehr leckeres und einfaches Rezept. Viel Spass beim Backen und Vernaschen! Zutaten für den Teig: 80 g [...]


Kollagen

Kollagen – So wichtig ist es für Deinen Körper!

schnelleinfachgesund.de - Der schnelle und einfache Weg zu Deiner Gesundheit, von Martin Krowicki, M.A. (15.03.2019)

Kollagen ist das häufigste Protein im menschlichen Körper und fundamental [...]


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